#CV_AKI[超话]#响应下号召，在马上又要被隔离的下半年，回忆下我上半年的隔离伙食。一个人隔离也要好好吃饭，不让妈妈担心。
小十二担心某人犯强迫症，番薯老师又说要写心路历程，那就把之前一个人做饭的心路截图补上9张吧。对于母亲来说，养儿百岁日，常忧九十九。其中吃可能最是解那无处安放的牵挂的吧。

【列车长拾金不昧常涌现 助人为乐暖人心】10月10日，G6807次列车长谢利娟收到了一封来自湖北武汉张先生的表扬工单。
原来，10：30分由谢车长担当汉口开往十堰东站的G6807次列车终到十堰东站。谢车长对终到列车进行全面巡视，突然发现10车3F座位下面有一个黑色钱包，谢车长第一时间意识到一定是乘客落下的。
由于G6807次在十堰东站停站时间短，简单整备后将继续运行其它车次，终到旅客也早已匆匆出站。谢车长赶紧呼叫列车乘警一同开包清点物品，发现内有现金1058元，银行卡7张，身份证、医保卡各一张和其他纸质发票若干。正在清点过程中接到12306的客服来电，谢车长通过客服预留手机号联系到旅客张先生，在核实包内物品无误后，谢车长便编制客运记录将钱包转交给十堰东站工作人员方便张先生领取，张先生为谢车长拾金不昧的行为特发来表扬。（高铁乘务车间 姚睿妍）

医生说我角膜“烂了”是啥意思？

医生：是点染，不是烂了！

作为目前有效的近视防控手段之一，越来越多的家长和孩子选择配戴角膜塑形镜（OK镜）来延缓近视的增长，而在配戴OK镜的过程中，家长朋友们最常听到的角膜问题莫过于“角膜点染”了。医生常说的“角膜点染”到底是什么？今天我们来一起揭晓它的庐山真面目。

一

什么是角膜点染？

点染，它的全称叫点状染色，指的是角膜发生了点状的染色。为什么会染色？是因为角膜上皮脱落。

二

角膜塑形镜与角膜点染

配戴角膜塑形镜后，由于镜片的逆几何设计，会对角膜上皮细胞重新排列。正常情况下不会对角膜造成损伤，停戴一段时间后，角膜形态会回弹至塑形前的状态；只有配戴不当时，才会造成角膜点染。

三

为什么会发生角膜点染？

1、戴镜方法错误

初期配戴时，由于摘戴镜片操作不熟练或指甲过长造成的角膜机械性损伤。

2、 镜片原因

镜片表面的划痕、磨损、蛋白质及脂质沉淀，都会降低镜片的透氧性，导致角膜上皮缺氧，进而发生角膜点染。

3、 倒睫

睫毛倒长，像雨刮器一样刷在角膜表面，时间一长，会导致表面上皮细胞受伤，甚至脱落。

4、 泪液质量

当泪液分泌量减少，角膜长时间处于受压状态，影响泪液的交换和氧代谢，导致角膜的供氧不足，出现角膜水肿及角膜上皮细胞脱落等。

四

怎么避免角膜点染的发生呢？

那怎样才能最大程度地和角膜点染说bye bye呢？

小朋友在有效控制近视进展的同时，也要注意配戴安全。那我们可以通过以下几点进行有效地提前防护：

1、注意戴镜时间，夜间配戴时间6~10小时；

2、在配镜后要进行正确、规范的镜片使用和护理；

3、一定要遵医嘱，定期复查。

最后提醒各位家长朋友们，在被医生告知有角膜点染时，大家也无需过于担心，因为角膜上皮细胞层为可再生组织，其再生能力非常强，48小时内可以更新一遍，我们只需找到原因，去除危险因素后，在医生的指导下进行治疗即可！

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