一个能掌控自己的人，其力量是无与伦比的，或者正如古人所说，谁战胜别人，就是强大的。谁战胜自己，就是聪明的。

同自己得到某物相比，赠送某物往往会带给人更多的快乐，一个只关心自己的人会变得孤独，沮丧，抑郁，只关注自己会使人孤独，这最终导致许多人只有在面对自己的宠物时才能表露出真情实感，治愈无意义感的最好办法就是去关心他人一个悲伤抑郁的人通常都过多关注自己，一个致力于帮助他人，他就能使自己脱离悲伤，帮助他人往往也因此帮助了自己一个用自己的船将它人送到彼岸，那他自己也到达了彼岸。

这段话缓解了我的抑郁～～

这人啊，没房的时候，房子最好，没钱的时候，钱最好，离别的时侯，相聚最好，生病的时候，健康最好！

你说这辈子什么最好呢，穷人说：有钱就是幸福，盲人说：能看见就是幸福，乞丐说：有饭吃就是幸福，病人说：能活着就是幸福，目的达到后幸福吗？不一定！其实，幸福是一种心态，是一种满足，记佳，生活不在别处，当下即是全部，从现在开始好好生活，善待自己，哪有什么岁月静好，你安好，我无恙便是最好！

别焦虑、别抑郁，人和人的生活节奏不一样，有的人三分钟泡面，有的人三小时煲汤，有的人外卖已经送到，有的人才刚切好蒜苔和肉！

当你平静的把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西在合适的时候都会给你，好的人生不慌不忙！别贪心，你不可能什么都有，别焦虑，你不可能什么都没有。

每个人的花期不同，不必焦虑，有人比你提前拥有，生活嘛，慢慢来，你又不差！

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这人啊，没房的时候，房子最好，没钱的时候，钱最好，离别的时侯，相聚最好，生病的时候，健康最好！

你说这辈子什么最好呢，穷人说：有钱就是幸福，盲人说：能看见就是幸福，乞丐说：有饭吃就是幸福，病人说：能活着就是幸福，目的达到后幸福吗？不一定！其实，幸福是一种心态，是一种满足，记佳，生活不在别处，当下即是全部，从现在开始好好生活，善待自己，哪有什么岁月静好，你安好，我无恙便是最好！

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