#哈素海草原马拉松#敕勒川，阴山下……张口就能接上下句的您，想去见识真正的草原吗？想来一场草原上的奔跑吗？2018内蒙古哈素海草原马拉松赛8月26日开跑啦！那片曾经只存在于记忆中的草原，如今你有一次真正亲临的机会！现仅剩20个迷你跑（5km）免费参赛名额！报名请私信！猛戳下图看详情哟！ ​​​​

到今天为止跑够1000公里啦
大概两年前的自己都不会想到，从操场的三公里开始，一步步去尝试路跑，十公里比赛，越野赛，半马。曾经开玩笑地说，心情不好的时候就会去跑步，所以那么多公里数就知道我有多负能量了。但是啊，1000公里的不开心，每公里都会转化成内心的蜕变。也正因为这样，我看到了自己的成长和沉淀。
如果能坚持跑步的话，那么一定也能坚持做很多的事情。

#排坛风云# #男排世锦赛# 波兰主教练Heynen透露，他在即将到来的意大利和保加利亚世界男排锦标赛（9月9日至30日）中可能会让球队明星球员库雷克改打副攻。
“我曾经开玩笑说将库雷克改为副攻，但后来我们在训练中尝试这个方案，并注意到他可以轻松地在新位置上打球。在副攻的攻击力上，他的表现并不比其他副攻手差但在拦网上或许有些差距。一开始，我问库雷克他是否愿意在必要的时候做出这样的选择，他同意了“Heynen说。
由于Heynen可能会让三名副攻参加比赛，Jakub Kochanowski，Mateusz Bieniek和Piotr Nowakowski，如果其中一名因某些原因而被淘汰出局，他们将陷入困境。此时库雷克改打副攻会是一个不错的选择。