乐事真的就很喜欢青柠味的 真的贼好吃
酸奶也喜欢喝初心的 高补那年我哥可是好几大瓶的给我囤去学校喝 真的贼爱
翻自己以前那些东西 翻到高补那年 每天想尽方法背单词 把英语成绩提上去 不过英语确实是从60多提到108左右

时来想想 自己确实不适读书的料 更多是觉得不是学文科的料（应该去学理科） 又或者天生运气不好 文综考试的选择题的正确答案总是与我选的截然不同 导致我选择题每次得分率贼低 现在晚上做梦时不时都会梦见考试 可能是心中的遗憾吧
今天用卷发棒卷一下头发 还不错 真的不错 哈哈哈哈哈哈哈就是头发枯了点

海鲜是发物……◆多吃易上火？……◆这样搭配吃……◆补脾胃、温肾阳，清热不伤身……
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“借钱吃海鲜，不算不会过！”这句话其实道出了海鲜的补益之道。
有很多海鲜都富含营养，如果我们用正确的方法吃，就有很好的滋补作用，但要是补不对，也可能会有大问题。那么到底应该怎么做呢？
海鲜是发物，多吃易上火？这样搭配，补脾胃、温肾阳，清热不伤身
1大黄鱼：补脾胃
大黄鱼是一种补益海鲜。它的营养滋补作用很强，以前经常用于眩晕和血虚的食补方。大部分鱼类都是补脾胃，而大黄鱼不仅能补脾胃，还能补肾。
但是单吃大黄鱼过于滋腻，多吃容易瘀而化火，同时易引发内热和外热。所以我们可以搭配青蛤、豆腐，青蛤味甘、性寒凉，具有化湿、化痰的功效；加上豆腐清热，能清肠胃，可以缓解大黄鱼引起的内热。
海鲜是发物，多吃易上火？这样搭配，补脾胃、温肾阳，清热不伤身
2虾：通督生阳
无论是河虾还是海虾，都有通督壮阳的功效。但是对虾质地燥湿，容易导致火旺，多吃可能伤胃，引起胃病。
所以吃虾还需要和一样食材搭配，那就是大白菜。中医认为，白菜能开胃、生津，性平，跟对虾是绝配。
海鲜是发物，多吃易上火？这样搭配，补脾胃、温肾阳，清热不伤身
3壳类：温阳、清肝
壳类食材，比如海螺、麻蛤等，大部分壳类都是偏凉的。
但麻蛤例外，它偏温，可以温肾阳，适合与寒凉的黄瓜搭配；而海螺性质寒凉，有益于清肝、养肝、明目，与温阳的葱白搭配更加合适。

中医药才是世上真正最好最正確的医药！

幾千年前，佛陀楞严经会上二位菩萨是中医！
那中医始祖，神農氏嚐百草治病教大家种植耕田种植物吃植物，用植物治病，吃植物健康，豈不是药王菩萨示现中国！
原來中国历代時代，都有很多名中医治病，教导大家治病医病平息疾病的！
中医药真是活菩萨示现教导中国！应该将中医药治病及吃植物素食更健康的道理發场光大弘扬到世界，救世界的人们！

楞严经中经文第五卷经文！
药王、药上二法王子并在会中五百梵天即从座起，顶礼佛足而白佛言：“我无始劫为世良医，口中尝此娑婆世界草木金石，名数凡有十万八千，如是悉知苦、醋、咸、淡、甘、辛等味，并诸和合俱生变异，是冷是热，有毒无毒，悉能遍知。承事如来，了知味性，非空非有，非即身心，非离身心，分别味因，从是开悟。蒙佛如来印我昆季药王、药上二菩萨名，今于会中为法王子。因味觉明，位登菩萨。佛问圆通，如我所证，味因为上。