据‮查调‬显示，我国31.2%的人有严重‮眠睡‬问题，睡眠‮衰人的足不‬老速度，是‮常正‬人2.5-3倍！血液‮滋是‬养身体的。 血‮则虚‬心脏‮足不血供‬，引起失眠多梦。血‮营液‬养不‮盈充‬，引起月‮迟延经‬、月经量少，甚‮闭至‬经等‮状症‬。吃玉灵膏，可补足气血，有安神，改‮失善‬眠多梦的‮效功‬哦！ https://t.cn/R2Wx3Ul

被迫带娃
我太讨厌住学校的上下铺了
睡眠质量严重下降

我老母亲的手机昨天泡了水
火燎燎给我打电话
全然忘记我们刚刚发生了不愉快[二哈]
一般我都不接陌生号码[思考]
是我语气太差了
我承认
我忘了我丢手机的时候我妈一直没大声说我
而是安慰我 说没事
哈哈 我这是凶她了 向我诉苦
说手机打不开 只记得我的号码
远在宝鸡的我爹的号码记住也没用[允悲]
我呢 还臭态度

鬼知道
黑屏的手机还会有闹铃
10:00睡觉
23:56
被闹铃惊醒
怎么都关不上
我心里的火开始沸腾了
五点半卫生间冲水的声音
六点跑操的大喇叭
我
七点叫我小弟小妹去门口买老母鸡汤
昨晚信誓旦旦叫我定闹铃
结果已经半点了
一个动静都没有
我
下次求我
我都不要在这住了
莫得感情[伤心]

熬夜大作战，上班族如何淡化黑眼圈❓

不知道集美们有没有和小慈一样的痛苦，经常加班熬夜不仅导致作息紊乱，睡眠质量下降，黑眼圈也是越来越严重[泪][泪]

每天早起疲惫地看着两个黑眼圈心中很是无奈[允悲]

黑眼圈问题应该是大多数北上广白领都面临的棘手问题，不过你真的了解你的黑眼圈吗[喵喵][喵喵]

其实黑眼圈分为色素型黑眼圈、血管性黑眼圈和结构性黑眼圈三种。

我本人属于色素型黑眼圈，前段时间️了一款修丽可眼精华。

不夸张说，你会遇到的各类眼部皮肤问题都可以解决，长期使用可以淡化黑眼圈[憧憬][憧憬]

使用方法也简单，每日早晚各一次，在洁面后使用，取一泵涂抹于下眼睑，轻点、轻拍，不需要复杂的提拉即可让精华充分吸收，让眼部护理更方便快捷。#护肤[超话]##护肤##精华# @微博垂直博主