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回頭看看走過的路,發現自己很可憐,總是把最好的給別人,自己卻一直湊合著。我不想再懂事了,我也沒有那麼堅強,我也只是個擁有七情六慾的俗人而已,很多事情我也只是在硬撐,我也有心情不好想發脾氣的時候,我也想累的時候有人安慰,哭的時候有人關心,僅此而已!
我在灰燼中看到了光,在光裏看到了你,我以爲你是我的救贖,可那只是我以爲...結果你轉身離開了,光也消失了,我回到了最初,但是又好像不一樣了,原來看了光的我,再也回不到最初了
原本以爲的救贖,也成了無盡深淵。這幾年也把自己熬的沒了樣子,沒了心情,只剩下滿身疲憊和一顆千瘡百孔的心,只有自己明白我已不是從前的我。心累到一定程度,連生氣和計較的力氣都沒有了,我能有多堅強啊,我又沒比別人多一顆心臟。
氣我能咽,痛我能忍,苦我能吃,唯獨碰到委屈我不知道該怎麼辦,只能像個委屈鬼一樣,自己偷偷掉眼淚。所有的崩潰和不堪都在深夜裡爆發。 https://t.cn/E2P9Ssz
回頭看看走過的路,發現自己很可憐,總是把最好的給別人,自己卻一直湊合著。我不想再懂事了,我也沒有那麼堅強,我也只是個擁有七情六慾的俗人而已,很多事情我也只是在硬撐,我也有心情不好想發脾氣的時候,我也想累的時候有人安慰,哭的時候有人關心,僅此而已!
我在灰燼中看到了光,在光裏看到了你,我以爲你是我的救贖,可那只是我以爲...結果你轉身離開了,光也消失了,我回到了最初,但是又好像不一樣了,原來看了光的我,再也回不到最初了
原本以爲的救贖,也成了無盡深淵。這幾年也把自己熬的沒了樣子,沒了心情,只剩下滿身疲憊和一顆千瘡百孔的心,只有自己明白我已不是從前的我。心累到一定程度,連生氣和計較的力氣都沒有了,我能有多堅強啊,我又沒比別人多一顆心臟。
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身心疲惫 来自内心的无力感 像一叶孤舟漂泊大海深处 四周雾起 没有港湾 看不到岸 无人同行 更没有可以抓到的藤蔓 自己怎么划 却好像还是原点 我终于意识 我也是一般人 有七情六欲 也有弱点 也要不得已承受无法承受的孤独与慌乱 我需要光 哪怕是如微弱的灯塔射来一丝丝光亮 我都会重拾希望的划 可惜我看不到 四周依然一片黑暗。。
挽回,只有对分手原因有清楚的认知,你才能对症下药。#失恋分手复合异地恋挽回#
举个例子,相信大家经常会听到这些分手的措辞:""我们不太合适""、""我觉得我配不上你了""、""我不爱你了。""
醒醒啊,这不叫分手原因,这叫借口。
听到这些话的时候,你可以先想想,你们之前在交往的时候,发生重大矛盾的原因都是什么。然后复盘一下印象比较深刻的争吵。
比如说,他总因为你喜欢和男生勾肩搭背、称兄道弟而跟你吵架,吵到最后,崩了,分了。
表面上来看这是一次争吵导致的分手,但其实,深层次的原因是由于你缺乏人际交往的边界感,让他产生了不安全的因素。所以你们分手的真正原因是你没有分寸感。
当对过往进行复盘的时候,你就会清晰地看到你们发生矛盾的症结所在。这有利于你去更好地剖析自己,完成自我改变、自我成长。而不是你每天还在纠结着""他为什么不爱我了"",然后丧里丧气地虚度时光。
理解对方的真实需求和想法
你要能够理解对方的表达,读懂他的""言外之意""。
举个例子,当他对你说""我现在没有再谈恋爱的打算了""的时候,不是他境界超然,没有七情六欲了。而是他觉得自己在恋爱中太辛苦了,付出的不少却得不到收获,没有享受到良好的体验。
所以在明白了他的""潜台词""之后,你就知道你要做什么了:减少给对方的压力,让他感受到爱情的积极美好。而你能否给他带来正面向上的感受,就取决于你是否理解他的想法和需求。
在你能理解对方之后,你要去感知对方的情绪,和他共情。
你要站在他的角度上去思考他的想法,理解他的感受,让他觉得""你懂他"",让他能感受到情绪价值的力量。
这期间,你可以在不打扰他正常生活的前提下,适当地去了解他的动态。遇到你难以理解的事情时,也要弄清他的需求,照顾他的感受,给他温和的反馈。这样随着时间推移,一方面你能引导你们的关系稳定前进;另一方面也会唤起他对你的美好记忆。
这时对方就会对你产生好奇了,想要探索你、了解你。在他有这种想法的时候,其实就意味着他对你的负面评价逐渐淡化,对你的想法也有所改变。这时候,你再以一个""懂他""的朋友的身份和他相处,与他建立起良好的沟通,他就不会再像之前那么抗拒你了。
举个例子,相信大家经常会听到这些分手的措辞:""我们不太合适""、""我觉得我配不上你了""、""我不爱你了。""
醒醒啊,这不叫分手原因,这叫借口。
听到这些话的时候,你可以先想想,你们之前在交往的时候,发生重大矛盾的原因都是什么。然后复盘一下印象比较深刻的争吵。
比如说,他总因为你喜欢和男生勾肩搭背、称兄道弟而跟你吵架,吵到最后,崩了,分了。
表面上来看这是一次争吵导致的分手,但其实,深层次的原因是由于你缺乏人际交往的边界感,让他产生了不安全的因素。所以你们分手的真正原因是你没有分寸感。
当对过往进行复盘的时候,你就会清晰地看到你们发生矛盾的症结所在。这有利于你去更好地剖析自己,完成自我改变、自我成长。而不是你每天还在纠结着""他为什么不爱我了"",然后丧里丧气地虚度时光。
理解对方的真实需求和想法
你要能够理解对方的表达,读懂他的""言外之意""。
举个例子,当他对你说""我现在没有再谈恋爱的打算了""的时候,不是他境界超然,没有七情六欲了。而是他觉得自己在恋爱中太辛苦了,付出的不少却得不到收获,没有享受到良好的体验。
所以在明白了他的""潜台词""之后,你就知道你要做什么了:减少给对方的压力,让他感受到爱情的积极美好。而你能否给他带来正面向上的感受,就取决于你是否理解他的想法和需求。
在你能理解对方之后,你要去感知对方的情绪,和他共情。
你要站在他的角度上去思考他的想法,理解他的感受,让他觉得""你懂他"",让他能感受到情绪价值的力量。
这期间,你可以在不打扰他正常生活的前提下,适当地去了解他的动态。遇到你难以理解的事情时,也要弄清他的需求,照顾他的感受,给他温和的反馈。这样随着时间推移,一方面你能引导你们的关系稳定前进;另一方面也会唤起他对你的美好记忆。
这时对方就会对你产生好奇了,想要探索你、了解你。在他有这种想法的时候,其实就意味着他对你的负面评价逐渐淡化,对你的想法也有所改变。这时候,你再以一个""懂他""的朋友的身份和他相处,与他建立起良好的沟通,他就不会再像之前那么抗拒你了。
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