20条人生经验 认真看看
1
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。
2
沉不下心看书，浮躁和焦虑，都是因为年纪渐长，不信正道而太重功利导致的。
3
真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
4
一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多，前者需要给自己设定一个现实的疆域，是一种尽力而为的勤奋，后者是任性催生的热情，往往来自于对世界的无知和自负。
一个人，一定要清楚地认识自己。
5
天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。
6
在早上把你叫醒的，不应该是闹钟，不应该是闹钟，而应该是昨天早睡。
7
太用力的人，跑不远，别把人生的马拉松当成百米冲刺；太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累，最终难以圆满。
8
永远不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。
圈子不同，不必强融。
09
一定要去掌控自己的生活，而不要让生活带着你走。
10
蔡康永曾说，你15岁的时候觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。
出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。
人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。
11
婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
12
父母的话不全是对的，父母的爱不全是无私的。
13
成熟不等于世故，知世故而不世故，才是最善良的成熟。
14
你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。
15
尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。
16
分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。
17
当你的学业、工作、生活不顺利的时候，切记不要把爱情当成你的救命稻草。
18
我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
19
破不说破，知人不评人，知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。
20
有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。 https://t.cn/R2Wx665
1
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。
2
沉不下心看书，浮躁和焦虑，都是因为年纪渐长，不信正道而太重功利导致的。
3
真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
4
一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多，前者需要给自己设定一个现实的疆域，是一种尽力而为的勤奋，后者是任性催生的热情，往往来自于对世界的无知和自负。
一个人，一定要清楚地认识自己。
5
天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。
6
在早上把你叫醒的，不应该是闹钟，不应该是闹钟，而应该是昨天早睡。
7
太用力的人，跑不远，别把人生的马拉松当成百米冲刺；太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累，最终难以圆满。
8
永远不要与人去辩论，你也很难把别人辩服，因为立场不同，因为没有对错，只有规则，只有利益。
圈子不同，不必强融。
09
一定要去掌控自己的生活，而不要让生活带着你走。
10
