几年前 要是谁跟我提“养生”
我大概会逃的远远的

现在 自己日复一日的养生
是因为被身体不健康 警告过

随着年龄的增加 老化已经由内而外开始
会疲劳 会失眠 更容易生病
量产到质变的过程

绝不会突然发生

选择适合自己的呵护健康方式
好好坚持 抓住
再一次用量变到质变 证明一切

#德国PM陪伴呵护的1174天
#居家拉伸运动 https://t.cn/z8AMuX8

打卡第1174天，共计10371步。https://t.cn/RtGB2tr

……忒仗义了，还英俊潇洒，有领导才能，于是认了对方当大哥，后来他才知道自己一直觉得仗义的魏某竟然是个抢劫团伙的老大魏长江，有一次他们晚上出去抢劫的时候，把极时光也给叫上了，说要带他去搞钱，于是秦始皇便跟着一群人去了，在旁边目睹了整个过程，这才知道所谓的搞钱其实就是抢劫，他奉为偶像的魏长江过来说道，既然你来到现场，那么你就是同犯逃脱不了干系了，以后跟着我们一起干吧，就这样金世光上了贼船，1998年12月4日，在魏长江的安排下，团队中的7个人先后三次轮流带及时光出去抢劫，过了两天，魏长江又安排刘先鹏，李明两人与吉世光一起外出作案。

—— 【胆子不小的郑吉祥】

#刘宇宁的温暖“神器”#✨ #刘宇宁小林暖宝宝代言人# ✨#摩登兄弟[超话]#

摩登兄弟刘宇宁刘宇宁lyn棚主宁哥

爱宁
第1174天

编号4405前来报到

@摩登兄弟刘宇宁

#意气趁年少（网剧《国子监来了个女弟子》主题曲）[音乐]# ​​​

​​​