无所求,必满载而归。
当我们越想抓住什么东西的时候,发现越容易失去。
自古以来,有许多的故事都告诉了我们无形的东西往往决定着有形的东西。
如杯子之所以有用,不是它是满的,实心的,恰恰因为它的空。
我们要学会“空杯心态”
如何做到“空杯”,当我们放低的自己的欲求的时候,反而得到的更多。
无所求,必满载而归。
当我们越想抓住什么东西的时候,发现越容易失去。
自古以来,有许多的故事都告诉了我们无形的东西往往决定着有形的东西。
如杯子之所以有用,不是它是满的,实心的,恰恰因为它的空。
我们要学会“空杯心态”
如何做到“空杯”,当我们放低的自己的欲求的时候,反而得到的更多。
无所求,必满载而归。
#读书# 《岛上》 14/24
—【“无人为孤岛,一书一世界.”】
两年前买的书,总是读了开头就读不进去,因为疫情原因也没有别的书可读了又再次翻开。
平凡又充满爱的故事:在艾丽丝岛上,原本和妻子经营着一家书店的A.J费里克,因为妻子的意外死亡变得颓废起来。对他来说生活仿佛失去了色彩。可当玛雅的到来,一切又发生了改变。他学会了如何去爱 去敞开心扉追寻自己的光.虽然结尾让人有点难过,但还好是被爱拯救之后才离开。对于费里克来说,玛雅就像是一道光,照亮他原本阴暗的生活。☀️ “如果一个人尝过太多的苦,那么一点点的甜就足慰平生.”或许这就是A.J生命中最后的那几年吧,玛雅和阿米莉娅成为他活下去的动力,活出了生命该有的样子。
—我们在二十岁有共鸣的东西,到了四十岁不一定能产生共鸣,反之亦然。
—生活中每一桩糟糕的事,几乎都是时机不当的结果,每件好事,都是时机恰到好处的结果。
—没有人会漫无目的的旅行,那些迷路者是希望迷路。
—我们得去相信,我们时常接受希望,这样我们才能不断的重整旗鼓.
—【“无人为孤岛,一书一世界.”】
两年前买的书,总是读了开头就读不进去,因为疫情原因也没有别的书可读了又再次翻开。
平凡又充满爱的故事:在艾丽丝岛上,原本和妻子经营着一家书店的A.J费里克,因为妻子的意外死亡变得颓废起来。对他来说生活仿佛失去了色彩。可当玛雅的到来,一切又发生了改变。他学会了如何去爱 去敞开心扉追寻自己的光.虽然结尾让人有点难过,但还好是被爱拯救之后才离开。对于费里克来说,玛雅就像是一道光,照亮他原本阴暗的生活。☀️ “如果一个人尝过太多的苦,那么一点点的甜就足慰平生.”或许这就是A.J生命中最后的那几年吧,玛雅和阿米莉娅成为他活下去的动力,活出了生命该有的样子。
—我们在二十岁有共鸣的东西,到了四十岁不一定能产生共鸣,反之亦然。
—生活中每一桩糟糕的事,几乎都是时机不当的结果,每件好事,都是时机恰到好处的结果。
—没有人会漫无目的的旅行,那些迷路者是希望迷路。
—我们得去相信,我们时常接受希望,这样我们才能不断的重整旗鼓.
很多失恋的朋友问我,如何快速走出失恋的痛苦呢?
我给的最多的回复是:不急。
你需要花时间看清自己的需求,花时间琢磨这段感情的得失,花时间去计划以后的路怎么走,这些时间,刚好使用你在某人身上空出来的时间。
我知道你失恋这一段时间,很难让自己静下心来,没关系,你不是想念他的好吗?写下来,一条一条的写。你不是憎恨他的坏吗?写下来,一条一条的骂。不着急,慢慢写。
其实,你很难告诉别人你真正痛苦的原因,你真正分手的原因,每个人在分手后,都在讲一个对自己有利的故事,让你写下他的好他的坏,然后一一抵消,最后你就知道你爱他还是恨他多一点吗?
不是的,是让你想一想,这一段感情还值得你去挽回吗?