蔡康永曾说，你15岁的时候觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会耶”。你18岁觉得英语难，放弃英语，你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作，你只好说“我不会耶”。
出来混总是要还的，前期偷懒，后期肯定要花数倍的精力来弥补，更遗憾的是，不一定补得上。
人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。
11
婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
12
父母的话不全是对的，父母的爱不全是无私的。
13
成熟不等于世故，知世故而不世故，才是最善良的成熟。
14
你其实并没有想象中那么依赖父母，但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。
15
尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，是成熟。
16
分开的时候一定要用力告别，因为说再见，也许真的是再也不见。
17
当你的学业、工作、生活不顺利的时候，切记不要把爱情当成你的救命稻草。
18
我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
19
破不说破，知人不评人，知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事。
20
有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。 https://t.cn/R2Wx665
《上帝藏了宝藏在关系的裂痕里》
往往，我们经历着怎么样的关系，就会有怎么样的人格。
如果经历了破碎的关系，就会很没有信任感和安全感；如果经历一份健康的关系，就好像天然有一份平安与自由。
我从小在争吵的环境中长大，所以是一个非常害怕关系有裂痕的人。每当有争吵发生，我都会感觉这段关系岌岌可危，我随时都有被放弃的风险。有时，也想破罐子破摔，干脆放弃它，逃之夭夭就好。
在这样的思维机制里，我非常难和人建立亲密关系。我只好慢吞吞和人认识，直到确认这个人不会离开我、不会伤害我，我才会露出放松又欢天喜地的一面。就像毛茸茸的小动物扒拉了很久自己厚厚的毛，最后才露出了自己的小肚皮。
但是，我不明白，为什么我已经可以把自己保护的很好，但是我的心却始终得不到满足。
确定了环境是好环境，人是好人，然后再去信任。但是惧怕呢？
惧怕却一直都在。
我看见，信任建立在肉眼可见的基础上，我的信任其实毫无力量。
我所有的亲密关系，都毁灭过。
亲情、爱情、友情、弟兄姊妹情……就是你爱得不行的人，忽然就灰飞烟灭了，你只能抓到骨灰的那种。
我从这样的“战场”走出来，虽然侥幸留生，却感觉四肢尽断。我看待这个世界的眼光、看待关系的眼光，都充满着战火、厮杀以及消亡。
你说，这样的我，还能去爱吗？是不是，差不多完了。
我带着这样的生命，重新进入亲密关系的时候，我没有追求这段关系的发展，我只想先保证这段关系不会毁灭。
有时候我过分紧张，伤人伤己。漫天的思绪就像头发一样把我紧紧缠住，活在氧气里的自己犹如溺水求生。
有一天，华弟兄叹气地对我说：
“在爱里，这一切都有了。你不用紧紧抓住，你本来就有的东西。”
我明明一切都有，却像什么都没有一样，这样的人生有什么意思呢？
难道信仰给我的，不是应该，什么都没有，却像什么都有一样吗？
我终于明白：爱与信任，不是因为条件满足，而是因为一个决定。
我愿意放下我对伤痕的追究与迷恋，单单望向医治我的医生。我要从一切错谬的受害者心态里出来，生出我的手和脚，不依靠别人的爱走下去。
我要自己去爱，我要自己去相信！
当我的关系再次出现裂痕……经验叫我逃跑吧，不要再反反复复地期望又失望了。
而我却不甘心再当鸵鸟。我向神祷告：
主啊，我看待过去也好，看待现在也好，总是充满了许多伤痕与羞愧。但是我知道这不是从你而来的。我相信祢一定藏下了宝藏在我关系的裂痕里，让我不要因为怕痛就放弃寻找它。
直面关系的裂痕，就是去触碰那些羞愧感、被拒绝感。
我发现，神通过关系的裂痕，凿出我们内在的真相。令人惊讶的是，我们内在的真相都如此相近的破碎着——再仪表堂堂的人里面都充满着恐惧与羞愧。
但是这却是我们唯一经历被爱的机会。
揭开包装 ，赤裸的人们满身伤痕、浑身发抖。而我们却选择拥抱——再也没有一刻，亲密关系如此亲密。我们不再是互相演戏，而是在爱一个真实的人，在被真实的爱着。
多么惊讶，这样的满足感，却是在关系的裂痕里发生的。
