很多失恋的朋友问我，如何快速走出失恋的痛苦呢？
我给的最多的回复是：不急。
你需要花时间看清自己的需求，花时间琢磨这段感情的得失，花时间去计划以后的路怎么走，这些时间，刚好使用你在某人身上空出来的时间。
我知道你失恋这一段时间，很难让自己静下心来，没关系，你不是想念他的好吗？写下来，一条一条的写。你不是憎恨他的坏吗？写下来，一条一条的骂。不着急，慢慢写。
其实，你很难告诉别人你真正痛苦的原因，你真正分手的原因，每个人在分手后，都在讲一个对自己有利的故事，让你写下他的好他的坏，然后一一抵消，最后你就知道你爱他还是恨他多一点吗？
不是的，是让你想一想，这一段感情还值得你去挽回吗？
爱恨交织的时候，我们无法看清一个人，爱恨分离的时候，你才会掂量一下，哪些坏你不介意，哪些坏你无法容忍。没有平白无故的分手，因为某一件事儿压垮了你们的感情，也没有和好如初的感情，那一道伤痕，就是往后不能碰触的底线。
我们之所以会分手，是不是因为我们俩从一开始就不合适，我们都被对方身上的某一个特殊的点所吸引，以至于忽视了那些真正影响我们在一起的东西。
比如，我们以为足够相爱，就可以打败异地恋。
足够包容足够妥协，就可以磨平身上的那些棱角。
只要我愿意原谅他的出轨，我们就会和好如初。
抱歉啊，分手都是蓄谋已久的，你很难让一个找到退路的人，陪你再继续走一段看不到头的路。
当然有办法有套路，可以骗他陪你继续走一段，可是，下一个路口还是会分开。
我为什么不建议你快速走出失恋，因为我怕你在下一场恋爱里，依然栽跟头，用同样的方式栽跟头。
太着急走出一段时间，一般都会选择性的忽视一些问题，
这些问题恰恰是导致恋爱失衡的原因。
很多失恋的人，从未真正意义上走出失恋的痛苦，他们只是害怕关心，内疚亲朋好友的担心，所以假装自己没事儿了，其实，他们瞒着所有人还在爱着。
人无法强制删除对某一部分记忆的留恋，所以就会想办法，要么把工作塞满时间，要么用疲惫占领身体，以此阻止自己胡思乱想。看上去一切生机勃勃，但是，只有自己知道，那个轰然倒下的东西，要靠自己，花很长时间，一点一点重新搭建起来。
所以，失恋很重要的一点，认清自己，找到失恋的原因。
这就是一开始，我为什么建议你去写下你爱他，你恨他的事情。
写作最美妙的作用是治愈，它比向一个人倾诉，更能深入自己的秘密。
因为当我们对某人讲起困惑的时候，会有选择性的避开一些敏感的东西，恰恰是这些敏感的难言之隐正在影响恋爱，很多时候，倾诉是发泄情绪，而自己一个人安静的写作，是在治愈自己内心深处的小孩。
得到朋友的安慰，我们确实可以让情绪暂时的安静下来，可是只有你真正愿意面对自己的秘密，你才能让你的心安静下来。那个时候，你才知道，你要挽回他，还是放下他。
当你有了目标，这才是走出失恋的第一步。
在此之前，所有的情绪崩溃都是对感情的保护，如果这些情绪没有被释放完毕，就会影响你对目标的判断。所以想哭就哭吧，别把委屈和难受放在心里，所以想抱怨就抱怨吧，把心里想要的亏欠都说出来，所以想骂就骂吧，谁让他给了你一场空欢喜呢。
但是，你得记住啊，我们大多数人都没有可以说心里话的朋友和家人，我们都会把难以说出口的话，悄悄放在自己小房间里的书架上，你看，a那个空格放悲伤，b那个空格放委屈，c那个空格放愤怒，d那个空格放欢喜，e那个空格放想念，f那个空格放回忆，我们一定会在整理的过程中，发现一些让你惊喜的东西，也会心无波澜的扔掉一些没用的东西。
等你一格一格的整理好，你就会走出这个房间，那时候就知道，你要挽回的是这段感情，还是这个人。
这是两件事。
感情是你继续爱的能力，可以不用是这个人，而这个人，是你的例外，你在其他人身上找不到这种感觉。
你真正要做的不是走出失恋，而是学会跟喜欢的东西告别，学会跟某些让你难过的东西和平共处，学会接纳自己在恋爱中暴露的缺点，给自己的一点时间，不逃避，不恐慌，你会变得越来越可爱。
这就是失恋的意义。
作者：柒先生
我给的最多的回复是：不急。
你需要花时间看清自己的需求，花时间琢磨这段感情的得失，花时间去计划以后的路怎么走，这些时间，刚好使用你在某人身上空出来的时间。
我知道你失恋这一段时间，很难让自己静下心来，没关系，你不是想念他的好吗？写下来，一条一条的写。你不是憎恨他的坏吗？写下来，一条一条的骂。不着急，慢慢写。
其实，你很难告诉别人你真正痛苦的原因，你真正分手的原因，每个人在分手后，都在讲一个对自己有利的故事，让你写下他的好他的坏，然后一一抵消，最后你就知道你爱他还是恨他多一点吗？
不是的，是让你想一想，这一段感情还值得你去挽回吗？
