1、人生在世,无法预知未来。

2、菩萨不与法缚,不求法缚。

3、心静,才能听见自己的内心。

4、人生不懂反省,等于停止进步。

5、对人恭敬,就是在庄严你自己。

6、念离真,皆为妄想。佛经名言。

7、放开执念,随缘是最好的生活。

8、今日的执著,会造成明日的后悔。

9、佛本是心自作,哪得向文字中求。

10、尽其心知其性,知其性则知其天。

11、心态好的人,处处圆融,处处圆满。

12、悟心容易息心难,息得心缘到处闲。

13、愚人除事不除心,智者除心不除事。

14、智者任物不任己,愚人任己不任物。

15、本净明心非别处,惟在众生妄心中。

16、烦恼放下成菩提,心情转念即晴天。

17、若欲求佛但求心,只这心心心是佛。

18、一切无心无住着,世出世法莫不皆尔。

19、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。

20、人生的真理,只是藏在平淡无味之中。

21、你希望掌握永恒,那你必须控制现在。

22、物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。

23、不见一物名为见道,不行一物名为行道。

24、求趣无上菩提者,要净自心,福田方净。

25、不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。

26、凡夫取境,道人取心,心境双忘乃是真法。

27、佛说,苦非苦,乐非乐,只是一时执念而已。

28、天上天下,唯我独尊,自观自在,守本真心。

29、念动急觉,觉之即无,久久收摄,自然心正。

30、不自重者取辱,不自足者博学,不自满者受益。

31、若不修内行,唯只外求,希望获福,无有是处。

32、默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。

33、一切法相,皆是假名,本来即非,盖生即无生也。

34、不以得为喜,不以失为忧,顺其自然,随遇而安。

35、你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。

36、生命中那些得不到的、握不住的,都要学会放下。

37、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。

38、佛祖奚以异于人,而所以异于人者,能自护心念耳。

39、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。

40、若能自识本心,念念磨练;莫住者,即自见佛性也。

41、恰恰用心时,恰恰无心用,无心恰恰用,常用恰恰无。

42、永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。

43、疾苦在身,宜善摄心,不为外境所摇,中心亦不起念。

44、菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。

45、赤肉团上,人人古佛家风。毗卢顶门,处处祖师巴鼻。

46、当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。

47、向外驰求,不知摄心返照回光,如是学佛,殊难得其实益。

48、根身器界一切镜相,皆是空花水月,迷著计较,徒增烦恼。

49、人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤。

50、但能无心,便是究竟。若不直下无心,累劫修行,终不成道。

51、凡所有相皆是虚妄。虚妄者,言其是假非真,非谓绝对没有。

52、一切如来本起因底,皆依圆照清净觉相,永断无明,方成佛道。

53、不见他非我是,自然上敬下恭,佛法时时现前,烦恼尘尘解脱。

54、依无住本,立一切法无住之本本乎无住,若能彻住则万法一如。

55、修行要使妄相由多而少,由强而弱。定功由暂而久,由脆而坚。

56、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。

57、笑看花开,是一种宁静的喜悦;静赏花落,是一份随缘的自在。

58、诸行是常,无有是处;汝但一切处无心,即无诸行,亦无无行。

59、道人非同善人,如鹤立鸡群,劲挺自持,不顺人情,超群脱俗。

60、所谓无上正等正觉者非他,即是真如本性,亦名自性清静心是也。

61、参须实参,见需实见,用须实用,证须实证,若纤毫不实即落虚也。

62、能常省察,则一句亦有余,不能省察,纵将一大藏经用完也无用处。

63、发菩提心者,非为己利,原为尽十方遍法界,一切极苦有情之所依怙。

64、不与万法为侣是什么人,回光自照看,待汝一口吸尽西江水,即向汝道。

65、做工夫不但不起凡情,亦不起圣解,所谓行起解绝,不令知解才绕心中。

66、学道犹如守禁城,昼防六贼夜惺惺,将军主帅能行令,不动干戈致太平。

67、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。

68、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢?