我和华弟兄吵过很多次，好几次吵到我这个自诩情绪管理优秀的人爆炸。但是神奇的就是，每一次争吵，我们的感情更加好。我们更加了解自己在爱一个怎么样的人，也更加懂得用对方的语言去表达。
关系的裂痕揭露的真相，会让怯懦的人一再逃避，却能让勇敢的人找准了真爱的道路。
前几天和教会的姐姐交通，我说我会很怕不被理解、误解而选择不去说真实的想法。我觉得大家都很“peace and love”，而我的想法常常显得很有攻击性。
就是那种“很会做人”的人太多了，我就显得“很不会做人”。
她跟我说，她从来都不因为别人会如何看待她而放弃真实的表达。好几次，教会的同工会议，她都会讲到和大家吵架。但是这不代表着他们的关系结束了、恶化了。相反，他们的关系非常真实。
“永远不要牺牲你的诚实，去换取和别人的关系。”
——露比·考尔
许多时候，关系很好并不是大家理想的样子，从没有争执，从没有伤害。事实上，关系很好，是一种覆盖力——覆盖着那些失望、那些裂痕，仍然选择爱。
那轻轻的友好只是塑料，经历过裂痕的关系其实才更坚韧。
我们也唯有通过关系的裂痕，才能懂得爱的真谛。
爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱不是接受舒适，爱是付出代价。
我一直以为自己是个很有爱的人，因为我很关心人，很爱送小礼物啊。可是关于饶恕、关于忍耐……关于需要自己忍受痛苦的部门，我就一点也做不到。
关系的裂痕对我来说就是一个威胁：你做不到饶恕吗？那么你就会失去他。
如果爱要赢，我就必须得输。
我开始学会为着这段关系的缘故，咬牙调整自己，放下自己的执着或者期待。也那个时候我才发现，其实我扔掉的真的是一些没必要的包袱。
就像，牙膏从尾巴挤还是从中间挤，完全不会影响我刷牙。对方的表达方式和我的表达方式，也许很不一样，但是只要能理解，就完全不影响我们相爱。
每一次“输”了自己，上帝老爸都会偷笑。因为我们又与祂的性情有份了，我们不仅得到了那份无条件的爱，也终于可以活出无条件的爱了。
每一次委屈的哭唧唧之后，又因为发现自己的身量成长了而笑眯眯。拥有爱的力量真的是一件太棒的事。
关系的裂痕，对我来说曾是那么致命。但是今天，我却学会在这当中寻找宝藏。
我相信，这就是天父的心意——不是拆毁，乃是重建。一切破碎的关系都是有救的，破镜不仅能重圆，也能让主人更加懂得珍惜。
我愿我们都不要因为争执分歧而放弃经营一段关系，往往最美的果实，需要共同坚持到底。
是这些不断磨合的过程，不断舍己的过程，让天国的婚宴变得更加有意义。因为我们为着爱，不断新而又新。
那句话真好：“痛苦让软弱从我们里面消失”。
不要惧怕裂痕，深知爱永远都会赢。
·END·
往往，我们经历着怎么样的关系，就会有怎么样的人格。
如果经历了破碎的关系，就会很没有信任感和安全感；如果经历一份健康的关系，就好像天然有一份平安与自由。
我从小在争吵的环境中长大，所以是一个非常害怕关系有裂痕的人。每当有争吵发生，我都会感觉这段关系岌岌可危，我随时都有被放弃的风险。有时，也想破罐子破摔，干脆放弃它，逃之夭夭就好。
在这样的思维机制里，我非常难和人建立亲密关系。我只好慢吞吞和人认识，直到确认这个人不会离开我、不会伤害我，我才会露出放松又欢天喜地的一面。就像毛茸茸的小动物扒拉了很久自己厚厚的毛，最后才露出了自己的小肚皮。
但是，我不明白，为什么我已经可以把自己保护的很好，但是我的心却始终得不到满足。
确定了环境是好环境，人是好人，然后再去信任。但是惧怕呢？
惧怕却一直都在。
我看见，信任建立在肉眼可见的基础上，我的信任其实毫无力量。
我所有的亲密关系，都毁灭过。
亲情、爱情、友情、弟兄姊妹情……就是你爱得不行的人，忽然就灰飞烟灭了，你只能抓到骨灰的那种。
我从这样的“战场”走出来，虽然侥幸留生，却感觉四肢尽断。我看待这个世界的眼光、看待关系的眼光，都充满着战火、厮杀以及消亡。
你说，这样的我，还能去爱吗？是不是，差不多完了。
我带着这样的生命，重新进入亲密关系的时候，我没有追求这段关系的发展，我只想先保证这段关系不会毁灭。
有时候我过分紧张，伤人伤己。漫天的思绪就像头发一样把我紧紧缠住，活在氧气里的自己犹如溺水求生。
有一天，华弟兄叹气地对我说：
“在爱里，这一切都有了。你不用紧紧抓住，你本来就有的东西。”
我明明一切都有，却像什么都没有一样，这样的人生有什么意思呢？
难道信仰给我的，不是应该，什么都没有，却像什么都有一样吗？
我终于明白：爱与信任，不是因为条件满足，而是因为一个决定。
我愿意放下我对伤痕的追究与迷恋，单单望向医治我的医生。我要从一切错谬的受害者心态里出来，生出我的手和脚，不依靠别人的爱走下去。
