别人待我如何,是我的因果;我待别人如何,是我的修行。不惊扰别人的宁静,就是慈悲;不伤害别人的自尊,就是善良,人活着,发自己的光就好,不要吹灭别人的灯……待人处世,常怀感恩。有人问:为什么要对别人那么好?回答说:其实那样是对自己好。常怀感恩,自然少了抱怨与嗔恨;心存正念,往往快乐多了。知道要对别人好,是智慧;能够对别人好,是福气#取名# #八字命理占卜算命# #为什么说钝感比敏感更重要# #年轻人有必要做生活规划吗#

不知道是不是疫情让向外的触角变得钝感了 站在年末回望 发现2021对我来说 是蹒跚学步对内探索的一年

文章很长 记录了我从开始觉察 到参加正念训练 再到脑海里融合了过去无数个碎片之后的感悟 也是大半年的时间里 情绪和内心状态的变迁实录

很有趣 我们总在抱怨没有时间休息 却忘了我们其实拥有最小颗粒的休息 那就是暂停‍♀️

* 许愿你可以慢慢读完(重点部分见P9

2021-5-21[心]

读完一本书的踏实[心]感受不同作者笔下的世界和传递的力量。

生活,因为他们而多了一份色彩,文字因为它们而多了几份魅力。

我们的精神家园也因为他们的存在更加绚丽多姿。

坦诚待人,真诚爱己。回到中正,培养自己的钝感力。保持正念,持续读书,并融入血脉去感知和实践。感受生命带来的喜悦。

晚安[月亮] https://t.cn/RC5pZkB


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