#今日分享#
你还在为长期戴眼镜导致的脸部变化而烦恼吗?其实不用担心的,因为今天小信工就来为大家排忧解难啦。
眼镜导致的压痕一般只要不戴镜几天就能恢复,不会导致变形,但近视度数越高,眼轴越长。所以建议,选择相对轻的眼镜,避免熬夜,避免过度用眼,精细用眼一般40分钟左右要休息几分钟,调节一下,可以摘下眼镜,做做按摩。
以下是脸部按摩的步骤:
1、双手中指、无名指三指并拢,用指腹在脸部肌肉自上而下的呈逆时针方向旋转式的按揉10圈;
2、鼻根部至鼻翼两旁用单手食指指腹自上而下的按揉15圈;
3、用食指的绕侧缘沿着脸部肌肉纹理方向呈斜型推拿;
4、上下眼睑及鱼尾纹部要用食指点压式按摩;
5、额头按摩方法是在额中部用中指、无名指推揉,自中间向两侧发髻处推按。
(其实就是眼保健操)
只要坚持,这些问题都是可以改善的哦,祝你有个完美而快乐的笑脸!
你还在为长期戴眼镜导致的脸部变化而烦恼吗?其实不用担心的,因为今天小信工就来为大家排忧解难啦。
眼镜导致的压痕一般只要不戴镜几天就能恢复,不会导致变形,但近视度数越高,眼轴越长。所以建议,选择相对轻的眼镜,避免熬夜,避免过度用眼,精细用眼一般40分钟左右要休息几分钟,调节一下,可以摘下眼镜,做做按摩。
以下是脸部按摩的步骤:
1、双手中指、无名指三指并拢,用指腹在脸部肌肉自上而下的呈逆时针方向旋转式的按揉10圈;
2、鼻根部至鼻翼两旁用单手食指指腹自上而下的按揉15圈;
3、用食指的绕侧缘沿着脸部肌肉纹理方向呈斜型推拿;
4、上下眼睑及鱼尾纹部要用食指点压式按摩;
5、额头按摩方法是在额中部用中指、无名指推揉,自中间向两侧发髻处推按。
(其实就是眼保健操)
只要坚持,这些问题都是可以改善的哦,祝你有个完美而快乐的笑脸!
#纸质书会死掉吗#10年前在汕头打暑期工,调休制,一个班半个月,然后休一天!汕头,著名美食之地,遍地宝藏小店!然后我跟戴眼镜的死宅同学,居然一起跑去市购书中心蹲了一天。整栋建筑都是书的香味,好闻极了!翻着一本老旧的几米绘本《星空》,但不舍得买回家,有点贵!然后一天就过去了,带着快感和愉悦回去工厂继续上班!很快10年过去了!我最近买的纸质书是《人生海海》和《繁花》,前者只翻了30页左右,后者还没拆封!我已经到了要鼓起莫大决心才读得下书的阶段了!10年前的那种感受,估计再也回不来了!跟头发一样回不来了!
像是于时间赛跑
更像是惰性对抗
早早的起来
路边和公交车更多的是
学生清洁工和找工作的农民工
经过一处人员密集地
戴眼镜的招工老板
被几个大姐几乎是拖出来的
像是在演话剧又像是抢新郎官
满脸的笑容和胜券在握
可怜的老板站立不稳只好告饶
生活中到处有风景和乐趣
坚持坚强就好了
没有过不去的坎儿
更像是惰性对抗
早早的起来
路边和公交车更多的是
学生清洁工和找工作的农民工
经过一处人员密集地
戴眼镜的招工老板
被几个大姐几乎是拖出来的
像是在演话剧又像是抢新郎官
满脸的笑容和胜券在握
可怜的老板站立不稳只好告饶
生活中到处有风景和乐趣
坚持坚强就好了
没有过不去的坎儿
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