#PongTong[超话]#1.衣服上23和26:tong生日1.26

pong生日6.23(猜的)
2.pong标注日期:2022.9.18—2022.10.18(韩国时间)
9.18:tong哥快拍转发为准并配曲《刻在我心底的名字》
韩国时间10.18:pong发合照标注日期

这恋爱可让你谈明白了,两次标注日期,是在纪念你俩在一起一个月吗啊啊啊啊啊啊啊小狗你好会谈恋爱啊啊啊啊[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]

2022.10.17-23:39
今天-蠢事
早晨上班,在去公司的公交车上,突然想起夹完头发的夹板插座没拔,那可是220的高温啊。
一直想,没拔的概率从犹豫记不清到100%,数字有时候很好,有时候真是个该死的东东。
到了公司,打了卡,请了假,回家拔插座-…到家里,插座安安静静的躺在那儿,很安全。这该死的记忆,已经是第二次了。
来家里,去公司,花了整整1小时,还跑了一会,不过让我惊喜的是跑步的时候很舒服,可能是最近健身的缘故吧。
嗯,就这样。

2022.10.17
day 23
帕梅拉15min练臀+jo40min负重hiit
退阶退阶划水划水。真的做不到啊感觉没得肌肉力量实在差得要死!跟jo的时候1kg的哑铃像5kg,好累好累好累。
运动后身体反馈:胃口很好!连续很多个中午把饭吃光,今晚的叉烧粉也猛猪进食
翻出来了拍立得,拍下我人生中第一张小狗宝[可怜]和lp约定以后每次见面都有拍一张,做成一本相册。


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