#精神心理那些事##微博新知博主##健康美美过新年#

后悔有两种形式，一种是因为你没做某件事而后悔，比如你后悔没有在一线城市房价上涨之前多买几套，导致现在连上车都困难；另一种是因为你做了某个行为而后悔，比如你高考报志愿时一意孤行选择了一个在当时看起来不错的专业，但十年后发现是天坑。

这两种情况产生的后悔程度一样么？有研究表明：如果一件事情的结果令人不满，而我们又能选择做或者不做时，做了会比不做产生更强烈的后悔情绪，因为这代表了你主动付出了时间精力并且做出的努力，最终被证明是不好的选择。而另一种情况虽然结果不好，但自己什么也没做，所以结果不好也是理所应当。

但是更进一步的研究表明：这个结论只在短期（一周）后悔中成立，而如果把时间拉长，更多人是对那些曾经有机会做但却没做的后悔，比如很多人面对父母的老去而感慨“子欲养而亲不待”。

因此对于个人来说，如果你正在纠结一件事情要不要做的时候，为了避免更长期的后悔，去做才是那个更好的选择。尤其是你还在年轻的时候，即使做了结果不好，你还有试错的机会。如果你一直在放弃和逃避，带给你的恐怕只会是更加漫长的后悔与自责。

当然这只限于你面临的是两难境地——做与不做的结果无法预测，那些一眼就能看出来做了比不做风险更大的情况不适用于此原则。

开封大学团委#抗疫日记#
年终岁尾，疫情突袭。近期，在我的家乡出现新冠肺炎病例，面对突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控形式严峻、任务艰巨，作为一名大学生的我，积极的投身于我们村的疫情防控志愿工作。
在全员核酸的过程中，我帮助医护工作者扫描身份信息，帮助村民领取身份信息码，做好每位村民的信息登记工作，维持村民秩序。
在平时，我会到疫情防控值班点值班，做好外出进村人员的登记工作，积极做好疫情防控工作。
这次活动，让我了解到志愿者服务活动培养我的不仅仅是一种精神，更是培养了自己的极限和耐力，同时也看到自己的潜力。当我们奉献自己一份力量的时候，心里会觉得很幸福，觉得终于为社会做了一点力所能及的事情，在志愿活动中找到了自己的价值。我相信只要我们听从政府安排，万众一心，坚持下去，疫情终会过去，我的家乡终会恢复平时的安宁。

人文学院传播与策划一班徐梦如

#豫见新一代##抗击疫情高校在行动#
【河南理工大学学生在抗疫一线的#11天11篇抗疫日记# 】疫情期间，工商管理学院人力1903班的路晓真加入河南省滑县桑村乡大学生联盟，在“路金德”村做志愿服务活动。在志愿服务期间，她们检查村民的行程码，对来自疫情区的人员及时上报，及时隔离。管理排队做核酸的队伍，让人与人之间保持安全的距离。提前到村委会集合，为核酸采集做前期准备工作，提高工作效率。帮助医护人员采集村民的个人信息，在安馨办平台为小孩登记核酸检测信息，获取核酸检测二维码，在采集-安阳平台将村民的个人信息封箱保存。对居家隔离人员单独采集核算信息，最后统计每次做核酸人员信息和人数，及时排查和查漏补缺。她说，能成为一名志愿者是一种荣幸。能够为人民服务，她感觉到光荣和强烈的满足感。做志愿者最重要的是成为一个有心的人，也许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起[拳头]。