【日常生活碎碎念】
这季节以为寒冷将至，却是暖阳普照，寒气无，炎热有……
一家人又去了滨水大道游玩，小朋友要搭帐篷，老妈喜欢游车河，而我只对那边吃的感兴趣，由于近期疫情严重的影响，对晚餐去哪里吃产生分歧，最终决定尝尝小朋友吃过并推荐的这家“树屋山庄”，环境不错，有烧烤场、板栗林和小型的游乐场，烤全羊是特色，之前有试过亲戚外带赠送的，不爱吃羊肉的我也能接受，点的梅菜扣肉、肉沫茄子超好吃、还有野菜（一点红）鸡杂汤解腻祛火，价位不高，量也足，值了……
PS :没有龙宝消息的日子好无聊，几乎都不怎么上微博了

所谓：「中气不足」，乃是脾胃之气虚弱，导致运化失调，能见到面色黄而不光明，唇淡或黯，患此症者容易食慾不振、食后腹胀、晕眩、声低、气短语言无力、疲倦乏力、便溏等症状。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。

　 日常生活中，促使眾生中气不足之原因，尚有先天稟赋不足、脾胃虚弱者，虽然脾胃為后天之本，但若先天体质虚弱、根基不牢，也就是条件不足，也会引起后天的脾胃功能虚弱而中气不足；脾胃一旦失常，则气血运化无源，难免中气不足。再者，劳倦无度、忧思日久者，眾生缘於种种因素，长期身体和精神上过度劳累，所谓劳心劳力，甚至有烦恼忧愁或种种思虑，促使劳累过度不得修养之期，日子一久，终将损脾、伤胃，脾气虚则生化无源，肢体失养，出现神疲乏力等中气不足的症状。又眾生总是饮食无度、饱饥失常者，所谓：「饮食自倍，脾胃乃伤」，有太多眾生饮食之间经常不定，甚至暴饮暴食，或飢饿过度，诸如此类，都将逐渐影响到脾胃的运作，损伤脾胃，导致运化失常、中气不足。

　 观中气不足症状有倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，严重时则中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。另有腰酸背痛，此属肾气虚弱，所谓肾虚膝先软，这是因為肾主骨的缘故。因此，脾胃不可不调理，脾则喜温、避寒凉。

　 若有眾生身染中气不足，势必精神不振，纵使与人交谈之间，声量必逐渐小声，最后他人则听不到自己在诉说些什麼，遇到这种情形，本身并不愿意，但是却令眾人难受，讲的人无奈，听的人因為听不到而感到难受；於是在中气尚未完全失常前，势必得各自调理好脾胃功能，以养肾气之充沛。查中气不足之因果，主要是宿世曾经伤害人、动物致使彼等失血而呈倦乏，相应之时眾生容易患有中气不足之因缘；若能长期施行放生之功德，当可渐解因杀业造成之中气不足也。

　 奉劝大眾，身有中气不足症状，必须从各方面调理好，便可使中气不足之现象逐渐解除也。

~~羊头人~~全集更新完毕~~胖胖的季烈被军队前辈有赫骚扰从而度过了一段地狱般的军队生活.退伍后的季烈因服兵役时期留下的巨大创伤连日常生活都无法正常进行,在网上招聘新员工的广告上看到了一张熟悉的面孔.这个人正是毁了自己生活的有赫看到他幸福生活的样子季烈下定决定要报仇.那天之后季烈便开始了一系列绑架他的计划…