#原来被爱的感觉这么好# 你经常体验被爱的感觉吗？感觉到被爱，是人类重要的情感需求。
从心理学的角度看，我们在被爱中能获得稳定、凝聚的自体感，因此才能清楚地知道自己是谁，坚定地信任自己。那些难以感受被爱的人，往往自体感不够凝聚，需要大量的自我鞭策和敲打。他们天生带有“不完美”的阴影，不停自我追逐，渴望获得他人认同，以减轻“自己很糟糕”的感受。
希望每一个你都能认识到：优秀不是被爱的原因，而是被爱的结果。每个人都值得被爱，我们需要做的是，在被爱之前，学会自信，不抗拒负面情绪，把注意力从外在转到内在，然后好好感受被爱。世界和我爱着你。#微博公开课#
从心理学的角度看，我们在被爱中能获得稳定、凝聚的自体感，因此才能清楚地知道自己是谁，坚定地信任自己。那些难以感受被爱的人，往往自体感不够凝聚，需要大量的自我鞭策和敲打。他们天生带有“不完美”的阴影，不停自我追逐，渴望获得他人认同，以减轻“自己很糟糕”的感受。
希望每一个你都能认识到：优秀不是被爱的原因，而是被爱的结果。每个人都值得被爱，我们需要做的是，在被爱之前，学会自信，不抗拒负面情绪，把注意力从外在转到内在，然后好好感受被爱。世界和我爱着你。#微博公开课#
我不想多发的 既然有人好奇咯 我就分享两个hjh让我坚定的时刻
就是普通人之间的正常恋爱 常常收到他点的外卖 不按时吃饭的汤 哄我开心的冰淇淋 偷偷买的小蛋糕 我冷暴力后他写的小作文 这些我都很少发 那这段恋爱里什么最宝贵呢 当然是真诚和我的开心和感受一直被放在第一啦
我是典型的爱逃避问题又悲观的水瓶座 我也记不清我提了多少次分手了 可hjh真的做到了那句“我会一直找你”
爱是相互的 公开是有原因的 我是被爱的 我的恋爱是普通又健康的 我觉得足够了 眼下已经是最好了 祝大家幸福
就是普通人之间的正常恋爱 常常收到他点的外卖 不按时吃饭的汤 哄我开心的冰淇淋 偷偷买的小蛋糕 我冷暴力后他写的小作文 这些我都很少发 那这段恋爱里什么最宝贵呢 当然是真诚和我的开心和感受一直被放在第一啦
我是典型的爱逃避问题又悲观的水瓶座 我也记不清我提了多少次分手了 可hjh真的做到了那句“我会一直找你”
爱是相互的 公开是有原因的 我是被爱的 我的恋爱是普通又健康的 我觉得足够了 眼下已经是最好了 祝大家幸福
很多人一面不断对自己说“我值得被爱”“不需要证明自己的好”“存在就是被爱的原因”，一面不断追问对方“你为什么爱我”“我哪里好”“如果我不再是我了呢”。
不要嫌烦，没有与生俱来骨子里的理直气壮，并不是他们的错，然而他们在往那个点认真走了，只是希望伴侣能时不时的，搀一把，打打气。 https://t.cn/A6oM76RP
不要嫌烦，没有与生俱来骨子里的理直气壮，并不是他们的错，然而他们在往那个点认真走了，只是希望伴侣能时不时的，搀一把，打打气。 https://t.cn/A6oM76RP
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