#喜欢冷战的人都是什么心理#出现冷暴力大多数的原因，有以下两点：● 先天形成因素：原生家庭，来源于家庭中的冷暴力，父母对自己的要求很高，如果达不到父母的要求，就会动辄打骂，甚至是贬低孩子，那长期处于这种权威之下，孩子通常不敢表达自己的真实想法，那这种严苛的要求，实际上就是一种冷暴力，而作为孩子经常处于这种环境下，就会逼着自己优秀起来，避免责骂。长期以往，延伸到亲密关系中，施暴者会效仿自己的父母，因为觉得冷暴力是非常管用的，会逼着伴侣向自己妥协甚至是改变。● 后天形成因素：避免吵架，在亲密关系中，出现矛盾是在所难免的，可能刚开始，你们是存在沟通的，但是随着相处时间越久，矛盾越多，沟通变成了吵架，而每一次吵架，都是你说她不懂，她说你不理解，越吵越烦，越烦越想赶紧结束这场争吵，长期以往，当再次面对争吵的时候，一方就会下意识的闭嘴，就会出现，你吵吵你的，我听着就行了，或者我不愿意听，直接摔门出去。面对冷暴力，我们如何去做呢？1、回溯过去的感情，找到痛点，反思中给予共情。2、循序渐进，沟通中，引导对方说出自己内心真实的想法。
#喜欢冷战的人都是什么心理#出现冷暴力大多数的原因，有以下两点：● 先天形成因素：原生家庭，来源于家庭中的冷暴力，父母对自己的要求很高，如果达不到父母的要求，就会动辄打骂，甚至是贬低孩子，那长期处于这种权威之下，孩子通常不敢表达自己的真实想法，那这种严苛的要求，实际上就是一种冷暴力，而作为孩子经常处于这种环境下，就会逼着自己优秀起来，避免责骂。长期以往，延伸到亲密关系中，施暴者会效仿自己的父母，因为觉得冷暴力是非常管用的，会逼着伴侣向自己妥协甚至是改变。● 后天形成因素：避免吵架，在亲密关系中，出现矛盾是在所难免的，可能刚开始，你们是存在沟通的，但是随着相处时间越久，矛盾越多，沟通变成了吵架，而每一次吵架，都是你说她不懂，她说你不理解，越吵越烦，越烦越想赶紧结束这场争吵，长期以往，当再次面对争吵的时候，一方就会下意识的闭嘴，就会出现，你吵吵你的，我听着就行了，或者我不愿意听，直接摔门出去。面对冷暴力，我们如何去做呢？1、回溯过去的感情，找到痛点，反思中给予共情。2、循序渐进，沟通中，引导对方说出自己内心真实的想法。
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今天是大年初七也是上班族的返工日，早上大白菜早早就去上班了，我也按时起了床，开始忙碌自己的事情，想起朋友问我说你每天都在家里忙什么呢？做家务吗？我笑笑然后想说点什么又还是说了点什么，我在家很少做家务，因为每天有很多事情等着我去做，如果把大把的时间用来做家务太浪费我的时间了，朋友又追问，那你都干啥呢？想着你估计很闲吧？每天一醒来我第一件事肯定是发朋友圈，然后把前一天晚上规划好的事情一一去执行，孩子上学时等到送完孩子回到家里我做的第一件事从来不是收拾家务，而是先做完自己的重要事情，然后在空闲时间稍微收拾一下家务，我觉得这样做事效率就很高，自由职业的人最大的优点就是可以自己给自己做规划，然后大部分事情都是自己心甘情愿做的，最大的缺点就是你得管住自己得时刻清楚自己做事的顺序以及反省自己做事的效率。我常和大白菜说我现在做的事很多人可能觉得看不见摸不着，或许对于很多人来讲我就是个闲人，不过这些也都是外人的看法罢了，就拿放假的日子来看家里最自律的居然是我，这在白菜对我的认知里绝对是不可能的事，因为以前的我在家里确实是个懒散的人。
大年初三的时候我就和白菜把我今年的计划再具体盘了一遍，这样目标明确，方向清楚的当下也是我能自律的一个重要原因。转眼2021年的2月又过去了大半，时间一天天的在走，而你是抱着一切随缘的态度在等结果呢？还是带着清晰的目标去奋斗呢？列目标在以前做为上班族的我总觉得很荒谬，列目标难道就可以实现了吗？不列难道又是不可以吗？但在过去的一年我从结果看到目标的重要性，在我的脑海中也引入了“能量”这个种子。所以越来越觉得能量是很神奇的东西。摸不着看不见，但是很力量，但是无论如何我想如果一味的追求能量那么能量就没有了意义，就好比你说你要追求快乐，那你永远都不会真正快乐是一个道理。那么如何获取能量，说到底还是得从自己的改变开始，否则很多你暂时得到的东西也会慢慢失去又或者你得到的东西也只是暂时的。