69、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。

70、良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。

71、佛法无多子,长远心难得,学道如初心,作佛也有余,始终总不变,真是大丈夫。

72、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。

73、当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。

74、狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。

75、要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。

76、不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。

77、不离当处常湛然,亲切无过此语,觅则知君不可见,但于当处湛然,二边坐断使平稳。

78、不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。

79、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。

80、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?

81、你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。

中医:阳气充沛,百病不侵!怎样补充阳气?#道家养生#

阳气充沛,百病不侵。在中医学来看,阳气是不是充裕,与人体的使用寿命也是有关系的。阳气这一叫法来自太阳光,古代人觉得,阳气针对人体而言,就好像太阳光对大自然是一味中药。拥有阳气,人体才可以一切正常的运作,阴阳平衡。

“阳气者,精则宁心安神,柔则升清降浊。”——《黃帝内经·生气通天论》

他们实际上就早已表明了阳气针对人体的功效。阳气既能够内在精准,用以宁心安神;又可以外为绵软,用以升清降浊。当阳气充裕时,能够协助保持心身的身心健康,阳气不够,身体的免疫力下降,更非常容易得病。因此才有“阳气足百病消”的叫法。

一、阳气充裕与阳气不够的人,有哪些不一样?

1、阳气充裕的人

①皮肤白皙:阳气充裕的人,身体血气充沛,面色看上去也较为白里透红。

②手和脚温暖:阳气充裕的人,身体血液循环系统顺畅,处在毛细血管尾端的手和脚,也由于血夜的滋养,越来越白里透红。指甲的色调也是浅浅的粉红色。

③睡眠好:夜里睡觉的时候,温度较为低,体内湿气也较为重。不注意保暖得话,很可能会由于湿寒之气侵入,而危害到一切正常的睡眠质量。

阳气充裕的人,在睡觉的时候,能够更强的抵挡,睡眠当然也比较好。

④精力充沛:阳气充裕的人,也给人一种充斥着魅力的觉得。做事情的情况下,维持充沛的活力,工作中进行的也比较好,的身上有使不完的活力。

⑤骨筋绵软:人的骨筋伴随着年纪的提高,越来越愈来愈肌肉僵硬。这是由于阳气衰微以后,血气流动性时没法再滋润筋络,这才让筋络越来越更为的脆化,丧失延展性。

而阳气充裕,能够协助升清降浊。好像中老年普遍的“五十肩”,便是由于筋短了造成 的。

2、阳气不够的人

①脸色蜡黄:阳气不够,身体的血气运作不畅,面色也会由于欠缺血液的滋养,看起来较为惨白。

②畏冷:阳气不够的人,身体阳阴失调,阴之气超过阳气,会发生畏冷的病症。

特别是在气温较为冷,或者夏季吹中央空调的情况下,比他人更为的畏冷。手和脚即便是在如今那样炎炎夏日,也是冰冷的。

③非常容易得病:阳气不够的人,抵抗能力较为差。温度转变的情况下,身体不可以非常好的抵挡,就非常容易发生发烧感冒,通常此次发烧感冒恰好,一转季就又得病了。

④没精打采:一天到晚没精打采的,对什么事情都提不起来兴趣爱好。即便夜里很早就睡了,大白天或是无缘无故就发困。

由于夜里睡觉时间尽管长,可是睡眠质量的品质却很差,老是做梦,全部人都感觉较为累。

总体来说,阳气充裕的人,面色红润,看起来也看起来较为精神实质。而阳气不够的人,不但脸色蜡黄,没有什么血色,且还常常非常容易得病,也较为畏冷。

阳气就好像人体的机械能一样,阳气充裕,人体才可以一切正常的存活。假如阳气耗光了,那么人体便会好像沒有然料的设备一样,丧失驱动力,慢慢迈向身亡。

造成阳气不够的缘故也是有许多,由于人体的阳气,会伴随着工作中、健身运动、心态、温度这些,发生耗损。

二、耗损阳气的个人行为有什么?

