肥宅佛系减肥Day25
今日体重52.12
运动：跑步30min
-
今天下午要打疫苗，之后不能剧烈运动，所以早上跑的！超级热超级晒！明天就不运动啦！
拿铁真的好好喝！中午特地去买了椰奶，明天安排一下俺滴自制生椰拿铁！
现在更新，希望我之后不会再加餐吧！
#减肥日记##减肥打卡##减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
今日体重52.12
运动：跑步30min
-
今天下午要打疫苗，之后不能剧烈运动，所以早上跑的！超级热超级晒！明天就不运动啦！
拿铁真的好好喝！中午特地去买了椰奶，明天安排一下俺滴自制生椰拿铁！
现在更新，希望我之后不会再加餐吧！
#减肥日记##减肥打卡##减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
肥宅佛系减肥Day24
今天没称体重嗷
运动：跑步35min
-
因为线下早八所以早餐吃的超级匆忙，不怎么来得及，后期会调整早餐！
这次新买的全麦吐司全麦添加应该挺多的，超有嚼劲，俺很爱！
准备实现鸡腿自由！
下午下课太早了没有吃得上食堂的炒菜！晚上有点小饿！
今天没有吃垃圾食品，是理智战胜情感的一天，俺很满意！
#减肥日记##减肥打卡##减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
今天没称体重嗷
运动：跑步35min
-
因为线下早八所以早餐吃的超级匆忙，不怎么来得及，后期会调整早餐！
这次新买的全麦吐司全麦添加应该挺多的，超有嚼劲，俺很爱！
准备实现鸡腿自由！
下午下课太早了没有吃得上食堂的炒菜！晚上有点小饿！
今天没有吃垃圾食品，是理智战胜情感的一天，俺很满意！
#减肥日记##减肥打卡##减肥打卡[超话]##减肥[超话]#
#许凯[超话]##许凯爱的二八定律# xk#许凯阳华#
5.1 今日话题：向大家介绍一下阳华
他是一个人畜无害的小奶狗，
他是金融精英奇才，
他是养龟专业户。
他是一个人吃饭、跑步，宅在家里的佛系五好青年。
他是个平时很少跟女性有接触的帅气宅男。
他回国后去了一家银行工作，是个“内卷王”。期待能早日见面！
5.1 今日话题：向大家介绍一下阳华
他是一个人畜无害的小奶狗，
他是金融精英奇才，
他是养龟专业户。
他是一个人吃饭、跑步，宅在家里的佛系五好青年。
他是个平时很少跟女性有接触的帅气宅男。
他回国后去了一家银行工作，是个“内卷王”。期待能早日见面！
✋热门推荐