我要自己去爱，我要自己去相信！
当我的关系再次出现裂痕……经验叫我逃跑吧，不要再反反复复地期望又失望了。
而我却不甘心再当鸵鸟。我向神祷告：
主啊，我看待过去也好，看待现在也好，总是充满了许多伤痕与羞愧。但是我知道这不是从你而来的。我相信祢一定藏下了宝藏在我关系的裂痕里，让我不要因为怕痛就放弃寻找它。
直面关系的裂痕，就是去触碰那些羞愧感、被拒绝感。
我发现，神通过关系的裂痕，凿出我们内在的真相。令人惊讶的是，我们内在的真相都如此相近的破碎着——再仪表堂堂的人里面都充满着恐惧与羞愧。
但是这却是我们唯一经历被爱的机会。
揭开包装 ，赤裸的人们满身伤痕、浑身发抖。而我们却选择拥抱——再也没有一刻，亲密关系如此亲密。我们不再是互相演戏，而是在爱一个真实的人，在被真实的爱着。
多么惊讶，这样的满足感，却是在关系的裂痕里发生的。
我和华弟兄吵过很多次，好几次吵到我这个自诩情绪管理优秀的人爆炸。但是神奇的就是，每一次争吵，我们的感情更加好。我们更加了解自己在爱一个怎么样的人，也更加懂得用对方的语言去表达。
关系的裂痕揭露的真相，会让怯懦的人一再逃避，却能让勇敢的人找准了真爱的道路。
前几天和教会的姐姐交通，我说我会很怕不被理解、误解而选择不去说真实的想法。我觉得大家都很“peace and love”，而我的想法常常显得很有攻击性。
就是那种“很会做人”的人太多了，我就显得“很不会做人”。
她跟我说，她从来都不因为别人会如何看待她而放弃真实的表达。好几次，教会的同工会议，她都会讲到和大家吵架。但是这不代表着他们的关系结束了、恶化了。相反，他们的关系非常真实。
“永远不要牺牲你的诚实，去换取和别人的关系。”
——露比·考尔
许多时候，关系很好并不是大家理想的样子，从没有争执，从没有伤害。事实上，关系很好，是一种覆盖力——覆盖着那些失望、那些裂痕，仍然选择爱。
那轻轻的友好只是塑料，经历过裂痕的关系其实才更坚韧。
我们也唯有通过关系的裂痕，才能懂得爱的真谛。
爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱不是接受舒适，爱是付出代价。
我一直以为自己是个很有爱的人，因为我很关心人，很爱送小礼物啊。可是关于饶恕、关于忍耐……关于需要自己忍受痛苦的部门，我就一点也做不到。
关系的裂痕对我来说就是一个威胁：你做不到饶恕吗？那么你就会失去他。
如果爱要赢，我就必须得输。
我开始学会为着这段关系的缘故，咬牙调整自己，放下自己的执着或者期待。也那个时候我才发现，其实我扔掉的真的是一些没必要的包袱。
就像，牙膏从尾巴挤还是从中间挤，完全不会影响我刷牙。对方的表达方式和我的表达方式，也许很不一样，但是只要能理解，就完全不影响我们相爱。
每一次“输”了自己，上帝老爸都会偷笑。因为我们又与祂的性情有份了，我们不仅得到了那份无条件的爱，也终于可以活出无条件的爱了。
每一次委屈的哭唧唧之后，又因为发现自己的身量成长了而笑眯眯。拥有爱的力量真的是一件太棒的事。
关系的裂痕，对我来说曾是那么致命。但是今天，我却学会在这当中寻找宝藏。
我相信，这就是天父的心意——不是拆毁，乃是重建。一切破碎的关系都是有救的，破镜不仅能重圆，也能让主人更加懂得珍惜。
我愿我们都不要因为争执分歧而放弃经营一段关系，往往最美的果实，需要共同坚持到底。
是这些不断磨合的过程，不断舍己的过程，让天国的婚宴变得更加有意义。因为我们为着爱，不断新而又新。
那句话真好：“痛苦让软弱从我们里面消失”。
不要惧怕裂痕，深知爱永远都会赢。
·END·
“都这个时候了，承认一句骗了我很难？”
你说一句，我就释怀了。
“他也曾期待过很多东西，只是一件件落空之后才明白过来。”
明白，失望和难过都是自找的。
“你要相信，这世上总会有个人，能够懂你，让你的期望永不落空。”
但是当我把期望藏起来的时候，就与这个人无数次错过了啊。
因果是个悖论。
这篇真的好看，就是……快一年了，作者在弃坑的边缘作死……上一次更新是4月[拜拜]
你说一句，我就释怀了。
“他也曾期待过很多东西，只是一件件落空之后才明白过来。”
明白，失望和难过都是自找的。
“你要相信，这世上总会有个人，能够懂你，让你的期望永不落空。”
但是当我把期望藏起来的时候，就与这个人无数次错过了啊。
因果是个悖论。
这篇真的好看，就是……快一年了，作者在弃坑的边缘作死……上一次更新是4月[拜拜]
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