#运动就是坚持##运动#
7.18运动打卡，上午做了四十多分钟的有氧，下午带娃去游泳馆的时候，又去二楼的健身房玩了一会儿，主要是蹬椭圆机。还是很累的。
前两天没有运动，不苛求天天都能运动了，现在对自己的要求就是一周至少做4-5次40min 以上的运动吧！
好几天没游泳了，还是挺想游泳的。就是现在暑期孩子们太多了。而且这个健身房的游泳馆是半国标池，有点太短了。
总之今天又是有好好坚持运动的一天啊！（今天的拉伸量不够，突然想起来也好久没有去瑜伽馆了……算了算了，不想了，早点睡觉吧！

我点了杯奶茶 我弟喝了一口明明说不好喝 结果我坐餐桌那 让他把饮料从客厅给我拿过来 他走的真的是要多慢有多慢…端着奶茶一直在嘬…两步路走了有两年…快到我跟前还停住了 站原地嘬迟迟不给我 笑死我了

我妈让我带娃去买冰淇淋 给了我弟四十块钱零钱 锻炼我弟算钱[并不简单]娃听话拿了一个冰淇淋 我拿了仨[并不简单]然后准备去结账了我看到了酒
我：给我买酒 渣渣泽
我弟：小孩子不能喝酒
我：我不是小孩子了我是大人
我弟：不行
我弟向收银台走 我用胳膊从背后扼住弟弟[并不简单]
我：给我买给我买给我买
我弟：好吧给你买

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈今天也是啃弟的一天

最近确实很忙，忙着做事，忙着着急，忙着上火…过年之后因为疫情的原因一直没有回洛阳看爸妈，上周末好不容易抽出空来请了一天年假，连着三天回趟洛阳，结果孩子扁桃体发炎三天，孩子爸扭了脚…面对四十度高烧的孩子，硬挺了两晚没睡，给孩子擦身子，喂水，喝药…好像又想起来三岁之前带娃的时候，孩子反复生病，而我反复崩溃又不得不坚强…以为换了办公地点，业务可能会清闲，事实是，好像也有一直做不完的事情，除了工作之外，更多的是处理不得不去做的事情，没法推脱，又无法表达自己的意见，更重要的是要憋屈的做下去…慢慢的我从中明白，道不同不相为谋，要跟一个认知甚至是想法都不一致的某些人去做一件事，真的太难了…也慢慢的学会了冷处理慢处理，不着急，不上火，做自己该做的，不勉强自己做超出范围的，可能自己看不清的关系，真的没那么清楚，自己明白就行了…