你说,我好好的,为什么要吃营养辅助食品?
食物本身改变:农村年轻人口大都进城打工,农村务农平均年龄是58岁‼️为了减少工作量增加产能:大量的化肥,大量农药,除草剂的使用‼️现在化肥使用是50年前的100倍‼️现在的胡萝卜含的Va量是以前的1/5,菠菜Vc含量是原来的1/10‼️‼️我们想通过食物摄取到和原来一样的营养量,那我们得多吃5-10倍‼️但人类的胃和原来是一样大的‼️ https://t.cn/Rtt82Iw
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#白领为什么要适当补充维生素A?#刚刚说道白领工作几乎都是一天到晚的使用眼睛,使用电子产品,而一直在消耗我们体内的维生素A,而维生素A又和我们眼睛有什么关系呢?在日常和大家讲到维生素最重要的生理功能的时候,首当其冲第一点就会说维生素A参与维持我们身体的正常视觉(意思是缺乏VA会影响视力哈),VA是构成视觉细胞内感光物质的成份,(视紫红质),当VA不足时,暗适应时间会延长,严重会造成夜盲症(以前小的时候经常有这样的病哈,现在条件好点了少一些了),VA能促进眼睛各组织结构的正常分化,维持正常视觉[哈哈],不过这还只是一点哈,因为VA还维持上皮细胞的健康(为什么要说到这点因为眼睛上就有很多上皮细胞),要是缺乏VA,会造成干眼病(这也就是为何要把VA也说成是抗干眼病因子哈),所以让我们感觉到眼睛干涉酸疼不舒服,很多身边的同事朋友包括我自己都感觉要是吃了VA眼睛会舒服许多,起码没有那么干涩了[哈哈],不过我说这么多其实不是鼓励大家都去购买VA补充剂哈,因为要知道VA补充过多可是为中毒的(因为是脂溶性的维生素,可在体内堆积),所以在购买的时候大家要注意所购买VA的剂量以及要看自己的饮食摄入如何,最好在医生和营养师的指导下哈(尤其是孕妇哈,因为对宝宝极其有严重影响哈)只是分享给需要补充维生素A的白领同志们,至于剂量的问题下次再分享哈[污],晚安[亲亲]
〖吉维堂养肤〗纯天然,维生素护肤,简单省钱,效果极佳。
吉维堂.维生素B叶酸洁面精华,温和不刺激,并且是4.5~6.5弱酸性。我们的“洁面必须是弱酸的”️
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眼霜[皱眉][皱眉]吉维堂套装里面还有这个VA➕VB➕VE眼霜,最先开始衰老的就是眼部,平时笑太多,熬夜有细纹…
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