“修身就是高度的观察自己”观察自己的状态，观察自己处在什么样的频率中，时时照见。分分秒秒清楚是否“接纳和允许”是否“无分别之念”。一杯茶可以叫人无念。文化就是品味，品味就是会感受，一杯大自然的味道。

如是遇见不解的频率，说明老天开始出考题了。没有更高维度无法跳出来。跳不出来，怎么可能“清凉”叫无上凄凉。虽然我们为人人，但根本没有人人需要为，我们是为自己。所以任何事都是给自己做的。
“场能”会改变一个人的心性。场能的形成依赖于大地母亲，大地母亲先天优势有其独特的价值。先天的场能无法改变，可人的“心”可以加以调适。当人心变了“场能”也会随着人心在变，万事万物都会随着人心变，这便是传说中的什么“心”就什么样的人生。人的心能安住，相当于人也在改变场能。叫福人居福地，福地福人居。都跟人有关，明为修身。自天子以至于庶人，都以修身为本。修什么身？修一颗正气凛然的平常心，修一颗谦卑的心。勤奋努力上进的心。修一颗“欢喜的心”。生命影响生命，凡是反求诸己。文章写于2022月10月17号

[爱心] 心量

做人的心量有多大，格局眼界就有多大。只有把心修好，看什么就顺眼了。懂得尊重他人的不同之处，心宽了眼界也宽了。心中有风景，眼前无是非。

内心成熟的人，对于别人说错的内容，不要太放在心上，也不要因为别人的过失，而污染自己的心灵。尘世的纷扰，到处有是非。心里无是非，眼里是风景。

曾国藩说：“富贵功名，皆人世浮荣，惟胸怀浩大是真正受用。”胸怀浩大就是心量大，拿得起放得下，船过水无痕，鸟飞不留影。心有力量，才有气量。修行就是修心，修是平常心，修是满足心[合十][合十] https://t.cn/A6oMZtVK https://t.cn/RxrBSmT

学会五个字，升华人生智慧！

静

生命的魅力在于“静”。外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。

外表宁静，因安稳而给人静穆之美，因无争给人以祥和之美。内心宁静，因淡泊而不受诱惑，因凝神而思远，因镇定而从容，因而智慧常在。

静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。

度

做人做事，讲究“适度”。物极必反，亘古如斯；适度的人生，才走向成功：人在顶峰，迈步就是下坡路；身在低谷，抬足就是步步登高。

绷得太紧的弦会断，思虑过度的人会疯。水至清无鱼，人至真无友，山至高无树。适度，不是中庸，而是一种明智的生活态度。适度的人生最美。

容

人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；

装的简单多了，纠结自然就少；
装的满足多了，痛苦自然就少；
装的理解多了，矛盾自然就少；
装的宽容多了，仇恨自然就少。

胸襟决定器量，境界决定高下。活着就是一种修行，修行就是修心。

修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。

耐

人生贵在一个“耐”字，承受得住，经受得起。

耐冷，事态炎凉，要随遇而安，坦然处之；
耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；
耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；
耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；
耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊；耐辱，受点诽谤也是福，免得骄傲。

忘

人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。

曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。

学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。告诉自己说，一切皆如此，一切也都终将过去。