每月一度全家爱吃团来啦。

小孩们一开学，每天早上做早餐这个工作量时间紧任务重，今天推荐点儿好吃的半成品，既能让全家人都吃挺好，也给咱们这些老母亲减减负！

专注年轻人快手美食的熊叔厨房，我一开始是被可爱出圈的包装给吸引住了，我们外貌主义协会买东西真的会先看包装。没想到内涵比包装还高，小孩们都非常爱吃。

超级推荐熊叔的虾饼！如果家里有料理锅，用个烤盘直接加热就行了，不想动用料理锅的话，平底锅刷一点点油煎一下就可以上桌。 可以无油烹饪也可以有油，我是更喜欢吃刷点油煎出来的，虾饼更滋润更香！

这道虾饼每次两个小孩会抢着吃，颜值和味道都齐活了～这个口味做的比自己买虾一顿折腾整出来的还好吃，不光满口鲜虾的清甜，还有大颗的玉米和荸荠。掰开直接就能看到整个大虾肉，不是碎碎的边角料，超超一边吃一边还会数一数里面有几只虾。

虾饼里这个虾不是冻虾，用的是湛江的鲜虾，虾壳薄虾肉肥美，专门去了虾头和虾线。能吃出来口感QQ弹弹和冻虾不一样。 加热出来装小盘直接吃，或者搭配做汉堡的小面包夹着吃都好好吃。

另外一个我冰箱里常备的预制食材是烤肠，我以前真的巨不喜欢烤肠！可是有哪个小孩能抗拒烤肠的吗，后来我想通了，与其让孩子隔三差五在外面吃劣质烤肠，我还不如自己买质量过关配料讲究的烤肠让孩子们在家过瘾呢。

以前面包放学了都会跑便利店去买烤肠吃，现在她会回家吃，因为比便利店的还好吃啊！而且熊叔的烤肠有三种口味：原味、黑椒味和玉米芝士口味。玉米芝士这个口味特别推荐，让我这个以前很烦烤肠的人也承认它真的香，好吃！烤好的芝士会融化，软软的融化在肉肠里，外面这个口味挺少的。

大冷天孩子从学校回来，家里就飘着烤肠味儿了，我会给他们在晚饭前先吃点这种小东西垫垫肚子。不光当小零食吃，搭配土豆泥和小玉米，烤肠就成了主菜，搭配牛排，烤肠又变身配菜。家里囤点儿特别灵活。不用烤箱的话，微波炉1-2分钟或者平底锅加热一下都可以，刚加热好的烤肠会爆汁的哦，让孩子千万别吃太急了～

熊叔家还有培根，我早上喜欢吃煎蛋，拿两条培根现在平底锅小火煎出油分，然后再用这个培根的油分去煎蛋超级好吃。因为培根本身有盐分和油分，煎蛋的时候就不再放油和盐了。培根煎蛋做早饭，我真是吃再久都不会腻。

以前超市买的包装比较大，拆开不方便保存。熊叔这个小包装，随吃随拆方便。有需要的姐妹可以搭咱们的车车，比超市买划算很多！

稻盛和夫给年轻人的一些忠告：

1、人生的目的在于追求美好心灵，外在的际遇都是磨砺。生活是为心的修行而设立的道场，好坏交替才是完整的人生，有正面的思维就会有幸福的人生。

2、要想改变自己的现状，首先改变自己的心灵。如果你有善心，地狱也会变成天堂，真诚带来爱与和谐。

3、把挫折和苦难看作磨练自己成长的机会。
逆境是重新审视自己，再次起步的最佳时机，抛却妄念，苦难是淬炼心性最好的机会。

4、人生在世首要的是敬天爱人，以心思善。
追求人间正道是单纯且强有力的信念，敬天爱人，以心为本，凭一颗纯粹而真挚的心便能打动人。

5、自我要小，心量要大。
以谦卑的心修炼自己，帮助别人。凡事都要先摆脱私心的缠绕，沉醉在无穷的欲望才是人生中的大不幸。

#吴磊[超话]##吴磊电影不虚此行# wl #吴磊电视剧爱情而已#

“多坏的结果我都能接受，但是我不能接受我自己没有去努力。 我是一个比较会自己给自己压力的人，我觉得年轻人就是得焦虑，生于忧患死于安乐。 突破不是一件易事，就一直努力吧，不要歇劲儿！”

——@吴磊LEO
三石 wl 30 Leo Wu 吴演员 wldd wulei

吴磊爱情而已宋三川 吴磊草木人间何目莲
吴磊不虚此行小尹