#陪你过年# 【#青岛113家A级景区预约方式公布# 】你还在疑惑哪些景区开放，开放时间、如何预约？最强攻略来咯！青岛市文化和旅游局公布了113家青岛市A级旅游景区2021年春节假期开放情况及预约方式。通过这张表格，可了解每家景区的等级、具体位置、咨询预约电话、主要预约方式、是否开放及原因，便于市民游客方便出行。（青岛日报公众号）#山东年味#

福利|2020年“联合国糖尿病日”公益义诊来啦！

糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病，糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻，如果血糖控制不好将产生一系列严重的并发症，对人体健康造成极大的危害。

11月14日是第14个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“护士与糖尿病”。为普及糖尿病健康知识，提高糖尿病患者自我管理能力，降低糖尿病危害，青岛市市立医院将举办糖尿病公益义诊活动，欢迎广大市民前来参与！

东院
（一）公益义诊
义诊时间：11月13日（周五）9:00-10:00
义诊地点：青岛市市立医院东院门诊大厅（东海中路5号）
义诊科室：青岛市市立医院东院内分泌科
义诊内容：
1、专家现场答疑，糖尿病防治健康科普知识普及；
2、血压测量、血糖监测。
（二）胰岛素注射健康指导
义诊时间：11月13日（周五）10：00-11:00
义诊地点：青岛市市立医院东院门诊大厅（东海中路5号）
义诊科室：青岛市市立医院护理部
义诊内容：胰岛素注射演示指导，专家现场答疑。

本部
义诊时间：11月13日（周五） 9:00-11:00
义诊地点：青岛市市立医院本部门诊大厅（市北区胶州路1号）
义诊科室：青岛市市立医院本部内分泌科、营养科
义诊内容：
1、糖尿病及相关并发症的防治咨询；
2、糖尿病健康饮食指导；
3、血压测量；血糖测量(限前50名)。

网络直播授课
11月12-13日，11月16-17日，除了现场公益义诊外，青岛市市立医院资深糖尿病专科护士还将为大家带来糖尿病网络专题授课，扫描下方微信二维码即可预约观看哦，授课结束内容还可回放。（观海新闻/青岛晚报 记者 于波 通讯员 庞智洋）

你们找到九价宫颈癌疫苗了吗？看我这我这有！

我记得在读大学的时候，就看到一个同校的女生在微博上说自己打了宫颈癌疫苗，就是HPV疫苗，当时在想，宫颈癌还有疫苗可以打啊？也没想太多。今年有消息说内地准备上市二价HPV疫苗，我才下决心要打这个HPV疫苗。

我也有问了我的同学们，好几个都说已经打了一针或者两针了，看来我是比较落后的了。我就问我同学要了预约方式，是健民社区卫生服务中心预防接种工作人员的微信。加了之后我预约了26号，周六去，健民卫生服务中心发了预约短信给我，让我周六九点过去接种疫苗，这效率没得说。
健民预防接种那边给我发来的预约短信地址在青岛市市北区人民路96号，我早早的起一个大早。坐车就去了。前台有两个护士，我跟他们说我是预约了打9价HPV疫苗的，就给我测了体温，看了健康码，其中一个护士就问我叫什么名字，我报上名字后，另一个护士让我填了份表格，主要是一些个人信息还有勾选打哪种HPV疫苗，我勾了九价HPV疫苗，签上名字后，就交了钱，告知我接种疫苗后的注意事项和三针的接种时间。护士让我先坐一会儿，然后就叫我进去打针了。

护士再次跟我确认有没有对酵母过敏、有没有发烧、近期有没有怀孕的打算，我说没有，然后护士从一个类似冰箱的柜子里拿出一盒九价HPV疫苗，让我确认一下是九价HPV疫苗，随后护士给我进行了注射，注射完护士说叫我先做几分钟观察一下有没有异常，没有异常的话就可以走了。我坐了一会儿，护士再次提醒我24小时内不可以喝酒，还说如果觉得没什么异常就可以走了。我回到家一个星期了也没觉得有什么不适，就是打针的地方酸了几天。第二针HPV疫苗是在两个月后打，想接种的小伙伴赶紧到市北区健民卫生服务中心预防接种门诊预约哦！对了，有个预约电话053258558087 https://t.cn/RDUBkfz