爱恨交织的时候,我们无法看清一个人,爱恨分离的时候,你才会掂量一下,哪些坏你不介意,哪些坏你无法容忍。没有平白无故的分手,因为某一件事儿压垮了你们的感情,也没有和好如初的感情,那一道伤痕,就是往后不能碰触的底线。
我们之所以会分手,是不是因为我们俩从一开始就不合适,我们都被对方身上的某一个特殊的点所吸引,以至于忽视了那些真正影响我们在一起的东西。
比如,我们以为足够相爱,就可以打败异地恋。
足够包容足够妥协,就可以磨平身上的那些棱角。
只要我愿意原谅他的出轨,我们就会和好如初。
抱歉啊,分手都是蓄谋已久的,你很难让一个找到退路的人,陪你再继续走一段看不到头的路。
当然有办法有套路,可以骗他陪你继续走一段,可是,下一个路口还是会分开。
我为什么不建议你快速走出失恋,因为我怕你在下一场恋爱里,依然栽跟头,用同样的方式栽跟头。
太着急走出一段时间,一般都会选择性的忽视一些问题,
这些问题恰恰是导致恋爱失衡的原因。
很多失恋的人,从未真正意义上走出失恋的痛苦,他们只是害怕关心,内疚亲朋好友的担心,所以假装自己没事儿了,其实,他们瞒着所有人还在爱着。
人无法强制删除对某一部分记忆的留恋,所以就会想办法,要么把工作塞满时间,要么用疲惫占领身体,以此阻止自己胡思乱想。看上去一切生机勃勃,但是,只有自己知道,那个轰然倒下的东西,要靠自己,花很长时间,一点一点重新搭建起来。
所以,失恋很重要的一点,认清自己,找到失恋的原因。
这就是一开始,我为什么建议你去写下你爱他,你恨他的事情。
写作最美妙的作用是治愈,它比向一个人倾诉,更能深入自己的秘密。
因为当我们对某人讲起困惑的时候,会有选择性的避开一些敏感的东西,恰恰是这些敏感的难言之隐正在影响恋爱,很多时候,倾诉是发泄情绪,而自己一个人安静的写作,是在治愈自己内心深处的小孩。
得到朋友的安慰,我们确实可以让情绪暂时的安静下来,可是只有你真正愿意面对自己的秘密,你才能让你的心安静下来。那个时候,你才知道,你要挽回他,还是放下他。
当你有了目标,这才是走出失恋的第一步。
在此之前,所有的情绪崩溃都是对感情的保护,如果这些情绪没有被释放完毕,就会影响你对目标的判断。所以想哭就哭吧,别把委屈和难受放在心里,所以想抱怨就抱怨吧,把心里想要的亏欠都说出来,所以想骂就骂吧,谁让他给了你一场空欢喜呢。
但是,你得记住啊,我们大多数人都没有可以说心里话的朋友和家人,我们都会把难以说出口的话,悄悄放在自己小房间里的书架上,你看,a那个空格放悲伤,b那个空格放委屈,c那个空格放愤怒,d那个空格放欢喜,e那个空格放想念,f那个空格放回忆,我们一定会在整理的过程中,发现一些让你惊喜的东西,也会心无波澜的扔掉一些没用的东西。
等你一格一格的整理好,你就会走出这个房间,那时候就知道,你要挽回的是这段感情,还是这个人。
这是两件事。
感情是你继续爱的能力,可以不用是这个人,而这个人,是你的例外,你在其他人身上找不到这种感觉。
你真正要做的不是走出失恋,而是学会跟喜欢的东西告别,学会跟某些让你难过的东西和平共处,学会接纳自己在恋爱中暴露的缺点,给自己的一点时间,不逃避,不恐慌,你会变得越来越可爱。
这就是失恋的意义。
作者:柒先生
我给的最多的回复是:不急。
你需要花时间看清自己的需求,花时间琢磨这段感情的得失,花时间去计划以后的路怎么走,这些时间,刚好使用你在某人身上空出来的时间。
我知道你失恋这一段时间,很难让自己静下心来,没关系,你不是想念他的好吗?写下来,一条一条的写。你不是憎恨他的坏吗?写下来,一条一条的骂。不着急,慢慢写。
其实,你很难告诉别人你真正痛苦的原因,你真正分手的原因,每个人在分手后,都在讲一个对自己有利的故事,让你写下他的好他的坏,然后一一抵消,最后你就知道你爱他还是恨他多一点吗?
