[冰城公安坚守国庆安保岗位 让“中国红”里的平安色更浓]

盛世华诞，举国同庆；守护平安，使命如山。2022年国庆节之际，哈尔滨市公安局结合“能力作风建设年”活动，组织全警放弃休息、坚守岗位，以最高标准、最佳状态、最严要求，从严从实从细落实各项安保措施，通过执行“六严举措”，让流动的警察蓝成为群众最真情的守护色，让闪烁的红蓝警灯成为冰城最闪亮的“航标”，用初心不改、矢志不渝的坚守为百姓站岗、向祖国献礼。

严密防线启动高等级勤务

为确保国庆节期间社会面安全，哈市公安局启动高等级勤务模式，组织巡特警与武警开展联勤联动，24小时执勤在岗，严格落实“1、3、5”分钟快速响应机制，并按照“动静结合、以动为主”工作原则，适时开展“机动车巡、车前立岗、徒步巡逻、停车守望”等勤务。在组织警力围绕商圈、景区等重点场所和部位开展高强度、高频次、高密度巡逻工作基础上，组织巡逻车组向易发案区域、社会治安复杂点位延伸，通过科学规划巡逻路线，采取“包街、包路、包段”等形式，最大限度屯警街面、动中备勤，有效震慑各类违法犯罪，让群众切实感受到警察在身边、平安永相伴。

严格执法 及时查处各类交通违法

针对市民节日期间出行需求增加、道路交通安全隐患增大的实际情况，哈市公安局启动两架警用直升机开展空中巡航，对哈同高速、瓦盆窑收费站、哈大收费站等高速公路进出城口，以及哈五路、哈同公路、长江路、文昌桥等重点路段实施空中巡查，针对部分车流密集区域，由交警支队实时指挥路面警力加强疏导，有效预防交通拥堵和交通事故的发生。
此外，结合全市道路交通安全整治“砺剑”行动，交警部门还加大了商圈、旅游景区等区域的交通疏导和执法保畅力度，及时查处违停车辆，快速处置交通事故，有效提升道路通行效率。同时，严查面包车超员、货车超载、无牌无证、超速闯灯等交通违法行为，并组织警力在酒店、饭店、城乡结合部等区域开展夜查行动，严查酒醉驾、涉牌涉证等各类交通违法行为，最大限度地消除交通安全隐患

严查严处 全面净化社会治安环境

哈市公安局紧紧围绕主责主业，组织全市治安部门持续加大对治安重点单位、涉及国计民生企业安全隐患的排查整治力度，严查加油站实名登记和派出所现场登记回执落实情况，督促企业落实好“人防、物防、技防”措施。

同时，持续重拳打击“黄赌”违法犯罪行为，对重点地区、重点场所，将明察暗访相结合，不间断地进行滚动式清查，依法从严查处有偿陪侍等违法行为，全面净化全市社会治安环境。

严格布防 切实落实“三逢三必”举措

国庆节期间，地铁、公交客流量大幅增加。为此，市公安局组织地铁分局加大巡逻频次、布警密度，在地铁各换乘站、客流较大车站加派巡逻警力，切实提高见警率、管事率。督导地铁运营企业，切实落实“逢包必检、逢液必查、逢疑必问”的“三逢三必”举措，实行“人物同捡”机制，全面加强地铁进站安检关。同时，采取“着装执勤+便衣巡逻”方式，组织便衣民警深入地铁、公交车线路，严打扒窃等现行违法犯罪。

国庆假期首日，共出动巡组30个次，着装民警、便衣民警150余人次开展执勤巡逻，督导检验包裹46万余个，有效护航了全市70万人次出行安全。

严守江面 确保不发生溺水和安全事故

为切实维护国庆节期间松花江哈尔滨段水域公共安全和交通安全，市公安局组织航运分局与哈尔滨海事局联合开展水上执法护航专项行动，国庆假期首日出动巡逻船艇10艘、警力40人，通过实行定人定岗定区域“网格化”巡控模式，开展全天候无死角地巡逻检查，发现隐患及时整改。

此外，聚焦各类安全风险隐患，对重点单位、水面作业船舶、可疑航行船舶进行全面巡检，要求轮渡客运公司依法严查非法携带危险物品等违法行为，严格执行疫情防控政策和安全规定，督促乘客主动扫码、测温、戴口罩，通过排查整改水上安全隐患，严防溺水和安全事故的发生，并有效阻断疫情传播链条。

行动中，共联检码头、船舶74处（艘），排查和化解各类安全隐患26个处，收缴违禁品8件，救援江上遇险群众2人，确保了水域治安形势持续安全稳定。

严谨战“疫” 坚决筑牢疫情防线

虽值国庆假期，但疫情防控工作不能有丝毫放松。市公安局组织香坊分局以及道里、道外、南岗、松北、平房、宾县、双城分局的支援警力，全力做好涉疫管控区域治安巡逻防控、核酸检测、疫情流调等工作，努力完成疫情精准防控任务。

