价值从来不是展示“我有什么”，而是“我因为有什么，所以有这个条件和能力去为你做点什么，但是做的好不好，尽力不尽力，是需要看你的表现的” 这句话你可以反复读几遍，不要一划而过，因为这句话有两层意思 ，第一种意思是，你需要在一段关系里付出，分手了挽回过程中依然也可以付出，第二种意思是，其实你的付出不要给对方很容易的感觉，你要让对方觉得你的付出来之不易，而且这都是他自己争取出来的结果。

比如说；我恋爱的时候都会给伴侣扎一个心锚，就是我之所以对你好，依着你，因为你怎样怎样怎样，如果换做我前任，我才不会这样做。这句话的内在逻辑是，因为你做的达到了我的标准，所以你在我这里可以行驶你的特权。这样说话以及这样做，你的伴侣才能正式他所得到的，同样的方法换种形式，依然可以用在挽回当中。

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如果你有台时光机，你是选择回到过去还是去到未来？我更想的是回到过去，总觉得以前的自己更为快乐，回去也许能让未来更为自在，我对未来的人生没有太多好奇，但对过去却还是会有很多遗憾，但王一博倒是从来都是选择哪都不去，当下就很好，因为在每个阶段他都在尽力做到自己最好，是啊，这台时光机从没出现过，而我们能做的却只有珍惜当下，尽力而为。