【宋徽宗花鸟画首现杭州 仅展13天后休眠3年 】《千里江山图》与《清明上河图》为中国十大名画中的两幅宋画,均都出自宋徽宗赵佶的画院。他自创的瘦金体和花鸟画广为人称颂。9月26日起,他的花鸟画第一次在杭州展出。马远、夏圭等宋代名家的扇面真迹也将现身,5件文物中有4件来自北京故宫,可谓国宝云集。这也是这几件故宫藏品首次展出。展出13天后将进入长达3年的休眠期。https://t.cn/R0oXb2P

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《Flow》

少女心满棚的手作工艺杂志《Flow》,它倡导灵性生活,比如能在内页中看到《醒时休眠》之类的文章,鼓励读者学会调试自己,懂得欣赏日常生活中的简单乐趣。《Flow》关注的并非都是高大上的艺术,更多的内容是鼓励读者动手创作,比如画画涂鸦编织等各种手工活。

内容编排也是非常有趣,融合黑白照片、名人话语、插画、彩色空白页、给读者的信纸,甚至用不同的纸张分隔杂志不同的章节,还嵌入很多纸质赠品。因为《Flow》认为纸张小物的形态、气味、触感都会让读者发自内心地感到快乐。

睡眠的根本,一定是在于通过睡眠,将白天存储在血液中的肾上腺素、甲状腺素清除,使得血液中的量降到最低。肾上腺素减少、醛固酮减少,心脏跳动比如缓慢,各个设备如同停电一样,进入休眠状态。
无力感,不是因为疲劳,而是因为肾上腺素的缺乏。如果血液中肾上腺素还在分泌,多巴胺溶度依然高,那么,你无论如何无法入睡!这就是失眠的本质。 https://t.cn/R2dbtng


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