406 早安

阳光洒满,有鸟鸣,树叶微黄,测核酸的护士好温暖。

在爱中开始的一天。

足够的自处,才能听见内心的声音,越是来自内心的选择,越需要静心聆听,不静心,就不会笃定,不静心就迷失自己。一个人的沉静自如,一定是在独处中浸泡出来的,都说爱自己是终身浪漫的开始,你看顶级的浪漫,也总少不了孤独。

靠墙站立:30分钟
高抬腿:4分钟
平板:3分钟
开肩:7分钟

我可真是太喜欢隔离的日子了,渐入佳境~~~ https://t.cn/A6JxBxh8

“爸,”小北趴在飘窗上难得沉静,问了吴磊一个问题,

“你每天都要出去是在打猎吗?”

“算是吧,”吴磊坐在沙发上看最新的剧本,
“是工作。”也没抬头。

“是能换罐头的吗?”

“嗯…可以这么说的。”

“那我的罐头可以不给朵朵吃吗?”

“…妈妈也会给你买很多罐头,要学会分享…”

-小狗文学01-

:面对舞台/音乐剧演出,觉得有可能成为问题的事情是?

:休息室里没有fukka很寂寞

『因为到现在为止没有自己一个人在舞台的乐屋待过,在乐屋时会有“平时这里,都有fukka在呢…”的心情,所以不要感到沉静寂寞就是课题了。公演中,我想要把fukka一直放在乐屋里呢(笑)。』

哎…说你点啥好呢 是真的离不开啊[收到]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 妹妹烧是退了,疹子出了,却开始咳嗽,我的心都在颤抖,毛豆妹最怕的就是咳嗽,赶紧小绿叶、和咳嗽药水吃起来,蒲地兰不能停!1y1m24d[浮云]三亚难得的阴天,温度
  • #健康科普#你是否有过这样的经历?蹲着或坐久了突然站起来时,或者睡了懒觉突然起床时,甚至吃饭,用力或长时间站立时突然觉得头晕,眼前发黑,全身无力,甚至摔倒.许多
  • p1确定好买家要 然后拉群p2 我在群里说走白情 还问了代出有没有啥要求然后就拉了林希 p3我对林希不熟悉 我想走白情 虽然我是代出 但是 我有责任保护我的买家
  •  郭按:通过以上论述,我们可以看出这确实是一则典型的带状疱疹患者,而孙氏以胁痛命名此案,古人的认识,当时也只限于此,而他的师傅也认不出此病就是带状疱疹(缠腰火丹
  • 花开花谢,潮涨潮落,静静地守着心的一片天空,莫问天堂路远,但曾母子恩情一世。一抔黄土,难掩汝之风骨;厚地高天,能载吾心之痛耶?
  • 意思是说没有痣的相才是真正的好相,但大部分人脸上多少会有些痣,不同位置有不同的影响,今天先说图中五处痣分明有什么不好的影响! 如果你能每天呐喊20遍“我用不着为
  • “量身定制”上百种特价“爆款” 2019年12月25日,本报发出年货征集令,“寻找‘鼠’于你的专属年货”通过媒体搭平台的方式,为厂家、种植养殖户觅商机,为市民
  • 不得不说,狮子座的女生也是天生好运,能力出众,头脑灵活,人际关系上还很好,如果她们想自己做出一番事业的话,也会有很多人帮助,更加容易达成目标。狮子女霸气强势的狮
  • 于是,我也想变成众人之中的一份子,跟着大家的速度跑,可是......我很平庸,也没有自信。 一翻相册,我就想笑哈哈哈哈哈哈哈 好好玩[坏笑]哦 我又想吃蛋黄的月
  • 郑敬淏, 朴成雄《大巫家》10-12-2022 上映, 导演李韩钟, 演员郑敬淏, 朴成雄, 梁铉民, 柳京洙, 徐智瑜出席舞台问候活动 1. 戴著灰色无檐帽的
  • 这款墨西哥莱姆派口味的爆米花,也叫酸橙派爆米花,能颠覆你对爆米花的想象! 莱姆派柠檬的味道也特别清香~酸酸的很开胃,浓郁的芝士很醇厚,这块有点像在吃柠檬芝士蛋糕
  • 所以说虽然最终没去queen的演唱会,但我他妈一趟伦敦行以不同的方式听了好几遍波西米亚,也算是听过queen了大概…………………………绿日演唱会全员合唱,结果第
  • 卤鸭焖肉面+面筋,29元,超实惠的,南京那些大牌的面馆,这样一碗面,怎么也得要个4、50吧。 苏州的一天那肯定是从一碗面开始[挤眼]苏式面馆吃多了,我们商量一下
  • 因为我们往往高估了聆听的功用,低估了言语的锋利,最后仅可维持相对无言的和谐,被动等待瀑布或是阳光,冲破那栋被蓝色防坠网包裹的孤独的大楼…… ——#瀑布##Th
  • 适应之后都可以正常吃饭,只要注意不要咬掉托槽即可经常患者来会诊的时候,跟我说家里人一听说做手术,都比较担心,但是自己坚持一定要来,因为只有患者才知道这其中的痛苦
  • 说一件小事吧今天一个朋友生日原本在去的路上我是计划一口酒都不喝的奈何实在乃性情中人或许也是经不住美酒的诱惑吧[允悲]最终还是忍不住小酌了一杯有意思的是我们又不约
  • 人生是一场旅行,不可能与任何人永远相伴,该走的走,该留的留,聚散离合,绝不强求,不是没你不行,而是有你更好,有你,生命锦上添花,没你,生命也很完整。在乎你的,要
  • 我自卑,我高傲,我冷漠,我热情,我自私,我仗义……我是一切极端的综合体,在自己的世界里,默视着周遭的一切,不讨厌谁,也不欣赏谁。看上去这么温和的一个人对吧,对谁
  • #麦当劳#【麦当劳用美女来对抗肯德基的疯狂星期四,这招真的有用吗?】为了对抗肯德基的疯狂星期四,麦当劳很多店面招来很多漂亮美女招揽顾客,这么多美女站在店里的确是
  • “哦,有什么好气的,我之前还接住过你好多次,你小时候天不怕地不怕被吓哭后喊得比谁声音都大……”陆必行终于理解为什么网上会有发言希望联盟新星林静恒是个哑巴。林静恒