#健康小贴士# 【一图看懂#不同部位淋巴肿大预示的疾病#】从肿大的部位来看，耳周、颌下、颈部、锁骨、腹股沟（大腿根儿）、腘窝处的淋巴肿大，既有可能是炎症，也可能是肿瘤。日常生活中，可以多留意浅表淋巴结有无肿大，洗澡时是自我检查的最好时机。具体方法：以“扪”为主，建议以食指、中指和无名指3根手指的末端指腹，在淋巴结表面进行触摸和轻度按压，感受淋巴结的大小、质地、界限和有无压痛。

不要反复挤压淋巴结，同时切忌用大拇指和食指掐捏，因为有可能会把皮下组织误以为淋巴结肿大而虚惊一场。如果发现可疑淋巴结，建议选择血液科或普通外科就诊，接受精准的病理诊断和规范化治疗。（生命时报）

无论什么时候，无论何种心情，老年人都要心平气和地面对生活。要知道，快乐的感觉来自内心的平静，而不是来自于各种热闹的场合，追求外表的热闹繁华。每个人都有自己的活法，没有统一的标准。人生就要顺应大自然的规律，老人就应该以修身养性为主，懂得在日常的琐碎中自得其乐，在独处中享受那份属于自己的岁月静好

【LEMAIRE 正式推出 2022 秋冬系列首波新品】LEMAIRE 2022 秋冬系列从日常的角度出发，带来多款保暖又适合多层次搭配的中性单品。首波新品系以大地色系为主色调，在俐落剪裁下选用柔软的羊驼毛、羊毛打造寒冷季节必备的及膝长版大衣、长至小腿肚的双排扣大衣、西装外套、上高领衫等；此外，亮面皮革夹克、前贴片采不对称设计的 Oversized 羽绒外套、靛蓝色丹宁休闲外套亦为本次亮点。感兴趣的读者不妨前往官网查看。#HB时装# (Credit:LEMAIRE)