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#牌总验货# 【155】bkt 护腰坐垫

如果你经常和我一样需要长时间坐椅子上的就很很推荐，即使不是经常坐也可以背着以防坐姿不规划导致脊柱问题[跪了] 为什么给大家安利这款？因为我自己亲身体验了半个月和看了目前护腰坐垫里面bkt算是非常靠前的！

材质是比较硬挺的，但是上面会有记忆海绵，让我们做起来也不会屁屁痛之类的[doge] 而且曲线刚好符合腰部，让你可以很好保持标准动作时不用费力，所以打工一族和考验人备一个可以让你8小时下来也不会累！更多的是保护脊柱❤️

手淘是300左右的，这个也是找了很久才搞来的好价[允悲] 大家都把脊柱保护起来，入手一个终身受用！当然可以送男朋友或者放家里一起用都行！

果佳贝贝南瓜

本次是露天果，个头不会很小，但风味真是露天果好，拿到不用自己糖化，马上吃就是又粉又甜。

关、卷、6⃣️，揪五位小可爱品尝贝贝南瓜～

❤️tuan期内，微博晒图@ 兔子厨房，并截图给，可以反xian 3圆

时间：10.15.—10.31.

果佳贝贝南瓜是惠和一号种子，在潍坊种植，种出来是很粉的口感，也很甜，喜欢吃贝贝南瓜的都会喜欢，我们吃过很多次啦，很放心。

吃法很多：

微波炉叮15分钟，南瓜中的糖分焦化，很香。

整个蒸30分钟，切开蒸20分钟也不错，粉粉的。

烧米饭、烧粥，做成杂粮饭粥。

椰子油，烤箱180度，20分钟，烤了直接吃，或者拌沙拉。

切片少量油煎一下，也可以直接吃或者拌沙拉。

切块，表面煎一下，用一勺味噌，加水煮到软，味噌南瓜。

用破壁机、豆浆机打各种南瓜羹、南瓜奶等热饮。

南瓜跟红薯一样，都是健康食品，跟红薯比起来，对血糖更友好，所以作为控制饮食、素食的选择会很不错。小朋友和老人，全家都可以吃。

时间很短，天涯很远
今后我们一起遍历
一山—水❤️一朝一夕想咬你一口，尝尝你到底是什么做的，居然这么可爱从前我没有宇宙的，现在有了想和你情窦初开
也想和你两鬓斑白人间有风，有雨，有阳光，还有一个不错的你我想你了，是那种打电话也解决不了的想念，是一定要见一面紧紧抱住的想念最近体重上升了，绝对没有偷吃，只是把你偷偷放在心里了世间皆苦，你明目张胆的偏爱就是救赎