徐冬冬身上赘肉蛮多的，体脂太高了，缺少有氧运动，应该先减脂，然后在再增肌。她最近晒出了健身视频，视频中的她身穿黄色无袖背心，搭配乳白色紧身裤，整个人皮肤看起来白皙细腻 ，但却被网友发现，后背已经勒出很多肉了，而且上臂的脂肪十分厚实，面部和颈部的皮肤明显有些松弛，她这个健身的强度根本不够，健身是实打实的，不是摆拍，结果是不会骗人的！大家说呢？

徐冬冬身上赘肉蛮多的，体脂太高了，缺少有氧运动，应该先减脂，然后在再增肌。她最近晒出了健身视频，视频中的她身穿黄色无袖背心，搭配乳白色紧身裤，整个人皮肤看起来白皙细腻 ，但却被网友发现，后背已经勒出很多肉了，而且上臂的脂肪十分厚实，面部和颈部的皮肤明显有些松弛，她这个健身的强度根本不够，健身是实打实的，不是摆拍，结果是不会骗人的！大家说呢？

和姐妹一起减肥被质疑了
因为她觉得我比她瘦的快，明明饭都是一起吃的，为什么减肥的时候呈现出来的效果是不一样呢？
我俩的体重基数确实是不一样，但他不讲究这一些，主要就是看一个月收入多少级的问题，我们俩平时会一起做减脂餐吃，有的时候工作比较忙，可能就会相约去健身房打卡，结果一个月之后他瘦了5斤，我瘦了有8斤多。
就被她质疑都觉得我晚上背着她，不注意偷偷在家练，不叫她，其实根本不是好嘛
之前给她分享这个阻燃剂，结果现在觉得我瘦的快，开始好奇了，之前和她分享unomi热控片的时候，也是我刚刚入手当时没吃过，就是看朋友有分享，结果运动健身的过程当中帮我瘦的更快。
#减肥
#热控片#