今日分享
细节大概就是
我来小吕家之前在群里开玩笑说我要用饭盒装鸡脖子
然后吃饭的时候饭桌上就有鸡脖子
更细节的是
因为知道我开玩笑要装走
然后大家把其他菜都吃的差不多空盘了
我的鸡脖子还是接近满盘没人动(7个人在吃饭啊)[悲伤]打算让我装走
小吕老姑还说明天再重新做,给你带着
我说不用不用~
充满细节的一家人啊~[心]
小吕去上班了,小吕妈妈在开车来酒店接我的路上~嗯……待会儿就能吃到小吕妈妈炸的麻花了[doge]

#运动# 阴雨连绵好多天了,终于放晴,赶紧出门,不能浪费这大好秋光。早晚气温都在5度以下,中午最暖和,很适合跑步。

空无一人的小公园,只有我一个人跑圈的脚步声和沙沙的树叶声。游乐场边,落着不知道谁家娃的衣服玩具,可爱安静;秋意浓厚,树叶都开始变色,都让我忍不住停下,出神的看上一会儿。

九月练了半个月瑜伽,身体机能逐步恢复,运动-饮食-睡眠进入正向循环,十月开始加入力量和有氧。

秋天运动快乐

本来只想先给医生瞧一眼,怎想着医生说“我现在正好空的,马上就做了吧”[跪了][跪了][跪了]然后立时三刻就趴在了手术砧板上变成了一条不敢动的咸鱼[笑cry][笑cry]听着剪刀咔嚓咔嚓剪肉的声音实在是太刺激了(还不如让我全麻[苦涩][苦涩][苦涩]) 此时此刻趴在家里…屁股上的痛感如此清晰…国庆8天趴趴熊上线[doge][doge]


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