关于减肥,说一些冷知识:
人体是一个平衡的机体,哪怕摄入的糖分足够少,也会通过从其他营养成分,比如蛋白质,和脂肪中转换热量,以补充摄入糖分的不足。
也就是通过刻意节食不吃含糖的饮食,迅速减轻体重后不久,身体就适应了,然后又快速反弹了。这就是因为斜桶理论,斜过来了。
#花式种草##减肥##吃货在这里##吸脂#
人体是一个平衡的机体,哪怕摄入的糖分足够少,也会通过从其他营养成分,比如蛋白质,和脂肪中转换热量,以补充摄入糖分的不足。
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#les私信[超话]# 目的恋爱
关于我:
1:广东广州20岁(差不多21了)身高偏矮在减肥中
最近换工作还不稳定
2:属性p 性格还可以 刀子嘴豆腐心 不颜控那些这些 合眼缘就行
3:双鱼座 轻微强迫症 有间接性收拾症
4:圈子干净 不大 在朋友那里是半出柜状态 平时上班 家里 两点一线 轻微宅(有时会出去骑车兜风) 有点闷 讨厌欺骗
5:兴趣爱好也就偶尔去骑单车 羽毛球 不追星 喜欢刑侦 恐怖 港剧 会抽烟喝酒(上班有点烦躁才抽 抽烟没瘾随时可戒 )
关于你:
02以上包括02
互相包容 不乱发脾气(看情况不经常乱发脾气也可以接受) 做事会有目标性 希望你也是不颜控的
两人相处希望能主动(主要是前期) 我会被动且偏理性不太会唠嗑 但可以做到事事有回应
我会很慢热但熟悉后会沙雕有时会很粘人 不太考虑异地(但是是可以接受) 想经常见到女朋友
#百合圈交友中心#
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最近换工作还不稳定
2:属性p 性格还可以 刀子嘴豆腐心 不颜控那些这些 合眼缘就行
3:双鱼座 轻微强迫症 有间接性收拾症
4:圈子干净 不大 在朋友那里是半出柜状态 平时上班 家里 两点一线 轻微宅(有时会出去骑车兜风) 有点闷 讨厌欺骗
5:兴趣爱好也就偶尔去骑单车 羽毛球 不追星 喜欢刑侦 恐怖 港剧 会抽烟喝酒(上班有点烦躁才抽 抽烟没瘾随时可戒 )
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02以上包括02
互相包容 不乱发脾气(看情况不经常乱发脾气也可以接受) 做事会有目标性 希望你也是不颜控的
两人相处希望能主动(主要是前期) 我会被动且偏理性不太会唠嗑 但可以做到事事有回应
我会很慢热但熟悉后会沙雕有时会很粘人 不太考虑异地(但是是可以接受) 想经常见到女朋友
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小朵说的对,她是我减肥路上的绊脚石[笑哈哈]
关于图5
今天,看到新闻里某酱油品牌出问题,影响很不好拍了一张我家的酱油
关于“吃”这件事,柴米油盐酱醋茶,我家我采购,我认为在自己能可控的情况下,要选食品标准更严格的,更接近健康的,说通俗些,选贵的!!!
你可以不选进口品牌,国内品牌你就选那个贵的,以醋为例,宁化f的醋,种类繁多,同等毫升的醋价格高一定有它的道理,所谓无商不奸无利不攻嘛,“人不识货钱识货”,这是我妈在我小时候经常教给我们的
是的,就这样子[微笑],至于原因见图6
关于图5
今天,看到新闻里某酱油品牌出问题,影响很不好拍了一张我家的酱油
关于“吃”这件事,柴米油盐酱醋茶,我家我采购,我认为在自己能可控的情况下,要选食品标准更严格的,更接近健康的,说通俗些,选贵的!!!
你可以不选进口品牌,国内品牌你就选那个贵的,以醋为例,宁化f的醋,种类繁多,同等毫升的醋价格高一定有它的道理,所谓无商不奸无利不攻嘛,“人不识货钱识货”,这是我妈在我小时候经常教给我们的
是的,就这样子[微笑],至于原因见图6
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