【日增6万，#荷兰宣布放松封锁措施#】据英国广播公司（BBC）1月26日报道，荷兰政府称将从周三（26日）开始放松应对新冠疫情的封锁措施。根据荷兰政府于去年12月18日发布的内容，原先的封锁措施预计会被执行到今年1月中旬，包括：
非必要的商店、酒吧、健身房、理发店和其他公共场所关闭；期间餐馆可以继续出售外卖，非必要的商店则提供到店自提服务；除了葬礼、每周销售杂货的市场和没有观众的专业体育比赛外，不允许举行其他活动。
人们被要求尽可能待在家里。每个家庭最多可以接待2名13岁以上的客人，圣诞节期间（24日至26日），以及新年期间有所放宽，允许接待4名客人。
所有学校将被关闭，至少到1月9日，而其他封锁措施将继续实施，至少到1月14日。
尽管这套关停了大量酒吧、餐馆、招待场所的封锁措施在欧洲范围内已经是“最严格”之一，但仍挡不住新冠肺炎的新一波大潮。通过荷兰政府发布的统计数据可以清楚地看到，虽然封锁措施在一段时间内确实发挥了作用，但从新年开始，荷兰的每日新增病例数呈爆发式增长。在1月23、24日两天，荷兰的每日新增病例数已突破6万（65343例、64735例）。
与此同时，荷兰民众对封锁措施的支持度在稳步下降，而政府在1月15日对商店、健身房、理发店和性工作者下达的恢复营业许可更是加剧了其他行业的不满。在上个周末，数个城市的咖啡馆无视禁令开张，数十家博物馆和剧院以美容、瑜伽、理发店的形式开放，以示抗议。
非必要的商店、酒吧、健身房、理发店和其他公共场所关闭；期间餐馆可以继续出售外卖，非必要的商店则提供到店自提服务；除了葬礼、每周销售杂货的市场和没有观众的专业体育比赛外，不允许举行其他活动。
人们被要求尽可能待在家里。每个家庭最多可以接待2名13岁以上的客人，圣诞节期间（24日至26日），以及新年期间有所放宽，允许接待4名客人。
所有学校将被关闭，至少到1月9日，而其他封锁措施将继续实施，至少到1月14日。
尽管这套关停了大量酒吧、餐馆、招待场所的封锁措施在欧洲范围内已经是“最严格”之一，但仍挡不住新冠肺炎的新一波大潮。通过荷兰政府发布的统计数据可以清楚地看到，虽然封锁措施在一段时间内确实发挥了作用，但从新年开始，荷兰的每日新增病例数呈爆发式增长。在1月23、24日两天，荷兰的每日新增病例数已突破6万（65343例、64735例）。
与此同时，荷兰民众对封锁措施的支持度在稳步下降，而政府在1月15日对商店、健身房、理发店和性工作者下达的恢复营业许可更是加剧了其他行业的不满。在上个周末，数个城市的咖啡馆无视禁令开张，数十家博物馆和剧院以美容、瑜伽、理发店的形式开放，以示抗议。
#河南人用行动对疫情说不#【新安县新冠肺炎疫情防控指挥部关于有序恢复生产生活秩序的通告】#不停不断不变不涨的河南#
全县广大居民朋友：
为统筹做好疫情防控和经济社会发展，精准科学实施疫情防控，结合我县疫情形势和防控工作要求，经评估，并报请市疫情防控指挥部同意，自本通告发布之日起全县有序恢复生产生活秩序。现就有关事项通告如下：
一、调整风险区域
自2022年1月17日12:00起，正村镇正村社区、西沟村调整为低风险区域；县域内封闭区、封控区、防范区同步解除。
二、相关防控措施
(一)开放范围
农贸市场、游园、广场、体育场、酒店(润华君悦酒店、新安酒家、黛眉大酒店、万基酒店、新润华酒店、景悦酒店)、餐饮经营单位、药店、理发店、商场、超市、商业门店、快递、外卖等严格按照行业监管部门要求有序开放。市域内公交701路、702路，县域内公交车、出租车有序开通；其他跨县域公交暂停营运。
(二)暂停对外开放场所
1.图书馆、博物馆、规划馆、文化馆、城市书房、农家书屋等公共场所及景区景点暂停对外开放(营业)，培训机构暂停线下服务。
2.KTV、网吧、影院、棋牌室、游泳馆、健身房、体育馆、足疗(足浴)、酒吧、茶庄(社)、瑜伽馆、艾灸馆(养生会所)、美容院、沐浴场所等相对密闭场所暂停营业。
3.小旅馆、小旅社、民宿等住宿场所暂停营业。
4.社区活动室、农村娱乐活动室、老年日间照料中心、老年助餐中心、宗教活动场所暂时关闭。