爱恨交织的时候，我们无法看清一个人，爱恨分离的时候，你才会掂量一下，哪些坏你不介意，哪些坏你无法容忍。没有平白无故的分手，因为某一件事儿压垮了你们的感情，也没有和好如初的感情，那一道伤痕，就是往后不能碰触的底线。
我们之所以会分手，是不是因为我们俩从一开始就不合适，我们都被对方身上的某一个特殊的点所吸引，以至于忽视了那些真正影响我们在一起的东西。
比如，我们以为足够相爱，就可以打败异地恋。
足够包容足够妥协，就可以磨平身上的那些棱角。
只要我愿意原谅他的出轨，我们就会和好如初。
抱歉啊，分手都是蓄谋已久的，你很难让一个找到退路的人，陪你再继续走一段看不到头的路。
当然有办法有套路，可以骗他陪你继续走一段，可是，下一个路口还是会分开。
我为什么不建议你快速走出失恋，因为我怕你在下一场恋爱里，依然栽跟头，用同样的方式栽跟头。
太着急走出一段时间，一般都会选择性的忽视一些问题，
这些问题恰恰是导致恋爱失衡的原因。
很多失恋的人，从未真正意义上走出失恋的痛苦，他们只是害怕关心，内疚亲朋好友的担心，所以假装自己没事儿了，其实，他们瞒着所有人还在爱着。
人无法强制删除对某一部分记忆的留恋，所以就会想办法，要么把工作塞满时间，要么用疲惫占领身体，以此阻止自己胡思乱想。看上去一切生机勃勃，但是，只有自己知道，那个轰然倒下的东西，要靠自己，花很长时间，一点一点重新搭建起来。
所以，失恋很重要的一点，认清自己，找到失恋的原因。
这就是一开始，我为什么建议你去写下你爱他，你恨他的事情。
写作最美妙的作用是治愈，它比向一个人倾诉，更能深入自己的秘密。
因为当我们对某人讲起困惑的时候，会有选择性的避开一些敏感的东西，恰恰是这些敏感的难言之隐正在影响恋爱，很多时候，倾诉是发泄情绪，而自己一个人安静的写作，是在治愈自己内心深处的小孩。
得到朋友的安慰，我们确实可以让情绪暂时的安静下来，可是只有你真正愿意面对自己的秘密，你才能让你的心安静下来。那个时候，你才知道，你要挽回他，还是放下他。
当你有了目标，这才是走出失恋的第一步。
在此之前，所有的情绪崩溃都是对感情的保护，如果这些情绪没有被释放完毕，就会影响你对目标的判断。所以想哭就哭吧，别把委屈和难受放在心里，所以想抱怨就抱怨吧，把心里想要的亏欠都说出来，所以想骂就骂吧，谁让他给了你一场空欢喜呢。
但是，你得记住啊，我们大多数人都没有可以说心里话的朋友和家人，我们都会把难以说出口的话，悄悄放在自己小房间里的书架上，你看，a那个空格放悲伤，b那个空格放委屈，c那个空格放愤怒，d那个空格放欢喜，e那个空格放想念，f那个空格放回忆，我们一定会在整理的过程中，发现一些让你惊喜的东西，也会心无波澜的扔掉一些没用的东西。
等你一格一格的整理好，你就会走出这个房间，那时候就知道，你要挽回的是这段感情，还是这个人。
这是两件事。
感情是你继续爱的能力，可以不用是这个人，而这个人，是你的例外，你在其他人身上找不到这种感觉。
你真正要做的不是走出失恋，而是学会跟喜欢的东西告别，学会跟某些让你难过的东西和平共处，学会接纳自己在恋爱中暴露的缺点，给自己的一点时间，不逃避，不恐慌，你会变得越来越可爱。
这就是失恋的意义。
作者：柒先生
一年一度的援疆报名了，M在他们单位报名并被选定，依稀记得去年这会儿，我们因为没转正不能报名，我和L还有M在群里说道明年咱们一起报名，到新疆再并肩战斗，然而我和L食言了，我们之前说好的安保期结束后聚一聚也不可能了～。我和L、M是舍友，毕业后我们三个人顺利通过一系列流程进入同系统的三个单位，工作后因为上班模式，我们的休息时间很难凑到一起，上一次见面还是在去年的初任培训，短短的几天让我们仿佛又回到上学的时候，今年早就说的要聚一聚，但不是因为休息时间对不上就是因为疫情。前几天M在群里问我俩报不报名，我俩都不报，L可能舍不得女朋友不愿去，我也因为女朋友明年毕业要面临工作问题，还要考各种试，我想这种时候我不能不在，所以我也选择了不报名，所以我们当初想的一起工作也就不再可能，几个人想再聚最早也只能等明年M回来了。对于援疆这件事更多的只能是遗憾，今年去不了，以后等结婚了上有老下有小，再去也不现实～ ，工作将近两年，曾经的豪情壮志似乎已经全无，棱角已被磨平，现在只想干好本职工作，安安稳稳度过今后
日子在各种忙碌中岁月静好，已过而立之年的我们已经被生活磨平了棱角，变得清心寡欲，除了在挣钱做业务的时候有那么刹那的欢愉，便也平静如水了，忽然有那么一个素昧平生的人，说了那么一句话便瞬间抵达灵魂深处 生出些许好感来，随着他一遍遍的更新微博，发现他每句话都抵达心灵深处，一下子才发现，原来也可以这样活着。
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