Day61饮食
早餐:鸡蛋煎饼、橙子、阳光玫瑰、牛奶
午餐:油泼面、煎鸡蛋
晚餐:卤肉卷，加了千张和鸡蛋
最近感觉自己能掌握饮食的主动权了，就是那种感受得到自己吃进去的食物，知道自己吃得差不多了，并且能主动停下来，你知道这样是对你自己好的。
今天买了自己很喜欢的阳光粮品的面包，以往会立刻就消灭掉，但今天感觉中午蔬菜吃得比较少，晚上就吃了一个卷饼，留着明天吃刚买的面包，自己内心真的很开心，
在吃东西这件事上，我不再像个孩子一样，不管不顾，可以有商有量，做出对自己有益的选择，我觉得这就是进步，我在慢慢变好。
#记录生活##稳定情绪控制饮食的日常##每天一句碎碎念#
早餐:鸡蛋煎饼、橙子、阳光玫瑰、牛奶
午餐:油泼面、煎鸡蛋
晚餐:卤肉卷，加了千张和鸡蛋
最近感觉自己能掌握饮食的主动权了，就是那种感受得到自己吃进去的食物，知道自己吃得差不多了，并且能主动停下来，你知道这样是对你自己好的。
今天买了自己很喜欢的阳光粮品的面包，以往会立刻就消灭掉，但今天感觉中午蔬菜吃得比较少，晚上就吃了一个卷饼，留着明天吃刚买的面包，自己内心真的很开心，
在吃东西这件事上，我不再像个孩子一样，不管不顾，可以有商有量，做出对自己有益的选择，我觉得这就是进步，我在慢慢变好。
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#gidle组合[超话]##gidle概念预告##gidle将10月17日回归##gidle宝藏女团# 每次看到她们发的照片，尤其是那种在阳光下的自信笑容，我就觉得生活真的很有奔头，就是那种看着跟自己差不多大的女孩子可以把人生过得如此自信和充满期待感，让我觉得自己的生活也不能摆烂，虽不能相见，但在同一片天空下希望和她们同频，活得张扬且骄傲。
#阳光信用##每日一善# “问什么？”云瑾心此刻还很疑惑。
“算了，没事。”楚闻冉又摇了摇头。
既然云瑾心不主动提起，他私心地也不想提起。
云瑾心撇了撇嘴，觉得楚闻冉奇奇怪怪的。
“王妃！您醒了？”
“药煎好了。”
差不多一炷香的时间过去，欣儿端着煎好的药回来了。
“放着吧，我等会儿再喝。”云瑾心闻到一股浓浓的药味，瞬间蹙起了眉头。
“王妃，药还是趁热喝的好，您伤的这么严重，万一不喝药脑子坏了可怎么是好啊！”欣儿也是一时着急，说这话的时候没有想太多。
“算了，没事。”楚闻冉又摇了摇头。
既然云瑾心不主动提起，他私心地也不想提起。
云瑾心撇了撇嘴，觉得楚闻冉奇奇怪怪的。
“王妃！您醒了？”
“药煎好了。”
差不多一炷香的时间过去，欣儿端着煎好的药回来了。
“放着吧，我等会儿再喝。”云瑾心闻到一股浓浓的药味，瞬间蹙起了眉头。
“王妃，药还是趁热喝的好，您伤的这么严重，万一不喝药脑子坏了可怎么是好啊！”欣儿也是一时着急，说这话的时候没有想太多。
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