盆盆虾没有想象中的好吃，真的不过如此
然后今天我爸我妈二爸娘爸来了，二爸煮了一桌子的菜，麻辣香肠真的太好吃了！然后虾仁烧的豆豆也好好吃，烧的鱼也很香！
今天虽然也跳了绳，但刚刚称体重我感觉我没瘦啊！真让人摸不着头脑，辗转反侧的体重，我觉得真的需要轻断食一哈了！虽然我知道我吃得这么油腻会瘦才奇了怪了，但是前几天可不是这样的嘛！ https://t.cn/RJLmhww

这周因膝盖伤痛和生病，停了运动，今天试了一条丝绸质感的裙子，心灵被暴击[允悲][允悲][允悲]身体恢复了，就继续动起来吧[泪]

话说，豆豆，说好一起打卡的，你消失了这么久，你现在是胖了还是瘦了？[坏笑]

今天最不开心的是我最喜欢的"藤井树"青提初恋气泡美式没有，橘金气泡美式贼难喝，不愿再。
[加油][加油][加油][加油][加油][加油][杰瑞][杰瑞][杰瑞][杰瑞][杰瑞][杰瑞]

下周（明天）开始减少手机使用时间，把这个月的读书任务先完成。

顾客是被朋友推荐的拍打，虽然接触时间不长，但从第一次接触就开始拍空明和空明豆了，有空就会约。

今天她约了来打豆豆，才来就发现她瘦了些，身材也更紧致了。

早上双拍了3小时后，她对着手机照了半天，然后惊喜的说：眼袋和泪沟居然淡了，眼周围的一些细纹也没了～特别地开心～

中午如萱来给她加空明，短短的时间她也排解的很好，下午双拍完她又加了一小时拍背拍头，拍完后大家坐沙发上，边喝着如萱煮的绿豆汤边聊天，她又拿着手机端详了一会儿，再去镜子前照了照，很激动：“我今天还是素颜呢，拍完皮肤太好了，眼睛也特别亮，在发光一样”、“拍打真的不一样，效果堪比医美啊”‍♀️

哈哈，拍打你值得拥有～

[耶][耶][耶] https://t.cn/RxBRYTJ