1.手机指纹键松了又拿去给人弄,顺便就在隔壁吃了点东西(主要是能吃m记雪糕就很开心,从小到大吃不腻)。
2.慢慢的开始喜欢一个人独处,本来爸妈去旅游,还很开心,想着有五天可以一个人了,但婶婶过来了,电话里说着过来陪我怕我晚上害怕,我一直在说我不怕不用过来了,她说嗨呀我方便的很,终究还是…害,想想好处,就是不用自己做饭还保持了营养均衡吧。
3.眼袋下出现了一片血点,网上各种说法,我唯二占的情况就是上火和熬夜吧,熬了快半年,这是“熬出头”了,熬出毛病来了,你是要亲自测试熬夜多久会猝死是吧?
4.最近有一个flag比找工作更重要:做好情绪控制。与人讲话不要第一句就不耐烦和暴脾气,多考虑别人的感受不要只想着自己。(当然了这是属于学会做人比工作重要,但要同时努力哦)
5.脾气越来越差,越来越没耐心,苦瓜脸几乎占满一天时间,考虑到这些的源头也许是熬夜!不,就是熬夜引起的!归根到底,想要生活回到正轨,调整作息才是关键,特别是现在,十分迫切,因为快没钱了。
6.有事情要忙的时候,又经过了半年的自我封闭,前面消极的情绪基本消失了,虽然比以前更难开心了,但起码平静下来很少考虑消极的事情了,虽然只是把想法收起来,它还在,期待它消失的一天吧,现在只需要一步一步过好生活。
2.慢慢的开始喜欢一个人独处,本来爸妈去旅游,还很开心,想着有五天可以一个人了,但婶婶过来了,电话里说着过来陪我怕我晚上害怕,我一直在说我不怕不用过来了,她说嗨呀我方便的很,终究还是…害,想想好处,就是不用自己做饭还保持了营养均衡吧。
3.眼袋下出现了一片血点,网上各种说法,我唯二占的情况就是上火和熬夜吧,熬了快半年,这是“熬出头”了,熬出毛病来了,你是要亲自测试熬夜多久会猝死是吧?
4.最近有一个flag比找工作更重要:做好情绪控制。与人讲话不要第一句就不耐烦和暴脾气,多考虑别人的感受不要只想着自己。(当然了这是属于学会做人比工作重要,但要同时努力哦)
5.脾气越来越差,越来越没耐心,苦瓜脸几乎占满一天时间,考虑到这些的源头也许是熬夜!不,就是熬夜引起的!归根到底,想要生活回到正轨,调整作息才是关键,特别是现在,十分迫切,因为快没钱了。
6.有事情要忙的时候,又经过了半年的自我封闭,前面消极的情绪基本消失了,虽然比以前更难开心了,但起码平静下来很少考虑消极的事情了,虽然只是把想法收起来,它还在,期待它消失的一天吧,现在只需要一步一步过好生活。
【工作心得小分享】
如果在工作中,感觉了疲惫,难过,委屈等各种消极情绪的时候
不妨切换一下“自己”
把“真实的自己”收起来,切换成“工作的自己”
这个工作的自己
没有感情
就是一个工作的机器
公司给你工资,那我为公司创造价值
做完了有钱拿,做好了拿更多
于是
你就没有任何所谓的情绪了
不再需要对抗自己,说服自己
再于是
发现所有问题都简单了许多,有些问题甚至不存在了 https://t.cn/z8tFOlx
如果在工作中,感觉了疲惫,难过,委屈等各种消极情绪的时候
不妨切换一下“自己”
把“真实的自己”收起来,切换成“工作的自己”
这个工作的自己
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公司给你工资,那我为公司创造价值
做完了有钱拿,做好了拿更多
于是
你就没有任何所谓的情绪了
不再需要对抗自己,说服自己
再于是
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每个人都有负面情绪,情绪有积极和消极的,有我们喜欢的和不喜欢的,情绪是送信人,每一封信都来自于内心,要好好收下这个信息,相反,如果关门不接待这个送信人,他就会一次又一次不断的来,就像送快递的,如果没收到他就会一趟一趟的送,如果你关门,他就会不断的敲门,白天不接受,那么他晚上还会在来~这也就是为什么我们总在梦中梦到一些我们并不愿意看到或接受的画面。
每隔一段时间,就会有不同的负面情绪出现,有人说怎么这段时间这么倒霉,我们要静下心来接受并好好处理,总会过去的[愉快]明天又是一个艳阳高照的晴天☀️[拳头]
每隔一段时间,就会有不同的负面情绪出现,有人说怎么这段时间这么倒霉,我们要静下心来接受并好好处理,总会过去的[愉快]明天又是一个艳阳高照的晴天☀️[拳头]
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