#正能量语录[超话]# 最靠谱的修炼，其实是在做事中渐醒渐悟；人只有在事上磨，方可立得住，方能“静亦定，动亦定”；人只有通过各种经历磨练自己，才能立足沉稳，才能达到“无论动静，都能保持心中沉定”的境界；王阳明说，入世做事才是人生修行的最好法门；倘若你心不静而躁动，这些躁动就会在你做事时被充分地激发出来，而要想把事情做成、做好，就势必要尽量调伏自己的心境、耐住自己的性情，而这，其实正是对你心性的最好磨砺；人生旅途，越遇艰难之处，就越是修心之时；倘若你图的只是一味的清静，遇事便乱，终无长进；只有在做事上磨练，在做事上努力用功才会有好的修练；倘若你不想做事，或只图虚荣，只是单图清静，表面看像是收敛，实际上却是放纵沉沦；人生在世，总要面对现实，想要有好的修行，就要在做事中磨练，就要破解生活中的各种难题，而选择逃避则只会为你增添更多的烦扰和困惑。#宝宝的少女心# https://t.cn/RJhSu7l

做事是最靠谱的修炼
人须在事上磨，方立得住，方能“静亦定，动亦定”。
大意：人应该通过经历各种事情磨练自己，才能立足沉稳，才能达到“无论动还是静，都能保持心中沉定”的境界。
感悟：王阳明告诉我们，入世做事才是人生修行的最好法门。因为如果心不静而躁动，这些躁动就会在做事时被充分地激发出来。而要把事情做完、做好，就势必要尽量调伏自己的心、耐住自己的性。而这，正是对心性的最好磨砺。 https://t.cn/zRjAhDm

春季护肤小常识

春天气候转暖，空气难免干燥，如何护肤又成了爱美女性最关心的问题。皮肤养护不到位，不止上妆会不好看，还会冒出难看的小痘痘，皮肤失去光泽变得暗沉。如何在春季进行养护，让皮肤状态保持在最好？这可不是敷一两张面膜就能做到的，想要养护好皮肤，还要在日常生活中多加注意。

第一招：更换护肤品

过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，冬天护肤补水侧重的是锁水，而春天新城代谢加快，更要注重平衡优质，保持毛孔的通畅。尽量少用油脂比较多的霜，选择油性少，水分多的中性乳液，成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

第二招：重视清洁

经过一整冬的严寒，肌肤没有好好保养，皮肤表面的老旧角质没有及时清除，长时间的堆积，阻碍了肌肤对营养品的正常吸收，导致肌肤暗黄。这类肌肤的护理重点在于清洁，每天早晚洁面不可马虎，加强去角质护理，定期做清洁，可使用清洁性强的清洁面膜和清洁产品。

第三招：坚持补水

春季需要经常给面部补水，肌肤健康了，抵抗力增强，就不容易产生敏感现象。可以随身准备一些纯保湿的植物性的喷雾，或者定期使用面膜镇定肌肤，面膜中的营养成分渗透到真皮层中，能够镇定皮肤，降低敏感度，同时还能软化角质，让皮肤更嫩白。

第四招：注重防晒

夏天要防晒是大家公认的，其实春天更要注意防晒。春天阳光中的紫外线骤然增多，而人体在这个季节对紫外线的适应能力极低。皮肤在紫外线下暴晒，肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏，在皮肤只能怪滞留形成黑色素沉淀。这个季节不需要选择防晒系数高的防晒霜，防晒系数在SPF15左右的即可，或者是带有防晒效果的隔离霜也可。

第五招：保湿喷雾随身带

除了正常的日常护肤之外，平常办公或者外出，可以随身准备一瓶保湿喷雾，可以全天补水改善肤质，补充肌肤水分，还能调节肌肤水油平衡。温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用，矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。