1、吃太多的冷食

炎热的夏天到来,冷食也逐渐越来越愈来愈火爆。但是,吃太多的冷食,针对人体的肠胃而言,是十分不好的。

这种冷食进到人体后,会产生很多的体内湿气和凉气,造成阳气损伤,发生肾阳虚。

2、长期吹空调

由于中央空调的普及化,夏季的情况下,又发生一种新的病症,称为“空调感冒”。这类病的发病原因,关键便是长期吹中央空调。

气温太热了,吹中央空调能够协助房间内减温,造就出一个舒服清凉的自然环境。可是,这也非常容易造成凉气进入体内,损害阳气。

3、吃西瓜

西瓜是夏天的当季水果,带有很多的水份,也有生津止渴解暑的功效。很多人都喜爱在夏季的情况下吃西瓜,乃至有的没有食欲的人,用甜瓜替代日常的饮食搭配。尤其是冰饮过的甜瓜,口味更强,解暑的作用也更强。仅仅,身体的阳气也随着发生外流。

4、过多服食药品

夏天尽管是合适阴补阳的时节,但也是非常容易损阳的时节。近期很多人发生阳气不够,关键缘故就和之上这三点相关。

三、怎样填补阳气?

除开要留意降低耗损阳气的事外,还需要留意适度的填补阳气。而填补阳气的方式,能够从下列好多个层面来做。

1、多晒太阳

夏天是阴补阳的好时候,由于夏天又被称作“老阳”,是一年中阳气最盛的季节。夏天日晒,是非常简单的填补阳气的方式。

仅仅,有的人担心被晒黑了,一直避开太阳光,这实际上是不利填补阳气的。并且,日晒还能够协助去除身体的凉气,降低病症的产生。

假如怕晒黑了的,能够挑选早晨10点以前或者中午4点以后。这一时间范围的太阳并不是那么明显,不易皮肤晒伤。

2、多锻炼身体多出汗

人到健身运动的情况下,身体的血液循环系统加快,推动了身体的基础代谢。尤其是最近天气那麼热,略微主题活动一会儿就非常容易出汗。有的人讨厌出汗,感觉粘乎乎的。

可是出汗的与此同时,实际上也是在将身体的寒气和内毒素排出来身体之外。出汗以后,不必马上进到空调房间。这个时候,皮肤毛孔是处在伸开的情况的,非常容易造成凉气入体。

3、多吃一些温补肾阳的食材

日常生活经常吃姜片、苋菜、羊肉等,全是能够协助温补肾阳的食材。假如阳气不够得话,能够挑选适度的摄取一些。

阳气不够,能够依照之上的标准,降低阳气的耗损,适度的填补阳气,那样才可以做到阴阳平衡的情况,保持身体的身心健康。

一个人的阳气是不是充裕,从日常的生活方式和精神风貌实际上就可以看出去。阳气充裕的人,办事积极主动,充斥着拼劲。脸色看上去也较为白里透红,不易得病。不愿阳气不够的人,常常得病,面色看起来也较为惨白,还较为畏冷。

