非常确定的意思也就是,希望我们有着更加专业的可能性,能够有足够的力量去做,如果不能就闭紧自己的嘴巴和情绪,没有表达的空间,就不必要在不属于我们的时间段,讲着属于或者不属于自己的故事,你特别明白这种我们需要讲解的故事,于是你在自己的的领域,能够讲明白或者说清楚,我们不是别人的以为,我们也没必要成别人的以为
,那就是足够的人生满格~
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亲密关系中的正确的对话内容:
请避免用:评论、责怪、否定、命令
示范:每次我们相处时,你都在玩手机,你有在尊重过我吗。把我当空气?我觉得你根本就不爱我,我是找了一个人偶来陪我吗?如果你一直都这样,那我们就分手吧。
请表达:观察、感受、需要、请求
示范:我发现这这一个月以来,我们两个能排除
工作和杂务好好面对面聊天的时间,好像只有昨天你在家里的那个下午。我感觉有点失落,我很希望你能多陪陪我,那会让我感觉很安心,感觉我们的心灵很靠近。你觉得我们可不可以试试看,以后每个礼拜都尽量安排一个下午这样专注的陪我独处聊天可以吗?
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