虽然一不小心入坑进了堵车大队
路上奔波很累人
但是
还是有无数个瞬间被治愈到
例如：夜里的沙滩有暖暖的灯光和酒，还有节日氛围满满的烟花一直在头顶闪耀
例如：在酒店大堂，被这阳光给惊艳到，打开酒店房门，就被阳台的美景所吸引
例如：可以好好的泡个热水澡
再例如：就是你的笑容，扫走了一切劳累

这就是我们所追求的假期吧，手机除了拿起来拍照，其他都不看。
没有工作，没有烦恼的几天[心]
希望时间再过得慢些吧

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【3个月宝宝身体发育特点及注意事项】
[给你小心心]营养需求
1、3月龄的宝宝依然以乳类喂养为主。若母乳喂哺，每公斤体重只需蛋白质2克；若用牛乳喂养则需3.5克；若用黄豆制品喂养则需要4克。因为这3种蛋白质的质量不同，母乳优于牛乳，牛乳优于黄豆蛋白。
2、乳类和黄豆的蛋白质和脂肪量已能满足宝宝的需要，但牛乳的乳糖较低，黄豆内缺乏乳糖，需要补充。母乳和牛乳所含钙的量也符合营养需要，但黄豆钙的含量不足，需要补充。
3、母乳、牛乳缺乏铁，但三个月龄的宝宝依然能够利用胎内储存的铁，不会缺乏。
4、由于母乳，牛乳，豆类都缺乏维生素D，因此3月龄的宝宝依然需要补给维生素D，因此需要坚持给宝宝补充鱼肝油。母乳内B族维生素、维生素C含量依照母亲的饮食吸收含量多少而上下浮动，但一般来说容易缺乏维生素C。牛乳的B族维生素含量较丰富，但经过制作和消毒，大多数维生素C失去效用，因而三月大的宝宝需要补充维生素C。所以，要注意在两顿奶中间喂一些水果汁、绿叶菜汁、番茄汁和鲜水果泥等。这些食品中均有较丰富的维生素C，但要注意制作这些食品，要用新鲜水果蔬菜、现做现吃，既要注意卫生，又要避免过多的破坏维生素C。
5、由于三个月大的宝宝唾液分泌增加，可再添加些乳儿糕或米粉，调成糊汁状，用小匙喂给宝宝吃，从而补充奶中不足的营养素，还可以锻炼婴儿的肠胃功能，以奶为主食过渡粮食为主，为断奶打好基础。

洗护好帮手还能拍出生动大片？

初秋天气，趁着温度适宜
带着孩子在户外小院儿玩水洗香香
还能拍出生动有趣的大片
和孩子完成一次亲密的互动
记录下他最可爱纯真的模样
照片十分钟搞定～
因为洗香香这件事，从不需要妈妈操心

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天蓝色的瓶子，十分上镜呀～

感谢@我的嘉言小宝贝呀 的分享

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