今天有在好好摆烂，一直到下午六点前都没有做正事哈哈哈哈。
然后下午去了健身房，今天加练了一些别的东西，感觉好像力量上来一些了，明天想去打球了。
晚上自己出门走了走，就在risd的教学楼外面吧，感觉坐着吹风也很舒服，而且pvd这么好看！我好希望brown也能在家门口哈哈哈哈哈，这样这样就能每天晚上都去散步了。
最后是晚上做越秀的测评，咱说要是不想招人就把测评收回去好吗，我越做越感觉自己脑袋不好使，哈哈哈哈哈淦！

#文圣茶说#
现实中的你，朝九晚五的行程、周遭熟悉的环境，每天面对重复的东西，容易失去新鲜与好奇。当你开始厌倦这种生活，“身心旅行”就出现了。人嘛！走过的路，喝过的茶，其实都是一场身心的旅行。
一杯茶，从烧水到开泡，再到细细地品尝，沉淀的是茶叶和自己的内心。当你举起茶杯的时候，茶汤里倒影的人是你，喝进嘴里的，是自己。从心出发，坐在家中泡上一壶普洱，第一杯让自己放慢脚步，不必急促，慢慢去消化每天的压力与烦恼；第二杯让自己放松，不必烦躁，不判过去，不断明天，只享受此刻的茶香；第三杯，你开始充满期待，满怀希望，调整心态，把重复的昨天活成未知的明天！
当你用知识和脚步去丈量这个世界，世界也在丈量你的高度、经历与学识。人生不是在旅行就是在修行，一路有多少收获是不能用照片去记录的。人生道路的美景，最终只会成就唯一的你，人们好奇你的人生旅行，会通过认识你来欣赏关于你的美景。
一杯茶的时间，从烫口到暖手，你在细细对待茶给你的温度，这时候的你，会想些什么？淡淡的味道，低调做人；浓浓的香气，高调做事；苦涩回甜，雨后彩虹；要耐心，急口的茶烫嘴；要知足，酒满茶半……
放心，只要你用心，茶能引领着你，欣赏人生道路上的美景。 喝过的茶，都是一场旅行。每一杯你喜欢的茶，都是因为你内心的认可；每一杯你喜欢的茶，都有它存在的意义。
在人生的旅途上，喝茶也是出发，入口时你跟随茶汤一起旅行，它暖胃，你暖心。一杯茶过后，你已经完成了自己的心路旅程，无关乎是否远行，而在乎是否找到自己。当下有茶，何必远方！
2022年班武号曼松--高端茶品，一件（5饼），厂家刚放货就成绝响。
曼松第一、二泡，茶汤色淡如水，其貌不扬，往往此时初次接触此茶的客人会不以为然，但饮茶入口，感觉茶汤极其细腻柔滑，淡雅、清甜随之而来，如饮蜜水，丝毫无苦无涩。
一杯入喉，马上会让你惊喜，以汤色论茶者多不敢相信自己味觉。细嗅杯底，暗香入鼻，再看叶底，色泽黄绿，芽肥叶嫩。从第三泡起，汤色渐深，内涵渐显，四、五泡开始渐有点点的涩味，但很快轻涩化尽回甘绵长。
在第十泡时，茶性达到最高点，此时汤质饱满粘稠，汤色黄亮，入口苦涩最显，回甘最重。
十几泡以后苦涩渐隐，只留甘甜，当汤色又淡如水时，此泡茶已到尾声，虽还有甜味，却不宜再饮，让人意犹未尽。
#探茶 说茶 品见文圣茶说#

#狗宝贝快回家[超话]##寻狗启示# 狗狗于2019.10.5晚9:29左右在云南楚雄元谋县元马镇走失 有好心人看到被两个遛着两条白色大狗的四五十岁大哥牵走 希望云南的好心人能帮我留意一下 感激不尽！！！#寻狗##云南寻狗##云南楚雄##元谋县##寻狗启示[超话]##元谋[超话]##狗宝贝快回家[超话]##楚雄彝族自治州·元谋县[地点]##宠友社[超话]#