#别为没有发生的事情焦虑#作为《在国庆过完第一天就觉得假期结束了》的重症患者，确实有点感触
因为一直有没做完的事压着，心情没办法得到放松，所以焦虑
但确实啊，一辈子也就那么点长，焦虑没有任何意义啊，为什么不开心平静的过完每一天呢，该来的总会来，该过去的也总会过去
有时候又会想，不焦虑一下，是不是就是在躺平摆烂了？真的真的是想多了，你这平凡的一生里，连摆烂都不会有
因为一直有没做完的事压着，心情没办法得到放松，所以焦虑
但确实啊，一辈子也就那么点长，焦虑没有任何意义啊，为什么不开心平静的过完每一天呢，该来的总会来，该过去的也总会过去
有时候又会想，不焦虑一下，是不是就是在躺平摆烂了？真的真的是想多了，你这平凡的一生里，连摆烂都不会有
【社论｜防疫中要科学应对精神健康挑战】新冠疫情已历三年，不仅直接危害人类生命，也在全球范围内给精神健康带来严峻挑战。日前，中国科学院院士陆林披露，此次疫情使全球增加了7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者，失眠患者亦呈现翻倍态势。在中国，有近三分之一居家隔离者出现抑郁、焦虑、失眠症状，尽管大部分在疫情之后恢复健康，依旧有超过十分之一的受调查者无法痊愈。
中国已有效控制疫情，成果来之不易，同时亦应正视疫情带来的各类隐形伤害，当务之急是科学精准防疫，坚决防止一刀切和层层加码。https://t.cn/A6oGB8mK
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#别为没有发生的事情焦虑#很多高度近视患者，整天都在担心焦虑会不会发生视网膜裂孔、脱落等等问题，我认识一些高度近视患者，甚至盘算着要去学一学盲人按摩……[可怜]
未雨绸缪是好事，但是过度焦虑真的不值得，高度近视发生这些并发症的概率虽然比较高，但是如果定期检查，及时治疗，大都是可以保住视力，所以也没有大家想象的那么吓人。
我们在科普中说的一些案例，大都是比较典型的，目的是引起大家注意，提醒大家提高防护意识，而不是让大家对号入座，引发焦虑与担心。[爱你]#眼科医生熊瑛#
未雨绸缪是好事，但是过度焦虑真的不值得，高度近视发生这些并发症的概率虽然比较高，但是如果定期检查，及时治疗，大都是可以保住视力，所以也没有大家想象的那么吓人。
我们在科普中说的一些案例，大都是比较典型的，目的是引起大家注意，提醒大家提高防护意识，而不是让大家对号入座，引发焦虑与担心。[爱你]#眼科医生熊瑛#
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