在进出城卡口，组织100余名警力，严格落实24小时值班值守，对过往车辆和人员进行查验，配合防疫人员做好疫情防控工作，确保卡口车辆通行高效，防疫措施落实到位。

来源：哈尔滨市公安局、925记者小孔

【#鸳鸯为哈尔滨秋日添彩#】每年的9月和10月，哈尔滨市兆麟公园都会有成群结队的鸳鸯在湖中“漫步”。雄鸳鸯红嘴黄脚，羽毛艳丽多姿；雌鸳鸯黑嘴黄脚，羽毛呈灰褐色。成群结队的鸳鸯在碧波中嬉戏，多彩的羽毛在阳光和湖水的映衬下显得更加光彩夺目。鸳鸯的出现也为哈尔滨的秋日带来了别样的精彩。（记者马俊玮）https://t.cn/A6ovDYh3

【熬夜通关《羊了个羊》 多科室医生紧急提醒……】#羊了个羊#
孙丽霞 叶鸿 哈尔滨日报 记者 杨艳
“今天，你《羊了个羊》了吗？”“《羊了个羊》第二关过了吗？”最近，这款升级版“消消乐”小游戏火爆全网。
《羊了个羊》第二关有多难？官方号称“据说只有0.01%的人可以通关”。网友们玩得“废寝忘食”，很多玩家表示“我只是睡前玩一玩，没想到一玩就是一宿！”
在《羊了个羊》火爆的同时，哈尔滨市红十字中心医院产科、神经内科、骨外科、心内科等多科室专家表示，适当玩游戏可以愉悦身心，但比通关更重要的是要科学合理安排游戏时间。
产四科主任单玉芹表示，熬夜对孕妇的危害很大，对妊娠期高血压、糖尿病的高风险人群来说更是如此，很可能直接导致病情发展，造成不可逆转的严重后果。即使是健康孕妇，熬夜也会造成血压、血糖水平的波动，导致免疫力下降，引发感冒、肠胃感染等疾病。长期熬夜还会导致孕妇焦虑、易怒、失眠等情况，甚至影响胎儿的生长发育。此外，宝宝的降生不是一件简单的事情，更不是准妈妈一个人的事情，也需要准爸爸的付出与陪伴。准爸爸在爱人怀孕期间也不要沉迷游戏，要给准妈妈带来安全感和信心，有助于准妈妈分娩时缩短产程，提高自然分娩的几率，还能减少产后出血、提高母乳喂养成功率、增进夫妻感情。
骨外科主任唐校光表示，从骨科的角度来说，经常低头看手机，这个动作可能造成脊柱的相关疾病，危害最大的是颈椎。经常低头活动，先是给颈椎的肌肉带来了劳损。这种劳损长时间以后不仅是局部的疼痛，活动受限。由于很多重要的神经血管都是在肌肉筋膜之中穿插而过。长时间的肌肉痉挛，水肿就会对这些神经血管造成局部的卡压。从而产生相应的症状，如头晕、头痛、耳鸣耳聋、记忆力减退、视物模糊、眼部干涩等。长期低头也会造成整个脊柱的一些损害。长时间维持不正确的坐姿、站姿这样的单一体位，加上专注力高度集中，会导致整个脊柱的侧弯、变形，也会导致背部、腰部甚至下肢的一些不适症状。
“长时间玩游戏对身心健康都有不利的影响。”据心内科副主任王蕾介绍，长时间玩游戏会处于紧张、兴奋的状态，交感神经活性增高后儿茶酚胺类物质释放增多，导致心率增快，血压上升，血管收缩，容易发生心律失常和心绞痛，甚至急性心肌梗死。部分手游因为下肢长时间不动容易形成血栓，突然活动后增加栓塞风险。此外，无节制的长时间玩游戏如果涉及熬夜，又增加了心脏意外事件的风险。最后，如果以玩游戏为消遣的主要方式，长期沉迷于虚拟世界中，容易缺少对现实世界的热忱，不利于青少年的成长和适应社会。所以，玩游戏要适可而止，每天控制在1小时左右。
神经内科副主任医师刘卓表示，熬夜首先可以导致睡眠的紊乱、睡眠节律的变化，另外，会导致焦虑以及消化系统的问题，还可能导致脱发，对皮肤也有一定的影响。如果长期熬夜，神经高度紧张，对神经系统的影响是可以导致记忆力减退。此外，熬夜可以导致人的血压出现波动，如果血压出现剧烈波动，就会导致神经系统疾病的发生。所以，熬夜对于任何一个年龄段的人来说，无论是青年人，中年人还是老年人都是非常不可取的。此外，一些年轻人由于休息不好，精神长期处于高度紧张的状态容易引起四肢麻木，一些颈椎病患者、更年期女性也会偶尔有肢体麻木的感觉，但是，患有高血压、高脂血症、糖尿病等疾病患者，突然出现单肢麻木或一侧肢体麻木，就需要高度警惕脑血管疾病的可能，及时就医。