#瘦到目标体重需要多久#
day13
昨天太忙了忘记打卡
昨天:48.05kg
今日:47.55kg
昨天通知小区静默 昨晚疯狂买东西 买了一堆吃的
在家躺了一天……早起做的核酸竟然没做上……扫码没扫上……服了……
同样时间的椭圆仪和跑步机
跑步机消耗更多！健身房的设备根本不准！和我运动手表的热量消耗相差甚远！
好爱燕麦杯！我自己做的真好吃！今天吃了很多！中午吃了虾虾～花卷馒头2～豆腐若干～石榴～饼干～
希望明天长胖！
day13
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昨天:48.05kg
今日:47.55kg
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在家躺了一天……早起做的核酸竟然没做上……扫码没扫上……服了……
同样时间的椭圆仪和跑步机
跑步机消耗更多！健身房的设备根本不准！和我运动手表的热量消耗相差甚远！
好爱燕麦杯！我自己做的真好吃！今天吃了很多！中午吃了虾虾～花卷馒头2～豆腐若干～石榴～饼干～
希望明天长胖！
【营养改善计划监测评估显示：10年来，学生平均身高体重水平逐年升高】近日，全国农村义务教育学生营养改善计划领导小组办公室会同中国疾病预防控制中心营养与健康所，对2012年以来的农村学生营养健康状况监测情况进行了对比分析。发现：各年龄段男女生的平均身高和体重水平逐年升高，13岁的男生平均身高和体重增量最多，达到7.5cm和6.6kg；女生为12岁增量最多，身高和体重增量分别达到6.3cm和5.8kg，增长速度均高于同年龄段全国农村学生的平均水平等。详情戳→https://t.cn/A6ofqzJb
14日，教育部发布《农村义务教育学生营养改善计划营养健康状况变迁（2012—2022）》，对2012年以来的农村学生营养健康状况监测情况进行对比分析，并对营养改善计划实施效果等开展综合评价。其中提到，十年来，各年龄段男女生的平均身高和体重水平逐年升高，12-13岁青少年身高增量最多。详见↓↓
#十年来我国青少年平均身高逐年升高##我和新时代有个约##青年看十年# （共青团中央）
#十年来我国青少年平均身高逐年升高##我和新时代有个约##青年看十年# （共青团中央）
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