5.个体诊所暂停营业，持续施行药店及中医药房禁售感冒、退热类药物，有感冒、发烧等症状的人员一律前往发热门诊就诊。
6.福利机构、养老服务机构、精神卫生机构实行全封闭管理，禁止外来人员进出。养老机构暂停接收新入住老年人，暂停探视活动。
(三)设置道路健康监测点
连霍高速新安站、连霍高速新安西站、黄河大道新渑交界处、新310国道与242省道交叉口。
三、居民非必要不出县、县域外人员非必要不返新，不跨县区流动。
市域外旅居史的来(返)新人员，要提前3天向目的地村(社区)、单位、宾馆酒店报备。入新时测体温，查验健康码、行程码、核酸检测阴性证明，省内入新人员须提供24小时内核酸检测阴性证明，省外入新人员须提供48小时内核酸检测阴性证明。如不能出具核酸检测阴性证明的，须登记信息后到临时采样点进行现场采样。抵新后如实报告旅居史和接触史，配合落实相应疫情防控措施。因瞒报行程、瞒报病情等造成疫情传播或疫情传播风险的，将依法追究相关责任。
四、来(返)新人员管控措施
1.中高风险地区所在乡镇(街道)旅居史人员禁止来(返)新，已来(返)新的落实“14天集中隔离+7天居家健康监测+7次核酸检测”的管控措施，隔离期间一切费用自理。
2.中高风险地区所在县市区(县级)其他乡镇(街道)旅居史的人员非必要不来(返)新，确需来新的需经目的地所在村(社区)同意，已来(返)新的落实“14天居家隔离+5次核酸检测”的管控措施，隔离期间核酸检测费用自理。
3.市域外旅居史的其他来(返)新人员倡导就地过节，不跨县区流动，抵达居住地后48小时内进行1次核酸检测(与上次采样间隔24小时以上)，居家健康监测14天，解除居家健康监测时再进行1次核酸检测，费用自理。
五、加强村(社区)管理
在全县村(社区、小区)设置健康监测点，加强村(社区、小区)防控工作，对所有进入人员一律要求佩戴口罩、测量体温、查验健康码和行程卡，发现体温异常、健康码为红码和黄码人员、中高风险地区旅居史人员做好登记，立即报告属地疫情防控指挥部规范处置。
六、加强个人防护
倡导广大居民居家防疫不外出，勤洗手、勤消毒、勤通风，如确需外出，应科学佩戴口罩，积极做好防护措施，不扎堆、不聚集。密切关注自己和家人健康状况，出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、腹泻、味嗅觉减退等症状时，请及时就近到发热门诊就医，不擅自服用退烧药物。
新安县新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年1月17日
全县广大居民朋友：
为统筹做好疫情防控和经济社会发展，精准科学实施疫情防控，结合我县疫情形势和防控工作要求，经评估，并报请市疫情防控指挥部同意，自本通告发布之日起全县有序恢复生产生活秩序。现就有关事项通告如下：
一、调整风险区域
自2022年1月17日12:00起，正村镇正村社区、西沟村调整为低风险区域；县域内封闭区、封控区、防范区同步解除。
二、相关防控措施
(一)开放范围
农贸市场、游园、广场、体育场、酒店(润华君悦酒店、新安酒家、黛眉大酒店、万基酒店、新润华酒店、景悦酒店)、餐饮经营单位、药店、理发店、商场、超市、商业门店、快递、外卖等严格按照行业监管部门要求有序开放。市域内公交701路、702路，县域内公交车、出租车有序开通；其他跨县域公交暂停营运。
(二)暂停对外开放场所
1.图书馆、博物馆、规划馆、文化馆、城市书房、农家书屋等公共场所及景区景点暂停对外开放(营业)，培训机构暂停线下服务。
2.KTV、网吧、影院、棋牌室、游泳馆、健身房、体育馆、足疗(足浴)、酒吧、茶庄(社)、瑜伽馆、艾灸馆(养生会所)、美容院、沐浴场所等相对密闭场所暂停营业。
3.小旅馆、小旅社、民宿等住宿场所暂停营业。
4.社区活动室、农村娱乐活动室、老年日间照料中心、老年助餐中心、宗教活动场所暂时关闭。
5.个体诊所暂停营业，持续施行药店及中医药房禁售感冒、退热类药物，有感冒、发烧等症状的人员一律前往发热门诊就诊。
6.福利机构、养老服务机构、精神卫生机构实行全封闭管理，禁止外来人员进出。养老机构暂停接收新入住老年人，暂停探视活动。
(三)设置道路健康监测点
