橙子总是给我许愿，说妈妈我长大了给你买新衣服，给你买别墅，然后赚钱给你花。我会觉得很幸福，感觉有女儿真的好美好。
她今天晚上说要喝草莓牛奶，我说你今天已经吃了很多了，花了好多钱，晚上还要喝牛奶，我们过几天再喝草莓牛奶吧，她就问我，是不是爸爸工作赚钱很辛苦，我说是的，所以我们要节约用钱，她也觉得爸爸经常工作到很晚，所以每次都能理解到。
所以爸爸妈妈要努力变得更好。
她今天晚上说要喝草莓牛奶，我说你今天已经吃了很多了，花了好多钱，晚上还要喝牛奶，我们过几天再喝草莓牛奶吧，她就问我，是不是爸爸工作赚钱很辛苦，我说是的，所以我们要节约用钱，她也觉得爸爸经常工作到很晚，所以每次都能理解到。
所以爸爸妈妈要努力变得更好。
报复性过周末之
一觉醒来把冰箱里的大闸蟹送上路
出发去南门兜 「聚福园」给外公
买了他喜欢的 花生糕 八果糕 雪片糕
还有我也超爱吃的gang ming nong
这家的马蹄糕也很好吃！
中午在范哥家吃到了绝美味的番茄炖牛腩
再回家喝了一杯古茗的芋泥小丸子奶绿
还有妈妈给剥好的橙子
晚上去小郁姐家给妹妹过生日
大盘鸡的土豆真的好粉好入味
晚上到家再吃了点楼下的 小烧烤
不忌口的真的大吃特吃了一天
#流水账日记##每日一餐分享#
一觉醒来把冰箱里的大闸蟹送上路
出发去南门兜 「聚福园」给外公
买了他喜欢的 花生糕 八果糕 雪片糕
还有我也超爱吃的gang ming nong
这家的马蹄糕也很好吃！
中午在范哥家吃到了绝美味的番茄炖牛腩
再回家喝了一杯古茗的芋泥小丸子奶绿
还有妈妈给剥好的橙子
晚上去小郁姐家给妹妹过生日
大盘鸡的土豆真的好粉好入味
晚上到家再吃了点楼下的 小烧烤
不忌口的真的大吃特吃了一天
#流水账日记##每日一餐分享#
健身第二天 今天早晨吃的挺健康 一包坚果一个香蕉一块橙子一口花卷 中午吃的多了！！！吃的鱼 妈妈做的鱼汤面贼好吃 也尽量控制少吃 但是！！吃了一个泡芙一个榴莲酥一堆小麻花 呜呜呜 导致现在肚子有点胀 今天计划练腹部
今日计划
热身✓
髋外展机10kg 12×6✓
哑铃硬拉10kg12×6✓
倒蹬机25kg12×6✓
平板支撑2组✓
坐姿卷腹20×6✓
高抬腿20×6✓
怀抱实心球20×6✓
刚才测量腰围自然状态76cm 收腹72cm了啊啊啊！！！真的胖了！！2020年9月份刚健身的时候就是76[泪][泪][泪]没事 腰围是最好减的！！加油
今日计划
热身✓
髋外展机10kg 12×6✓
哑铃硬拉10kg12×6✓
倒蹬机25kg12×6✓
平板支撑2组✓
坐姿卷腹20×6✓
高抬腿20×6✓
怀抱实心球20×6✓
刚才测量腰围自然状态76cm 收腹72cm了啊啊啊！！！真的胖了！！2020年9月份刚健身的时候就是76[泪][泪][泪]没事 腰围是最好减的！！加油
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