事情往往就是这样，生命变得越来越灰暗，直到我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在，一直都在。只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来。《漫长的中场休息》

中华民族传统美德，倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”的实现人生理想的步骤和模式。这种为人处世的基本道德观念，是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基本要求，也是人们共同生活的起码的行为准则。

人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。

善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。

2022年10月4日是重阳节，值此中华人民共和国成立73周年及重阳佳节之际，为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，在惠城区精神文明建设委员会办公室、惠城区卫生健康局的指导下，惠州市第三人民医院白求恩志愿服务队联合市金岁月爱老促进会和惠州市小伙伴公益服务中心，开展了“关爱100名空巢老人”走进桥东街道公益活动，在桥东街道入户探访慰问空巢老人，把党和政府的温暖关怀送到老人心坎上。https://t.cn/A6ot6lcM

【#贵港# 我市举行“挖掘各民族交往交流交融历史文化 铸牢中华民族共同体意识贵港实践”专题研讨会】10月10日，贵港市“挖掘各民族交往交流交融历史文化 铸牢中华民族共同体意识贵港实践”专题研讨会在市区召开，会议总结我市创建全国民族团结进步示范市以来的工作进展情况，为广西建设铸牢中华民族共同体意识示范区出谋划策，推动新时代民族工作高质量发展。广西民族大学党委书记卞成林，市委常委、统战部部长、市创建全国民族团结进步示范市工作领导小组副组长韦彦出席研讨会。研讨会由副市长周春涌主持。

卞成林指出，一直以来，贵港市坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，把民族团结进步创建工作融入全市中心工作，认真履行守护民族团结生命线的政治责任。他强调，要以铸牢中华民族共同体意识的贵港实践为典型案例，加强对中华民族共同体历史、中华民族多元一体格局的研究。同时，依托全区相关单位、高校智库等平台力量，系统挖掘整理和有效运用贵港各民族交往的历史事实、考古实物、文化遗存，着力深化内涵、丰富形式、创新方法，扎实抓好贵港各民族交往交流交融历史文化的挖掘工作，促进贵港市民族工作高质量发展再上新台阶。

会上，马宁、余飞、万辅彬等20多位区内外专家学者通过线下线上方式作交流发言，共同研究探讨创建铸牢中华民族共同体意识示范市的基础、经验和路径。

研讨会由广西民族大学、广西中华民族共同体意识研究院、市委统战部主办，市创建全国民族团结进步示范市工作领导小组办公室、市民宗委、港北区委和区人民政府等单位承办。