连霍高速新安站、连霍高速新安西站、黄河大道新渑交界处、新310国道与242省道交叉口。
三、居民非必要不出县、县域外人员非必要不返新，不跨县区流动。
市域外旅居史的来(返)新人员，要提前3天向目的地村(社区)、单位、宾馆酒店报备。入新时测体温，查验健康码、行程码、核酸检测阴性证明，省内入新人员须提供24小时内核酸检测阴性证明，省外入新人员须提供48小时内核酸检测阴性证明。如不能出具核酸检测阴性证明的，须登记信息后到临时采样点进行现场采样。抵新后如实报告旅居史和接触史，配合落实相应疫情防控措施。因瞒报行程、瞒报病情等造成疫情传播或疫情传播风险的，将依法追究相关责任。
四、来(返)新人员管控措施
1.中高风险地区所在乡镇(街道)旅居史人员禁止来(返)新，已来(返)新的落实“14天集中隔离+7天居家健康监测+7次核酸检测”的管控措施，隔离期间一切费用自理。
2.中高风险地区所在县市区(县级)其他乡镇(街道)旅居史的人员非必要不来(返)新，确需来新的需经目的地所在村(社区)同意，已来(返)新的落实“14天居家隔离+5次核酸检测”的管控措施，隔离期间核酸检测费用自理。
3.市域外旅居史的其他来(返)新人员倡导就地过节，不跨县区流动，抵达居住地后48小时内进行1次核酸检测(与上次采样间隔24小时以上)，居家健康监测14天，解除居家健康监测时再进行1次核酸检测，费用自理。
五、加强村(社区)管理
在全县村(社区、小区)设置健康监测点，加强村(社区、小区)防控工作，对所有进入人员一律要求佩戴口罩、测量体温、查验健康码和行程卡，发现体温异常、健康码为红码和黄码人员、中高风险地区旅居史人员做好登记，立即报告属地疫情防控指挥部规范处置。
六、加强个人防护
倡导广大居民居家防疫不外出，勤洗手、勤消毒、勤通风，如确需外出，应科学佩戴口罩，积极做好防护措施，不扎堆、不聚集。密切关注自己和家人健康状况，出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、腹泻、味嗅觉减退等症状时，请及时就近到发热门诊就医，不擅自服用退烧药物。
新安县新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年1月17日
低脂健康小课堂｜蓝莓酸奶好吃又抗氧
很多人会问我
为什么能一直保持在年轻和苗条的状态，
好像越来越美腻，
时间就只会增长我的气质！
其实这些年我在保养这块非常注重，
像瑜伽健身、内调饮食、护肤美容都没落下，
让自己保持在很活力的状态。
-
像我自己也是比较注重饮食的，
吃的水果讲究营养和新鲜，
这段时间买的#智利蓝莓#真心不错，
蓝莓颗颗饱满新鲜得很，
而且它的水分很多，
一口咬下去爆汁的感觉不要太好
果肉也很饱满哦，
日常当零食吃还可以美容呢，
#鲜甜健康小食#，
花青素抗氧化yyds。
-
我还拿了它和原味酸奶一起搭配，
让原本细腻香浓的酸奶，
增加上清甜的口感，
这种味道太可啦~
口感清香不腻，非常好吃！
#自然美味 健康同享#
很多人会问我
为什么能一直保持在年轻和苗条的状态，
好像越来越美腻，
时间就只会增长我的气质！
其实这些年我在保养这块非常注重，
像瑜伽健身、内调饮食、护肤美容都没落下，
让自己保持在很活力的状态。
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像我自己也是比较注重饮食的，
吃的水果讲究营养和新鲜，
这段时间买的#智利蓝莓#真心不错，
蓝莓颗颗饱满新鲜得很，
而且它的水分很多，
一口咬下去爆汁的感觉不要太好
果肉也很饱满哦，
日常当零食吃还可以美容呢，
#鲜甜健康小食#，
花青素抗氧化yyds。
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我还拿了它和原味酸奶一起搭配，
让原本细腻香浓的酸奶，
增加上清甜的口感，
这种味道太可啦~
口感清香不腻，非常好吃！
#自然美味 健康同享#
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