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我们全心全意地修炼自己，主动培养我们的爱。透过这样的方式，我们的心灵修持就可以成为让爱长存的助缘。

“心灵修持”的意思就是转化自己，它意味着“改变”。我们不能期待只是找到爱，然后就把它搁在架子上，那就像是我给你我的爱，你给了我你的爱，现在我们只要不时撢撢上面的灰尘，该做的事就差不多做完了。实际的情况正好完全相反，“爱”是个活生生的东西。

爱就像树一样，树需要不断成长，周而复始地长出树叶、花朵和果实。如果这样的循环停止了，这棵树就会变得奄奄一息，最后就会死去。一旦我们能够认真地去“爱”，把它当作是一项要全心全意持续进行的修持，那个时候，我们才有资格去谈所谓的“永恒之爱”。

～大宝法王噶玛巴
《崇高之心》

我们全心全意地修炼自己，主动培养我们的爱。透过这样的方式，我们的心灵修持就可以成为让爱长存的助缘。

“心灵修持”的意思就是转化自己，它意味着“改变”。我们不能期待只是找到爱，然后就把它搁在架子上，那就像是我给你我的爱，你给了我你的爱，现在我们只要不时撢撢上面的灰尘，该做的事就差不多做完了。实际的情况正好完全相反，“爱”是个活生生的东西。

爱就像树一样，树需要不断成长，周而复始地长出树叶、花朵和果实。如果这样的循环停止了，这棵树就会变得奄奄一息，最后就会死去。一旦我们能够认真地去“爱”，把它当作是一项要全心全意持续进行的修持，那个时候，我们才有资格去谈所谓的“永恒之爱”。

～大宝法王噶玛巴
《崇高之心》