#海参吃货# 【夏天吃海参是补，不是燥】很多人选择夏天不吃海参，怕上，错了！夏天人的体能消耗大、新陈代谢快，机体细胞容易衰老，人的免疫力降低，更应该吃海参。同时，久呆空调房中，室内外温差大，更容易造成人体内分泌系统的紊乱，犯困[困]、不爱吃饭，身体健康会大受影响，更需要吃海参来提高人体机能和适应能力。[握手]

前几天去参加了邻居小妹妹的婚礼，回来就被三姑六婆唠叨得不行，虽然口头上不在乎，但是内心还是有点小触动的，明明长相和性格都不差呀，为毛单身这么久？没错，这个世界已经不是单纯看脸了，还得会炫腹！但是对于吃货而言，练出马甲线是一件多么艰难的事情啊，还好邻居小妹妹给我推荐了一个“捷径”！
TA就是风靡澳洲的美达施膳食纤维素，能够吸油来进行排毒，肠胃油腻统统排出来，以后再怎么吃也没有负罪感啦！最重要的是这款膳食纤维素成分天然安全，绝不含助泻成分，非常温和不刺激，风靡澳洲了，连孕妈都在用。
对于我这种无肉不欢，看见甜食零食就迈不动步，不爱运动又想要平坦小腹的人来说，简直是必备神器啊！每天饭后一杯美达施，夏天大餐随意吃！

【贡菜就是晒干的莴笋?】#你不知道的食材秘密#前两天果壳网发文称，火锅里的明星食材贡菜，就是把收获下来的莴笋茎去皮，切成一厘米粗细的长条，再经过日晒风干而制成的。吃货网友们看过以后纷纷表示：颠覆认知！事实上，大家的感觉没有错，贡菜并不是莴笋，容易混淆是因为二者是“近亲”。[并不简单]详情戳↓↓↓有真相哦！#舌尖·大食界#