不是的,是让你想一想,这一段感情还值得你去挽回吗?
爱恨交织的时候,我们无法看清一个人,爱恨分离的时候,你才会掂量一下,哪些坏你不介意,哪些坏你无法容忍。没有平白无故的分手,因为某一件事儿压垮了你们的感情,也没有和好如初的感情,那一道伤痕,就是往后不能碰触的底线。
我们之所以会分手,是不是因为我们俩从一开始就不合适,我们都被对方身上的某一个特殊的点所吸引,以至于忽视了那些真正影响我们在一起的东西。
比如,我们以为足够相爱,就可以打败异地恋。
足够包容足够妥协,就可以磨平身上的那些棱角。
只要我愿意原谅他的出轨,我们就会和好如初。
抱歉啊,分手都是蓄谋已久的,你很难让一个找到退路的人,陪你再继续走一段看不到头的路。
当然有办法有套路,可以骗他陪你继续走一段,可是,下一个路口还是会分开。
我为什么不建议你快速走出失恋,因为我怕你在下一场恋爱里,依然栽跟头,用同样的方式栽跟头。
太着急走出一段时间,一般都会选择性的忽视一些问题,
这些问题恰恰是导致恋爱失衡的原因。
很多失恋的人,从未真正意义上走出失恋的痛苦,他们只是害怕关心,内疚亲朋好友的担心,所以假装自己没事儿了,其实,他们瞒着所有人还在爱着。
人无法强制删除对某一部分记忆的留恋,所以就会想办法,要么把工作塞满时间,要么用疲惫占领身体,以此阻止自己胡思乱想。看上去一切生机勃勃,但是,只有自己知道,那个轰然倒下的东西,要靠自己,花很长时间,一点一点重新搭建起来。
所以,失恋很重要的一点,认清自己,找到失恋的原因。
这就是一开始,我为什么建议你去写下你爱他,你恨他的事情。
写作最美妙的作用是治愈,它比向一个人倾诉,更能深入自己的秘密。
因为当我们对某人讲起困惑的时候,会有选择性的避开一些敏感的东西,恰恰是这些敏感的难言之隐正在影响恋爱,很多时候,倾诉是发泄情绪,而自己一个人安静的写作,是在治愈自己内心深处的小孩。
得到朋友的安慰,我们确实可以让情绪暂时的安静下来,可是只有你真正愿意面对自己的秘密,你才能让你的心安静下来。那个时候,你才知道,你要挽回他,还是放下他。
当你有了目标,这才是走出失恋的第一步。
在此之前,所有的情绪崩溃都是对感情的保护,如果这些情绪没有被释放完毕,就会影响你对目标的判断。所以想哭就哭吧,别把委屈和难受放在心里,所以想抱怨就抱怨吧,把心里想要的亏欠都说出来,所以想骂就骂吧,谁让他给了你一场空欢喜呢。
但是,你得记住啊,我们大多数人都没有可以说心里话的朋友和家人,我们都会把难以说出口的话,悄悄放在自己小房间里的书架上,你看,a那个空格放悲伤,b那个空格放委屈,c那个空格放愤怒,d那个空格放欢喜,e那个空格放想念,f那个空格放回忆,我们一定会在整理的过程中,发现一些让你惊喜的东西,也会心无波澜的扔掉一些没用的东西。
等你一格一格的整理好,你就会走出这个房间,那时候就知道,你要挽回的是这段感情,还是这个人。
这是两件事。
感情是你继续爱的能力,可以不用是这个人,而这个人,是你的例外,你在其他人身上找不到这种感觉。
你真正要做的不是走出失恋,而是学会跟喜欢的东西告别,学会跟某些让你难过的东西和平共处,学会接纳自己在恋爱中暴露的缺点,给自己的一点时间,不逃避,不恐慌,你会变得越来越可爱。
这就是失恋的意义。
作者:柒先生
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