骨科医生呼吁：2种菜比醋还伤骨，再吃骨头变成豆腐渣
1、蘑菇
蘑菇是一种富含钾的高营养食品，不经常食用对人体没有任何的影响，还可以适当的补充骨骼中的矿物质。一旦人体摄入过多钾，就会影响肠胃的消化吸收，减少对钙质的吸收，时间长了就会诱发骨质疏松。
2、咸菜
咸菜如果现在吃的太多的话，会容易引起营养不良。同时会对患者的肾脏和心脏造成一定的伤害。长期吃咸菜还会使患者身体免疫力降低。在一定程度上有可能会导致骨质疏松的情况。所以患者不要长期的吃咸菜。#健康科普##中医##腰椎间盘突出##关节炎#
1、蘑菇
蘑菇是一种富含钾的高营养食品，不经常食用对人体没有任何的影响，还可以适当的补充骨骼中的矿物质。一旦人体摄入过多钾，就会影响肠胃的消化吸收，减少对钙质的吸收，时间长了就会诱发骨质疏松。
2、咸菜
咸菜如果现在吃的太多的话，会容易引起营养不良。同时会对患者的肾脏和心脏造成一定的伤害。长期吃咸菜还会使患者身体免疫力降低。在一定程度上有可能会导致骨质疏松的情况。所以患者不要长期的吃咸菜。#健康科普##中医##腰椎间盘突出##关节炎#
市立医院的医生好和善啊，给我做心电图测骨密度的时候叮嘱我要多喝牛奶多晒太阳多吃蔬菜，要早睡睡觉不要关房门要开小窗通风，去食堂吃早餐阿姨怕我不够问我要不要多拿点，要给我稀饭加咸菜，说咸菜没有了我都端走开始吃了还端着咸菜过来说有咸菜给我加一勺怕我喝粥没味道，怎么都这么温柔[泪]我的妈妈只会给我大逼兜
在福州吃到地道潮汕味！焯肉火锅香迷糊了
福州最近的潮汕美食有☝点多啊啊啊
馋了好几天的焯肉火锅终于来打卡了！
这家店真的是把猪研究的很透彻!!
明档现切！看得见的新鲜！吃着很放心～
推荐：猪黄金、八两金还前兰肉！
猪肚咸菜锅底很有特色！一碗下肚很开胃
潮汕的咸菜不会很咸…一丢丢的酸！很好喝！
它们家竟然还有白灼粉肠，处理的很干净
淋上酱料，粉粉糯糯的好新鲜好吃到爆
鸡丝卷沾蜜好吃！凉拌猪肚也hin不错！
就在霸腹的隔壁！复古的装修满满烟火气
#福州美食[超话]##福州探店# https://t.cn/RXnNTiO
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