今年过年没有回老家，我们一家三口留在西安就地过年，给爸妈发了红包，给婆婆公公买了东西寄了回去，略表我们作为后辈的心意。今年的年过得也算富足，两边父母都很喜悦，孩子开心，和朋友聚在一起过了除夕，年后走动了几个老朋友。是我理想中的年，大家好才是真的好。如今和朋友聚在一起讨论比较多的不是孩子，而更多的是计划和规划。
年前年后我看到了朋友圈的朋友们很多都已经开始把口号落入行动了，而且看着能量满满的大家我的心里也是非常知足的，我一直觉得这个世界因为分享而变得美好，谁说不是呢？一直以来我都是一个特别喜欢分享的人，从小时候到现在从来没改变过。
加油，无论是上班族还是创业人。朝着自己的目标踏踏实实前进就对了。 https://t.cn/RLsiAFE
今天是大年初七也是上班族的返工日，早上大白菜早早就去上班了，我也按时起了床，开始忙碌自己的事情，想起朋友问我说你每天都在家里忙什么呢？做家务吗？我笑笑然后想说点什么又还是说了点什么，我在家很少做家务，因为每天有很多事情等着我去做，如果把大把的时间用来做家务太浪费我的时间了，朋友又追问，那你都干啥呢？想着你估计很闲吧？每天一醒来我第一件事肯定是发朋友圈，然后把前一天晚上规划好的事情一一去执行，孩子上学时等到送完孩子回到家里我做的第一件事从来不是收拾家务，而是先做完自己的重要事情，然后在空闲时间稍微收拾一下家务，我觉得这样做事效率就很高，自由职业的人最大的优点就是可以自己给自己做规划，然后大部分事情都是自己心甘情愿做的，最大的缺点就是你得管住自己得时刻清楚自己做事的顺序以及反省自己做事的效率。我常和大白菜说我现在做的事很多人可能觉得看不见摸不着，或许对于很多人来讲我就是个闲人，不过这些也都是外人的看法罢了，就拿放假的日子来看家里最自律的居然是我，这在白菜对我的认知里绝对是不可能的事，因为以前的我在家里确实是个懒散的人。
大年初三的时候我就和白菜把我今年的计划再具体盘了一遍，这样目标明确，方向清楚的当下也是我能自律的一个重要原因。转眼2021年的2月又过去了大半，时间一天天的在走，而你是抱着一切随缘的态度在等结果呢？还是带着清晰的目标去奋斗呢？列目标在以前做为上班族的我总觉得很荒谬，列目标难道就可以实现了吗？不列难道又是不可以吗？但在过去的一年我从结果看到目标的重要性，在我的脑海中也引入了“能量”这个种子。所以越来越觉得能量是很神奇的东西。摸不着看不见，但是很力量，但是无论如何我想如果一味的追求能量那么能量就没有了意义，就好比你说你要追求快乐，那你永远都不会真正快乐是一个道理。那么如何获取能量，说到底还是得从自己的改变开始，否则很多你暂时得到的东西也会慢慢失去又或者你得到的东西也只是暂时的。
今年过年没有回老家，我们一家三口留在西安就地过年，给爸妈发了红包，给婆婆公公买了东西寄了回去，略表我们作为后辈的心意。今年的年过得也算富足，两边父母都很喜悦，孩子开心，和朋友聚在一起过了除夕，年后走动了几个老朋友。是我理想中的年，大家好才是真的好。如今和朋友聚在一起讨论比较多的不是孩子，而更多的是计划和规划。
年前年后我看到了朋友圈的朋友们很多都已经开始把口号落入行动了，而且看着能量满满的大家我的心里也是非常知足的，我一直觉得这个世界因为分享而变得美好，谁说不是呢？一直以来我都是一个特别喜欢分享的人，从小时候到现在从来没改变过。
加油，无论是上班族还是创业人。朝着自己的目标踏踏实实前进就对了。 https://t.cn/RLsiAFE
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