¥138，公牛牌风湿骨痛灵特效公牛牌风湿骨痛灵是根据祖传秘方，选用十多种名贵中草药，用现代科学方法精制而成，具有驱风祛湿之效，为现今风湿类药物中最有效而没有副作用的治疗剂！治疗有效率，令到服用者惊叹不已！主治：风湿骨痛、风湿关节炎、痛风、腰酸背痛、手软脚震、坐骨神经痛、四肢麻木、头痛、背痛、骨痛、骨刺麻痹、骨质增生等均有显著疗效！服法：每日服三次，每次二至三粒！微信：hk520920

乡约大健康•每日一穴 | 三焦俞穴，治疗糖尿病之穴，可以调理三焦，益肾强腰，帮助排出肾结石

【保健养生】被按摩者俯卧，按摩者用两手大拇指顺时针方向按揉三焦俞穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。或者用拇指指腹点压此处，点压时一面缓缓吐气，一面强压6秒钟，如此重复20次。
【位置】第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【隶属经络】足太阳膀胱经
【出处】《针灸甲乙经》
【功能】调三焦、利水强腰。
【主治】肠鸣、腹胀、腹泻、水肿等脾胃疾患； 腰背强痛。
【操作】直刺0.5～1寸。针尖不宜向外侧深刺，以免损伤肾脏及其动、静脉和输尿管等。
【临床运用】现代常用于治疗肾炎、尿潴留、胃炎、胃痉挛等。
【配伍】配小肠俞、下髎、章门主治腹泻；配肾俞、委中、太溪、命门主治腰脊强痛。

口干眼涩煎桑葚红花

有些中老年女性常有口干、眼干、关节痛、反复腮腺肿大、乏力等症状，去医院被诊断为干燥综合征。这是一种侵犯外分泌腺体，尤以侵犯唾液腺和泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。中医认为，其属于“燥证”范畴，病机关键在于阴虚，轻则肺胃阴伤、重则肝肾阴亏，多因外部风寒热邪进入机体化燥伤阴，或素体阴虚、先天不足等，使阴津、气血不足，血瘀络痹所致。

患者若出现口干目涩、关节痛、乏力、眩晕耳鸣等症状，不妨试用此方：取桑葚20克、红花10克，二味共煎取汁饮用，每日1剂，不拘时频饮。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效，主治阴血不足导致的头晕目眩、口干、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、大便干结等症状，为滋补强壮、养心益智的佳果。红花性温、味辛，入肺经而破瘀血，可活血润燥、消肿止痛。干燥综合征患者常有气血瘀阻表现，如肌肤甲错、结节红斑、皮疹、腮腺肿大、四肢关节疼痛或活动不利、舌暗少津或有瘀点，应使用活血药治疗。红花性味偏温热，故用量宜小，防止阴液未复而再损伤。两味合用，可养血活血，缓解干燥综合征。

需注意的是，儿童、脾虚者及糖尿病患者不宜多食桑葚。有出血风险者慎用红花。如服用一段时间未见好转，应及时就医。