清荷札记——五月初夏,娇柔明媚

五月,花开馨暖,暗香盈袖,每一朵花开的过程都是美好而令人欣喜的,每一段与花香有关的记忆都是值得珍藏的……

五月,绿韵生香,莲荷初绽,牵一缕浅醉的清风,沾染时光深处的花香,捻一弦水色清音,澈响年华的心韵,此刻,于我而言,甚感欣喜……

五月,流年静好,光阴无恙,邀一缕夏日的煦风,舞一段生命的悠然,掬一捧莲香,感知生命的丰满意韵,把每份遇见,都看做一朵宿莲花开……

五月,晨露润笔,满纸花香,写你我之间那年那月的那场相遇,写流年静好,光阴无恙,那眸间的绿意,韵染开一幅独具风韵的画卷……

五月,时光仿佛,戛然而止,若可,愿与你执手相看,赴场心灵之约,用满心的欢喜,满怀的缱绻,将生命的历程温婉成充满诗情画意的风景……

五月,坐在案前,笔歌墨舞,青山秀水里写满了你的妩媚,心底,竟然溢满了浓浓的温暖,把美好种在心里,生命中将会收获更多的温暖……

五月,流年时光,一路花开,袅袅莲香中生出一缕曼妙的思绪,缱绻在初夏美妙的时光里,红袖添香,浅黛素画,我感恩命中所有的因果善缘……

五月,一颗素心,满怀清喜,相信,每一段走过,是风景,亦是感悟,是历练,亦是收获,最美的风景,不在路上,应在我们每一个人的心里……

五月,半夏锦年,时光流盈,总是喜欢,站在绿影斑驳的一角,挽一抹夏风的微凉,看一朵夏花的妖娆,起舞弄清影,感受时光的静好……

五月,花开半夏,梦若心莲,这寂静的夜,这五月的天,望着一树一树的花开,任一思悠长随风而去,云静,风拂面,风动,柳如烟,月明,心清怡……

五月,山长水阔,别来无恙,今生能够与文字结为知己,也感谢我与生俱来的多愁善感,以及我内心恣意地饱满,给了我诸多创作的灵感……

五月,静听风声,淡看花落,有些美,难以言传,含蓄蕴藉和典雅,有些情,欲说还休,令人沉醉,红尘里那一抹最深的爱,是彼此相安……

五月,慈悲喜舍,无须在意,心在字里行间游离,心又仿佛置于白云深处空灵飘逸,那念如花开千朵,惊艳了时光,心寂静欢喜……

五月,提笔念安,清澈如水,风中的吟唱,花中的痴念,慢慢沉淀,慢慢地成为了温存心底的记忆,夏日里,一抹情怀轻跃心头……

五月,凡尘之上,花期如梦,有时候啊,念在心底,无言,却字字心声,也有醉心的画面铺展心底,一指落墨,轻染了水墨时光……

五月,浮世清欢,浅笑嫣然,揽一城春意,将碎碎时光捻成指间的芳香于心间流淌,夏伊始,听风观雨,煮一壶素淡安闲,与时光轻柔对语……

五月,青山澄碧,云水相系,故事,总是这样的开场白,途经了千篇一律的情节之后,不过是一朵夏花,开在眉梢,美在云端……

五月,锦瑟无涯,香花弥漫,今夜,这一方盈盈月光,一定是前世梦中的眸光,令人怀想,一语轻落,眸里安暖,一眼回眸,画里缱绻……

五月,红尘陌上,温柔若水,依旧透着诗意的暖,于经年的素笺,翻阅一段老时光,看零落的点点滴滴,在一个个走远的日子里倾斜……

五月,才下眉头,却上心间,安静而美好,任光阴荏苒,如果,可以将清宁梵音种在四季,用虔诚祈祷,素心来唱,不求修得圆满,只为,安心红尘……

五月,端坐流年,细数光阴,我只愿这般安静的等待,守候,在这一季落花无语里,在我一阕阙清浅的诗词里,在我镌刻的只如初见里……

五月,泼墨红尘,清晰如嫣,任渐行渐远的时光,定格,一份笃定的爱意,镌刻,此时最美的阑珊,你在我心上眉间,我在你眸里心痕……

五月,相约流年,不染悲伤,这世界终究会有一个角落安放着那前世遗失的缘分,我喜欢光阴是绵长的,不张扬,不贪恋,如一株常青藤安静而任性的生长……

五月,云淡风清,合拢惦念,以一种清宁的姿态,揽薄风入心,与温情相拥,将内心的独白,绵软的情愫,都轻轻写成文字的清瘦,让致密的心事删繁从简……

五月,黛眉有约,茶韵灵动,喜欢,将光阴里的情意,沿着心路,轻轻捻起,温进一盏茶的味道里,精致成一片花的韵,品味,那淡淡的清香,依旧是悲喜的凝聚……

五月,光阴故事,流年印象,当心事如燕落平沙,当想念在眉头结痂,当所有的记忆在朱红色的门楣深处生根发芽,这一场岁月的迷局,终是不需要回答……

五月,素净春色,融入锦帛,此时,轻踏季节的暖光,我在,一朵文字里追逐着蝶翼的翕动,风扬,流云清婉,雨起,莲荷摇曳……

五月,几朵清宁,温婉明媚,低头,顺着掌心的纹路,翻开旧日的心简,观乱红飞过苍茫,与那流转生烟的时光里,葱茏成眸底的念想……

五月,如莲心事,绕指成香,岁月是一帘幽静绵远的长篇,在心上,有一种生活叫清淡出尘,在
时光里,在心底里蔓延,在浮尘光影里,洒下一路淡淡荷香…… https://t.cn/RXOBhoR


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