【零食不离嘴】很多人喜欢边工作边吃零食，英国利物浦大学研究人员发现，当人边吃边做事时，思想不集中，吃进去的热量也更多，并且这种过食效应会一直持续到晚上，久之就容易因热量摄取过多而发胖。研究人员建议，吃饭时不要三心二意，最好不在办公桌上进餐，更不能边工作边吃。#气象科普# https://t.cn/z8S8Q9f
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写给天秤的话： 1.人生最大的痛苦，那就是“想得到”和“怕失去”；2.人生最大的践行，那就是“管住嘴”和“迈开腿”；3.人生最大的见地，那就是“没什么”和“算了吧”；4.人生最大的彻悟，那就是“怎么来”和“怎么去”；5.人生最大的幸福，那就是“身已安”和“心亦宽”。[肥皂][鲜花]#致自己# https://t.cn/z8RhsQn
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